🦷👨‍⚕Друзья, перейдем к серьезной теме! Затронем вопрос периодичности посещения врача-стоматолога и для чего вообще нужно так часто его посещать.

🤔Как часто нужно ходить к стоматологу? При общем здоровье зубов рекомендуется делать это раз в полгода. Обратите внимание на слово "рекомендуется". Чаще или реже - разрешено, но только при наличии соответствующих показателей и диагнозов.

Первоочередная причина посещения стоматолога раз в полгода - проведение профилактической гигиены полости рта. Даже при самой тщательной ежедневной чистке зубов наши ротовые бактерии могут устроить нешуточное шествие, ведущее к развитию кариеса и других заболеваний.

😟Но что если я не могу найти время или не могу оплатить услуги стоматолога? В таком случае есть несколько рекомендаций:

👉Во-первых, уделите больше внимания гигиене: чистите зубы два раза в день, используйте зубную нить, ополаскиватель, щетку для языка и т.п.

👉Во-вторых, кушайте правильно: исключайте сахар и углеводы, выбирайте кислые продукты, которые стимулируют выработку слюны и природное чистление зубов.

👉В-третьих, не забывайте о здоровье всего организма: держите норму витаминов и минералов, занимайтесь спортом, не курите и не пейте алкоголь.

🙌В заключение хочу сказать, что регулярное посещение стоматолога - залог крепкого здоровья зубов и десен. Чем раньше вы начнете заботиться о своих зубах, тем меньше возникнет проблем в будущем. Не откладывайте визит к стоматологу на потом - пусть ваша улыбка всегда блистает ярче!😁