Как защитить кожу ребенка летом?

Расскажем прямо сейчас!
⠀
Детская кожа отличается от кожи взрослого и нуждается в особом уходе. Особенно летом, когда солнце наиболее активно.
⠀
🏝 Когда солнечные лучи попадают на кожу, защитить ее от их пагубного воздействия помогает пигмент меланин, он поглощает ультрафиолетовое излучение, чтобы защитить клетки кожи от повреждения.
⠀
У детей меланина мало, поэтому они легче обгорают на солнце, а их кожу необходимо защищать от ультрафиолета тщательнее, чем кожу взрослых.
⠀
👩‍⚕ Чек-лист «Как защитить кожу летом ⤵
⠀
⛱ Избегать пиковой солнечной активности. Солнце обычно наиболее активно с 11 утра до 16 часов дня. Если прогноз погоды обещает жаркий солнечный день и индекс ультрафиолетового излучения высокий, лучше выходить на улицу утром или после обеда, когда солнце менее активно.
⠀
⛱ Носить закрытую одежду. Выбирайте для прогулок на улице плотную, но легкую ткань, которая не просвечивает. Можно также приобрести специальную одежду, которая не пропускает ультрафиолетовые лучи: она имеет отметку UPF. Чтобы защитить глаза от ярких лучей, пригодятся широкие солнцезащитные очки.
⠀
⛱ Наносить солнцезащитный крем перед выходом на улицу на открытые участки тела. Не забывайте обновлять его каждые два часа и после купания.
⠀
❕ Старайтесь не использовать солнцезащитный крем, если малышу еще нет шести месяцев, так как крем в раннем возрасте может вызвать красноту и зуд. Вместо этого лучше защищать кожу одеждой и находиться в тени. Если вы используете спрей, сначала наносите его себе на руки, а затем — на кожу ребенка, чтобы его частички не попадали в легкие.
⠀
💜 Главное правило по уходу за кожей ребенка: чем меньше косметики, тем лучше.