Забота о зубах – это не только обязательный визит к стоматологу, но и регулярный домашний уход.

💁Что можно делать дома, чтобы поддерживать свои зубы здоровыми:

💡Чистка зубов
Чистите зубы дважды в день по две минуты.
Используйте зубную пасту с фтором для защиты от кариеса.

💡Зубная нить
Она помогает удалять остатки пищи из труднодоступных мест и предотвращает образование налета.

💡Полоскания
Использование антисептических ополаскивателей для рта помогает бороться с бактериями и освежить дыхание.

💡Правильное питание
Ограничьте потребление сахара и кислых напитков.
Добавьте в рацион больше овощей, фруктов и продуктов, богатых кальцием.

💡Регулярные визиты к стоматологу
Не забывайте посещать стоматолога хотя бы раз в полгода для профилактики и выявления проблем на ранних стадиях.

Следуя этим простым правилам, вы обеспечите своим зубам заботу, которую они заслуживают

💛Ждем вас в нашей стоматологии
г. Кимры - ул. Песочная, д. 5, лит А1
☎️ +7 (4822) 20-07-58
г. Кимры - ул. Чапаева, д. 10А
☎️ +7 (4822) 22-35-98

#стоматология #зубы #здоровьезубов #дентал #лечение #стоматологиядлядетей #гигиена #профессиональныйуход #кимрыинфо #кимрыдети #стоматолог #стоматологическаяклиника #стоматологи #стоматологортопед #стоматологическоеоборудование