Публикации

🤗Друзья!
Клиника Добрый Доктор от всей души поздравляет вас с Новым годом! 🎊
Главное пожелание на 2024 год будет о здоровье! Будьте здоровы - вы и ваши близкие! Берегите себя, своих родителей и детей!
Пусть в ваших домах царят спокойствие, благополучие и любовь🎄🎁
Пусть вас окружают только искренность и доброта!

С НОВЫМ ГОДОМ🎄
Мы продолжим стоять на страже вашего здоровья и здоровья ваших деток! Будем ждать вас в клинике по нашему обычному графику (с 8:00 до 20:00) уже с 3 января💫

#добрыйдоктор #добрыйдоктортверь

Дорогие друзья! Клиника Добрый Доктор поздравляет вас с Рождеством Христовым!🤗
В этот светлый праздник хотим пожелать вам мира и добра, любви и счастья, благополучия и успеха и, конечно, крепкого здоровья!

С праздником💝
Напоминаем вам о том, что сегодня у нашей клиники выходной день! Но уже завтра мы снова ждем вас по нашему обычному графику - с 8:00 до 20:00!
#добрыйдоктор #добрыйдоктортверь

🎄Доброе утро, дорогие друзья!
Сегодня мы принимаем анализы до 13:00 и, конечно, проводим вакцинацию!
✅Сегодня есть свободная запись к следующим специалистам:
⏳Врач функциональной диагностики Терехова Ольга Владимировна – 12:40;
⏳Гастроэнтеролог Золотова Екатерина Алексеевна – 10:00;
⏳Дерматолог Петрова Юлия Владиславовна – 12:45, 13:45;
⏳Кардиолог Иванов Дмитрий Анатольевич – 18:00, 18:30;
⏳Невролог Анисимова Ирина Геннадьевна – 15:20, 18:00;
⏳Невролог Овштейн Илья Вениаминович – 14:40;
⏳Нефролог Михайлова Татьяна Юрьевна – 17:00, 17:40;

👤 Для вашего удобства на сайте работает Личный кабинет пациента.
✅ Его можно подключить, обратившись к администратору клиники.
☎️Запись на приём на сайте DOB-DOC.RU и по телефону: 416-500

⭐️Доброе утро, дорогие друзья!
Сегодня мы принимаем анализы до 14:00 и, конечно, проводим вакцинацию!
✅Сегодня есть свободная запись к следующим специалистам:
⛄️Врач ультразвуковой диагностики Сосюк Елена Борисовна – 14:30, 15:45;
⛄️Врач ультразвуковой диагностики Штукина Евгения Витальевна – 16:30, 16:45;
⛄️Врач функциональной диагностики Крупнова Юлия Сергеевна – 17:00, 17:30;
⛄️Гастроэнтеролог Золотова Екатерина Алексеевна – 15:00, 18:00;
⛄️Инфекционист Никифоров Андрей Юрьевич – 18:30;
⛄️Невролог Анисимова Ирина Геннадьевна – 11:20;
⛄️Невролог-эпилептолог Дудкина Наталья Александровна – 15:00;
⛄️Офтальмолог Любимова Татьяна Юрьевна – 11:20;
⛄️Уролог Аврасин Александр Львович – 19:00, 19:20;
⛄️Хирург Андрес Кирилл Александрович – 18:30;
⛄️Эндокринолог Дубровская Елена Сергеевна – 14:50, 15:10;

👤 Для вашего удобства на сайте работает Личный кабинет пациента.
✅ Его можно подключить, обратившись к администратору клиники.
☎️Запись на приём на сайте DOB-DOC.RU и по телефону: 416-500

😢"Нехочууууу...!"
Это слово будет преследовать не только ребенка, но даже взрослого после череды выходных дней!

♥Ставьте лайк, если мы попали в точку и публикация будет полезной.
🤗Новогодние каникулы, к сожалению, закончились.
Поэтому самое время напомнить, как помочь ребенку вернуться к привычному ритму после праздников.

🧸Сначала режим должен быть щадящим:
🧒🏽Не критикуйте ребенка за то, что он никак не может уложиться вечером и не может вовремя встать утром - это только увеличит стресс.
🧒🏽Помогите ребенку контролировать режим, примите участие в организации дня - помогите собрать портфель, сделать домашние задания и другие обычные дела.
🧒🏽Важно четко обозначить, в какое время ребенку нужно ложиться спать и вставать, стоит рассказать о последствиях позднего укладывания - о недосыпе.
👍🏽Уменьшите нагрузку на первые 4-5 дней.
👧🏼Освободите ребенка от работы по дому или немного уменьшите ее.
👧🏼Стоит сократить и позитивные нагрузки, например, занятия спортом. Ребенок отдыхал целых 10 дней, а потом в первый же день учебы у него уроки с самого утра, домашняя работа и секции, естественно, ему тяжело.
👧🏼Важно возвращаться к привычному укладу постепенно. Но это не должно касаться домашних заданий, они должны быть выполнены в полном объеме. Помогайте ребенку, но не в коем случае не берите это на себя полностью.
🎊Оставьте то, что радует ребенка:
🙅🏽‍♀Речь не о гаджетах: их как раз лучше ограничить. Когда у ребенка нет никакой физической нагрузки, а после школьных занятий он сидит еще несколько часов — за компьютером, перед телевизором или на диване с планшетом, ему очень сложно переключиться, встать и заставить себя что-то делать.
😃Стоит уделить время прогулкам и встречам с друзьями. После пребывания на улице дети обычно чувствуют себя лучше и крепче спят.
А общение, положительные эмоции — тот ресурс, который заряжает детей энергией и помогает прийти в себя.
👨‍👩‍👧‍👦Грамотное и чуткое поведение родителей — важное условие для своевременной адаптации ребенка к школьным будням. Поддерживайте малыша, прислушивайтесь к нему и помогайте.

❓Как ваш ребенок проводит каникулы?
❓Сильно ли нарушен привычный режим?🤨
#добрыйдоктор #добрыйдоктортверь #тверь #мамытвери