Публикации

⭐️Доброе утро, дорогие друзья!
Сегодня мы принимаем анализы до 14:00 и, конечно, проводим вакцинацию!
✅Сегодня есть свободная запись к следующим специалистам:
⛄️Врач ультразвуковой диагностики Сосюк Елена Борисовна – 14:30, 15:45;
⛄️Врач ультразвуковой диагностики Штукина Евгения Витальевна – 16:30, 16:45;
⛄️Врач функциональной диагностики Крупнова Юлия Сергеевна – 17:00, 17:30;
⛄️Гастроэнтеролог Золотова Екатерина Алексеевна – 15:00, 18:00;
⛄️Инфекционист Никифоров Андрей Юрьевич – 18:30;
⛄️Невролог Анисимова Ирина Геннадьевна – 11:20;
⛄️Невролог-эпилептолог Дудкина Наталья Александровна – 15:00;
⛄️Офтальмолог Любимова Татьяна Юрьевна – 11:20;
⛄️Уролог Аврасин Александр Львович – 19:00, 19:20;
⛄️Хирург Андрес Кирилл Александрович – 18:30;
⛄️Эндокринолог Дубровская Елена Сергеевна – 14:50, 15:10;

👤 Для вашего удобства на сайте работает Личный кабинет пациента.
✅ Его можно подключить, обратившись к администратору клиники.
☎️Запись на приём на сайте DOB-DOC.RU и по телефону: 416-500

😢"Нехочууууу...!"
Это слово будет преследовать не только ребенка, но даже взрослого после череды выходных дней!

♥Ставьте лайк, если мы попали в точку и публикация будет полезной.
🤗Новогодние каникулы, к сожалению, закончились.
Поэтому самое время напомнить, как помочь ребенку вернуться к привычному ритму после праздников.

🧸Сначала режим должен быть щадящим:
🧒🏽Не критикуйте ребенка за то, что он никак не может уложиться вечером и не может вовремя встать утром - это только увеличит стресс.
🧒🏽Помогите ребенку контролировать режим, примите участие в организации дня - помогите собрать портфель, сделать домашние задания и другие обычные дела.
🧒🏽Важно четко обозначить, в какое время ребенку нужно ложиться спать и вставать, стоит рассказать о последствиях позднего укладывания - о недосыпе.
👍🏽Уменьшите нагрузку на первые 4-5 дней.
👧🏼Освободите ребенка от работы по дому или немного уменьшите ее.
👧🏼Стоит сократить и позитивные нагрузки, например, занятия спортом. Ребенок отдыхал целых 10 дней, а потом в первый же день учебы у него уроки с самого утра, домашняя работа и секции, естественно, ему тяжело.
👧🏼Важно возвращаться к привычному укладу постепенно. Но это не должно касаться домашних заданий, они должны быть выполнены в полном объеме. Помогайте ребенку, но не в коем случае не берите это на себя полностью.
🎊Оставьте то, что радует ребенка:
🙅🏽‍♀Речь не о гаджетах: их как раз лучше ограничить. Когда у ребенка нет никакой физической нагрузки, а после школьных занятий он сидит еще несколько часов — за компьютером, перед телевизором или на диване с планшетом, ему очень сложно переключиться, встать и заставить себя что-то делать.
😃Стоит уделить время прогулкам и встречам с друзьями. После пребывания на улице дети обычно чувствуют себя лучше и крепче спят.
А общение, положительные эмоции — тот ресурс, который заряжает детей энергией и помогает прийти в себя.
👨‍👩‍👧‍👦Грамотное и чуткое поведение родителей — важное условие для своевременной адаптации ребенка к школьным будням. Поддерживайте малыша, прислушивайтесь к нему и помогайте.

❓Как ваш ребенок проводит каникулы?
❓Сильно ли нарушен привычный режим?🤨
#добрыйдоктор #добрыйдоктортверь #тверь #мамытвери

⭐️Доброе утро, дорогие друзья!
Сегодня мы принимаем анализы до 14:00 и, конечно, проводим вакцинацию!
✅Сегодня есть свободная запись к следующим специалистам:
🥗Аллерголог-иммунолог Лебедева Елена Сергеевна – 16:15;
🥗Врач функциональной диагностики Терехова Ольга Владимировна – 17:00, 17:20;
🥗Гастроэнтеролог Золотова Екатерина Алексеевна – 12:30, 13:00;
🥗Гинеколог Евстигнеева Екатерина Геннадьевна – 16:00, 16:20;
🥗Инфекционист Никифоров Андрей Юрьевич – 17:00, 17:30;
🥗Невролог Анисимова Ирина Геннадьевна – 11:20, 13:40;
🥗Невролог Белокопытова Алина Олеговна – 15:40, 16:00;
🥗Невролог Овштейн Илья Вениаминович – 11:20;
🥗Нефролог Михайлова Татьяна Юрьевна – 12:40, 13:20;
🥗Педиатр Гайдукова Юлия Вадимовна – 13:20, 14:00;
🥗Педиатр, гематолог Усова Елена Викторовна – 13:40;
🥗Хирург Буровникова Алеся Александровна – 10:50, 11:20;
🥗Хирург, врач ультразвуковой диагностики Казаков Александр Николаевич – 16:45, 17:00;

👤 Для вашего удобства на сайте работает Личный кабинет пациента.
✅ Его можно подключить, обратившись к администратору клиники.
☎️Запись на приём на сайте DOB-DOC.RU и по телефону: 416-500

Спешим поздравить нашего оториноларинголога с Денем Рождения!

Вчера его отпраздновала Молякова Валентина Витальевна 🤩🥳

🤗 Желаем, заботясь о здоровье других людей, не забывать о себе, побольше улыбаться и отдыхать!
Хорошего настроения и прекрасной атмосферы на работе!
🗺 Пусть карта планов и список целей всегда будет под рукой, чтобы отметить свершившееся!
Успехов абсолютно во всех начинаниях, крепкого здоровья и счастья!
С днем рождения!🎈

🎂 Присоединяйтесь к поздравлениям и оставляйте добрые пожелания в комментариях!
🎉От всего нашего дружного коллектива поздравляем!

⭐️Доброе утро, дорогие друзья!
Сегодня мы принимаем анализы до 13:00 и, конечно, проводим вакцинацию!
✅Сегодня есть свободная запись к следующим специалистам:
❄️Врач функциональной диагностики Александрова Любовь Сергеевна – 13:30;
❄️Гастроэнтеролог Золотова Екатерина Алексеевна – 17:30, 18:00;
❄️Гинеколог Евстигнеева Екатерина Геннадьевна – 10:40;
❄️Дерматолог Стрельников Сергей Валерьевич – 12:30;
❄️Невролог Белокопытова Алина Олеговна – 18:20, 18:40;
❄️Невролог Егорова Наталья Александровна – 12:40, 13:40;
❄️Отоларинголог Молякова Валентина Витальевна –12:00, 13:30;
❄️Педиатр Мамонова Анна Алексеевна – 16:40, 19:40;
❄️Педиатр, гематолог Усова Елена Викторовна – 17:40, 18:20;
❄️Хирург Буровникова Алеся Александровна – 10:30;
❄️Хирург Сорокина Анна Олеговна – 17:30, 17:50;

👤 Для вашего удобства на сайте работает Личный кабинет пациента.
✅ Его можно подключить, обратившись к администратору клиники.
☎️Запись на приём на сайте DOB-DOC.RU и по телефону: 416-500