Почему болит голова в бане?

Часто пациенты жалуются на сильные головные боли после посещения бани, горячей ванны или сауны. Это связано с нарушением венозного оттока из черепной коробки, что может быть вызвано родовыми травмами, черепно-мозговыми повреждениями, неправильной осанкой, напряженностью мышц шеи, сидячей работой и другими факторами. Отвержение желчи в печени также может способствовать застою венозной крови и лимфы, усугубляя проблему.

При нагревании в бане лимфа становится текучей, но не полностью очищается, что может привести к "намыванию" ее в голову. Уже существующий венозный застой усиливается отеком от лимфы, что может вызвать головную боль, повышение давления и даже нарушение сна.

Для предотвращения этих проблем рекомендуется заниматься остеопатией, массажем, кардио тренировками для улучшения состояния сосудов, а также работать над желчеоттоком и использовать контрастный душ для тренировки сосудов.

А вы сталкивались с этим? Любите баню?

Ваш медицинский центр «Мед-Амко» ❤️
Запись по телефону: +74822319075
Наш адрес: г. Тверь ул. Бориса Полевого, д.2 корпус 2

#medamko #медамко #тверьздоровье