По статистике ВОЗ дефицитом витамина D страдает больше 80% населения России!
⠀
Витамин D — это группа веществ с прогормональной активностью. Они превращаются в гормоны в результате биохимических реакций.
⠀
•D2 мы получаем с пищей
• D3 мы можем синтезировать сами под воздействием солнца
⠀
Дефицит витамина приводит к:
- Снижению крепости костей, здоровья зубов, мышечной системы.
- Снижению иммунитета, усилению риска возникновения вирусных и бактериальных заболеваний.
- Нарушениям цикла сна и бодрствования.
-️ Развитию ожирения и/или препятствовать снижению массы тела.
- Нарушению координации, мышечной слабости и повышенной ломкости костей. Витамин D регулирует всасывание организмом кальция и фосфора. Его недостаток приводит к вымыванию этих элементов из костей.
- Риску повышения давления и возникновения артериальной гипертензии.
-️ Нарушению когнитивных функций.
- Риску появления аллергических заболеваний или их обострений
-️ Осложнениям во время беременности и риску потери ребёнка на разных сроках.
⠀
❗️ Ни один естественный фактор не может обеспечить нужный уровень витамина D зимой.
Поэтому необходимо:
⠀
✔Сдать анализ на витамин D.
✔Записаться на приём к эндокринологу.
✔Принимать витамин D в назначенной дозировке.
⠀
☎️ Записаться на приём Вы можете по телефону +7 (4822) 78 00 60
📲Или с помощью онлайн-записи по прямой ссылке в шапке профиля
⠀
Всегда рады Вам помочь:
🏥Татарский пер., д.22
🏥Краснофлотская наб., д.4
🏥ул К. Маркса, д. 3а
⠀
Наш сайт: www.tkvm.ru