Осень – время обострения артроза и артрита, как не допустить этого неприятного состояния?
⠀
Осенняя пора для больных суставов — период рецидива. Именно в это время угроза обострения при заболеваниях опорно-двигательного аппарата проявляется в полной мере.
⠀
Что делать, чтобы не допустить обострения?
✔️Профилактикой осеннего обострения артрита и артроза является правильный образ жизни, умеренное и сбалансированное питание, полноценный сон и физические упражнения.
⠀
✔️Если вы уже страдаете хронической болезнью, нужно как можно скорее привести в норму свой вес, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на суставы. Это поможет снизить риск обострения.
⠀
✔️При наличии заболеваний суставов следует при первых осенних холодах одеваться теплее и не допускать переохлаждения организма. Если переохлаждение произошло, вернувшись домой, полезно принять теплую (но не горячую) ванну: она поможет не только согреться, но и расслабить мышцы. Проблемные суставы можно смазать согревающей мазью, которая также снимает мышечный спазм и активизирует циркуляцию крови.
⠀
✔️ Правильное комплексное лечение способно сохранять сустав в течение долгих лет. При этом важно пройти курс лечения, а не только применять препараты, которые снимают симптомы, но не позволяют справиться с патологиями.
⠀
✔️Если вы хотите быстро избавиться от проблемы и вернуться к полноценной жизни, сразу обращайтесь за медицинской помощью.
⠀
В Клинике восстановительной медицины ЛУЧ работают высококвалифицированные врачи-ревматологи, которые помогут Вам побороть этот недуг
⠀
☎️ Записаться на приём Вы можете по телефону +7 (4822) 78 00 60
📲Или с помощью онлайн-записи по прямой ссылке в шапке профиля
⠀
Всегда рады Вам помочь:
🏥Татарский пер., д.22
🏥Краснофлотская наб., д.4
🏥ул К. Маркса, д. 3а
⠀
Наш сайт: www.tkvm.ru