Доброе утро, дорогие друзья!
Сегодня мы хотим ответить Вам на вопрос: «Полезно ли катание на самокате для ребенка❓»
🛴 Регулярные физические нагрузки помогают правильному формированию ребенка. Они укрепляют организм, делают его более устойчивым к негативным факторам. Для развития мозга и всей нервной системы полезно именно чередовать умственные и физические нагрузки. Делать это лучше всего с помощью интересных и безопасных детских транспортных средств. Например, самоката.
🛴В чем заключается польза катания на самокате для детей❓
Данный вид транспорта очень сильно помогает гармоничному развитию ребёнка:
👉🏻Катаясь на самокате, ребенок задействует большое количество мышц (ног, рук, спины, пресса), что укрепляет мышечный каркас, развивает координацию, концентрацию внимания и укрепляет вестибулярный аппарат.
👉🏻Катание укрепляет сердце и сосуды, стимулирует работу легких. При этом чрезмерных нагрузок, как при беге, как правило, не возникает.
👉🏻Ребенок укрепляет опорно-двигательный аппарат, не травмируя суставы ударными нагрузками.
👉🏻Во время катания ребенок поочередно вглядывается вдаль и фокусирует взгляд на точках вблизи - такая зарядка тренирует глаза, позволяет отдохнуть от компьютера, телевизора и занятий;
👉🏻Дети с удовольствием катаются на самокате, поэтому получается больше времени проводить на свежем воздухе, выбираться в парки и скверы.
👉🏻При катании стимулируется выработка гормонов радости – эндорфинов и энкефалинов, что позволяет успешно бороться с, усталостью и плохим настроением.
🛴Может ли самокат нанести вред организму ребенка❓
👉🏻Сразу хочется развеять миф о вреде данного транспортного средства осанке ребенка. Ребенок не катается на самокате 100% времени, а ещё и бегает, прыгает, играет в активные игры, поэтому осанке самокат никакого вреда не нанесет. При условии, что размер самоката соответствует росту и возрасту ребенка!
👉🏻Если Вы очень волнуетесь за своего ребенка, просто научите его раз в 20-30 минут менять толчковую ногу. Например, это можно аргументировать как игру или квест. К тому же, такая смена ног положительно влияет на общее развитие малыша – вот и способ превратить гипотетический вред самоката в пользу. 
👉🏻Единственная опасность для здоровья ребенка заключается в риске получения травмы при катании на самокате. Однако современные детские самокаты проектируются таким образом, чтобы в их конструкции не было никаких выступающих, острых и потенциально опасных для ребёнка элементов. Только безопасные пластики и гладкий металл рулевой стойки. Для минимизации получения травмы ребенком, следует соблюдать правила безопасности.
🛴Какие правила безопасности следует соблюдать ребенку во время поездки на самокате❓
Основные правила безопасности:
✅Следует использовать самокат по назначению, а также кататься на ровной, гладкой поверхности.
✅Кататься на самокате необходимо в защитной экипировке (шлем, наколенники);
✅Научите ребенка замедлять движение и останавливаться при необходимости, объезжать деревья или другие препятствия;
✅Запрещено во время катания на самокате выезжать на проезжую часть;
✅Лучше не кататься во время дождя, так как риск получения травм выше из-за снижения сцепления колес с мокрым асфальтом;
✅Выбирайте модели по росту и уровню физического развития ребенка, меняйте при необходимости высоту руля.
✅Лучше одно большое колесо впереди, чем два маленьких. Такие самокаты более безопасны!
✅Правильное положение высоты руля: руки на уровне живота, чтобы был хороший рычаг для управления.
❗️Перед покупкой самоката стоит его внимательно осмотреть на наличие дефектов, плохо закрепленных элементов. Покупать ребёнку самокат следует только после того, как малыш хорошо научится ходить (примерно с 2 летнего возраста).
❤️С заботой о Вас и Ваших детях медицинский центр «ВИТА»❤️