ЛФК для детей: зачем, почему, кому, когда и сколько?

Лечебная физкультура играет важную роль в поддержании и улучшении здоровья детей. Вот почему:

– укрепление мышц и костей. Разнообразные упражнения направлены на развитие силы, что особенно полезно для детей с ослабленными мышцами или проблемами опорно-двигательного аппарата;
– укрепление сердечно-сосудистой системы: упражнения улучшают работу сердца и легких, повышая выносливость, и рекомендуются для детей с сердечно-сосудистыми проблемами;
– положительное воздействие на психику: физическая активность способствует выработке эндорфинов, улучшая психическое здоровье, снижая стресс и тревогу;
– предотвращение заболеваний и улучшение иммунитета: регулярная активность укрепляет иммунную систему, делая детей более устойчивыми к инфекциям и болезням.
– улучшение внимания и концентрации: физическая активность стимулирует мозг, улучшая когнитивные функции, что положительно сказывается на учебном процессе.

ЛФК для детей назначается при наличии конкретных медицинских показаний, требующих специальных физических упражнений. Процесс начинается с визита к врачу. После осмотра и анализа медицинской истории врач определяет необходимость лечебной физкультуры и разрабатывает план занятий, иногда в сочетании с массажем.

Частота и продолжительность занятий зависят от индивидуальных потребностей ребенка, рекомендуемых врачом.

Одной из основных причин для ЛФК у детей – нарушение осанки, ЛФК помогает укрепить мышцы спины и предотвратить сутулость. Занятия также назначаются при заболеваниях, таких как дисплазия тазобедренных суставов, кривошея, плоскостопие, косолапость, ДЦП, СДВГ, а также при проблемах с речью и др.

Подводя итог нужно сказать, что ЛФК – это не только способ лечения и коррекции нарушений у детей, но и отличная профилактика, позволяющая сохранить и укрепить здоровье.

А еще хотим узнать вам, интересно ли вам про ЛФК для младенцев? Свои ответы пишите в комментариях, и мы обязательно посвятим пост данной теме.

А записаться на консультацию к врачу ЛФК и спортивной медицины, специалисту по медицинскому массажу, специалисту по балансотерапии Шептала Андрею Алексеевичу можно уже сегодня. Запись по телефону +74822319075 или в ЛС группы.

Ваш медицинский центр «Мед-Амко» ❤
Запись по телефону: +74822319075
Наш адрес: г. Тверь ул. Бориса Полевого, д.2 корпус 2

#medamko #медамко #тверьздоровье