Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
Медицинский центр «Вита»
Доброе утро, дорогие друзья!
Зимние выходные становятся все холоднее, поэтому сегодня мы расскажем Вам о нескольких полезных зимних напитках, которые согреют в морозную погоду 🥶
1️⃣Для любителей чая лучшим вариантом является, конечно же, ароматный чай - традиционный зимний напиток, который можно сделать необычным 🍵
Например, чай с апельсином и облепихой, настоящая находка для согрева. Приготовьте такой чай на своей кухне всего за 5 минут — нужны только замороженные ягоды, апельсин, мед и немного специй по Вашему вкусу.
2️⃣Если Вы предпочитаете кофе, тогда попробуйте «хвойный кофе» 🌲
Оригинальный «сосновый» привкус этому кофе придает настоящая хвоя в составе. Рекомендуется взять от 25-35г свежей хвои (в зависимости от того, насколько выраженный смолистый привкус в напитке Вы хотите получить), тщательно промыть хвою под проточной водой, мелко нарезать и всыпать в закипающую воду. Туда же необходимо добавить 20 г лимонной цедры и 2 ч. л. сахара, хорошо перемешать до растворения сахара, снять с огня и процедить. Полученный отвар используйте как основу для заваривания кофе. Обычная дозировка — 2 ч. л. растворимого кофе на 100 мл отвара.
3️⃣Согревающий смузи с имбирем и корицей 🍶
Для того чтобы сделать смузи с зимним послевкусием, добавьте в свежеприговленное фруктовое смузи немного корня имбиря, натертого на мелкой терке, а также щепотку корицы. Получится очень вкусный, зимний напиток.
4️⃣Мексиканский горячий шоколад 🍫
Казалось бы, обычный горячий шоколад, но есть нюанс. При его приготовлении используется перец. Дополните горячий шоколад 1 ч. л. порошка чили или несколькими ломтиками свежего красного острого перца, и Вы ощутите согревающий вкус зимнего шоколада.
5️⃣Малиновый сбитень 🍓
Такой безалкогольный сбитень можно сделать не только из малины, но и из любых замороженных ягод, которые есть в холодильнике: вишни, клубники, смородины. Подогрейте 0,5 л воды со специями: добавьте пару горошинок гвоздики, палочку корицы, кусочек очищенного имбиря. Когда смесь закипит, убавьте огонь и прогрейте в течение 5 минут. Размороженные ягоды протрите и соедините с водой, после — добавьте 3 ст. л. меда и варите на медленном огне.
☃️Все эти вкусные, необычные напитки являются укрепляющим средством для восстановления после болезни, а также в целом укрепляют наш иммунитет, что очень важно в такую холодную погоду!
Будьте здоровы, дорогие друзья! ❤️
Источник: https://vk.com/wall-197649751_2403
интересно
не интересно
интересно / не интересно

Новое сообщение