😵‍💫 КОГДА ОБРАТИТЬСЯ К ПСИХОЛОГУ?

У каждого из нас бывают трудные моменты в жизни, которые могут вызвать различные эмоции, от страха и тревоги до грусти и безысходности. И хотя мы стараемся справляться с этими чувствами сами, иногда нужна помощь специалиста - психолога.

🟡 Когда именно нужно обратиться за помощью к психологу? Вот несколько признаков, что вы можете увидеть в своей жизни:

🔻Если вы чувствуете сильное беспокойство, тревогу или беспокойство, создающее проблемы в вашей жизни.

🔻Если у вас есть симптомы депрессии, такие как настроение уныния, недовольство жизнью или потеря интереса к повседневной деятельности.

🔻Если у вас есть проблемы в отношениях - проблемы в браке, с друзьями, коллегами и т.д.

🔻Если у вас есть проблемы с подавлением эмоций или управлением гневом.

🔻Если у вас есть проблемы со стрессом или справлением с кризисными ситуациями.

👥 Общение с психологом может помочь вам получить новые инструменты и перспективы, чтобы лучше справляться с трудностями в вашей жизни. Помните, что мы все нуждаемся в помощи, иногда это может означать получение профессиональной поддержки, чтобы сохранить ваше психическое здоровье и повысить качество вашей жизни.

🖋Записаться можно:
☎️+7(4822) 73-30-36

📍Калининская ЦРКБ расположена по адресу: пос.Химинститута ,д. 59