🍊Поговорим о цитрусовых и их влиянии на зубы!

Цитрусовые фрукты, такие как апельсины, лимоны и грейпфруты, обладают множеством полезных свойств для здоровья, но они также могут оказывать влияние на состояние наших зубов.

🟠 Витамин С, который обильно содержится в цитрусовых, благоприятно влияет на иммунитет и общее здоровье. Однако, избегайте чрезмерного контакта цитрусовых с зубами, так как высокая кислотность этих фруктов может повредить эмаль.

💡 Несколько советов:
- Употребляйте цитрусовые в умеренном количестве и лучше в виде целых фруктов, чем в виде сока.
- После употребления цитрусовых фруктов дайте своим зубам время, прежде чем чистить их зубной пастой. Это поможет избежать повреждения эмали от совместного воздействия кислоты и щетки.
- Помните о регулярной гигиене полости рта и используйте мягкую зубную щетку для бережного очищения зубов.

Поделитесь этой информацией с друзьями, чтобы помочь им сохранить улыбку на долгие годы! ✨

____

☎️ +7(4822)32-50-19
📱+7(910)649-28-63
💻 dentalclassic.ru

#СтоматологияТверь #Тверь #Стоматология #ЗаЗдоровыеЗубы #ЦитрусовыеФрукты #УлыбкаНаДолгиеГоды