Почему в рекомендациях по подготовке к анализам пишут: "Накануне исключить повышенные физические нагрузки?" 🤔

Все просто: процессы, которые запускаются в организме во время тренировки, могут временно отразиться на результатах.

Например, интенсивная нагрузка может запускать высвобождение маркеров воспаления, а также лейкоцитов, которые могут быть выше нормы в анализе крови.

После тяжелых силовых тренировок и аэробных нагрузках, когда происходит частичное повреждение волокон скелетных мышц, в течение 24-48 часов может определяться белок в моче. Это связано с миоглобином – белком, который содержится в мышцах.

Результатом слишком интенсивной тренировки может стать повышенный уровень печеночных ферментов АсАТ/АлАТ. Следствие — ошибочное предположение о проблемах с печенью.

Глюкоза — топливо для работы мышц во время упражнений. Высокоинтенсивные упражнения могут стать причиной усиленной выработки глюкозы в течение одного-двух часов.

Результат анализа крови в таком случае может показать высокий уровень сахара.

Чтобы получить точные результаты исследований крови и мочи, избегайте активных упражнений минимум за 2 часа до анализа. Не забывайте пить воду, это в любом случае помогает организму справиться с нагрузкой. Если все же вам придется пойти в процедурный кабинет сразу после тренировки, обязательно предупредите об этом своего лечащего врача.

Как часто вы занимаетесь и какие упражнения любите? Делитесь в комментариях

Единая справочная служба:
(4822) 55-05-05 / Тверь
(48233) 5-12-12 / Вышний Волочек