Стартуем блок публикаций к новому учебному году.
Поделитесь ответом, Вы готовитесь?
Сегодня разберем вопрос, с которым родители могут встретиться после того, как ребенку прописали очки.
Советы нашего офтальмолога Любимовой Татьяны Юрьевны помогут и взрослым, кто еще комплексует по поводу ношения очков.
Делитесь публикацией с теми, кому она может быть полезна!
🥺Словесные колкости жалят больно. Родителям нужно знать и научить своих детей стратегиям поведения при насмешках и оскорблениях. Как себя вести в таких случаях и снизить вероятность превращения в постоянную мишень
🥸Не редко от родителей я слышу подобные истории: «В классе долгое время ребенок был единственным очкариком, сидит за первой партой, подвергается насмешкам со стороны сверстников и из-за этого чувствует себя неполноценным. Мы стараемся объяснить, разговариваем. Дайте совет, как помочь ребенку справиться с нападками?»
✅ Отвечать на насмешки вопросом.
Обидчик: «Очкарик! Очкарик!».
Ответ: «Ты меня обижаешь. Почему ты так говоришь?».
⛔Игнорирование насмешек. Уходить, не обращая внимания на насмешки, представить, что обидчик — пустое место, невидимка, притвориться, что совершенно не интересна тема разговора, или сделать вид, что не услышали обидчика.
❕Данную стратегию лучше использовать там, где ребенок может беспрепятственно уйти: парк или игровая площадка.
✅Главный закон стратегий — смотреть насмешнику в глаза, не смотреть вниз. Высоко держать голову, расправив плечи. Улыбаться. Сохранять спокойствие, не горячиться, не повышать голос, не канючить. Перед ответом сделать глубокий вдох, расслабиться, сосчитать до 10.
👨🏻🦱👩🏼🦱Есть даже те, кто уже во взрослом возрасте комплексует по поводу очков. Предложу простую, но эффективную методику — диалог с внутренним ребёнком.
Такой диалог поможет проработать неуверенность и комплексы в том числе у взрослых. Скажите своему внутреннему ребёнку, что очки никак не помешают ему жить полной жизнью и добиваться своих целей, также как брекеты или веснушки.
🔄Повторяйте эту методику. Она работает не на уровне интеллекта, но на уровне глубинных чувств. Десяти повторов обычно хватает, чтобы навсегда избавиться от комплексов, которые родом из детства».
🤗 Поделитесь в комментариях своим опытом? Комплексовали из-за очков: вы, дети?
Поделитесь ответом, Вы готовитесь?
Сегодня разберем вопрос, с которым родители могут встретиться после того, как ребенку прописали очки.
Советы нашего офтальмолога Любимовой Татьяны Юрьевны помогут и взрослым, кто еще комплексует по поводу ношения очков.
Делитесь публикацией с теми, кому она может быть полезна!
🥺Словесные колкости жалят больно. Родителям нужно знать и научить своих детей стратегиям поведения при насмешках и оскорблениях. Как себя вести в таких случаях и снизить вероятность превращения в постоянную мишень
🥸Не редко от родителей я слышу подобные истории: «В классе долгое время ребенок был единственным очкариком, сидит за первой партой, подвергается насмешкам со стороны сверстников и из-за этого чувствует себя неполноценным. Мы стараемся объяснить, разговариваем. Дайте совет, как помочь ребенку справиться с нападками?»
✅ Отвечать на насмешки вопросом.
Обидчик: «Очкарик! Очкарик!».
Ответ: «Ты меня обижаешь. Почему ты так говоришь?».
⛔Игнорирование насмешек. Уходить, не обращая внимания на насмешки, представить, что обидчик — пустое место, невидимка, притвориться, что совершенно не интересна тема разговора, или сделать вид, что не услышали обидчика.
❕Данную стратегию лучше использовать там, где ребенок может беспрепятственно уйти: парк или игровая площадка.
✅Главный закон стратегий — смотреть насмешнику в глаза, не смотреть вниз. Высоко держать голову, расправив плечи. Улыбаться. Сохранять спокойствие, не горячиться, не повышать голос, не канючить. Перед ответом сделать глубокий вдох, расслабиться, сосчитать до 10.
👨🏻🦱👩🏼🦱Есть даже те, кто уже во взрослом возрасте комплексует по поводу очков. Предложу простую, но эффективную методику — диалог с внутренним ребёнком.
Такой диалог поможет проработать неуверенность и комплексы в том числе у взрослых. Скажите своему внутреннему ребёнку, что очки никак не помешают ему жить полной жизнью и добиваться своих целей, также как брекеты или веснушки.
🔄Повторяйте эту методику. Она работает не на уровне интеллекта, но на уровне глубинных чувств. Десяти повторов обычно хватает, чтобы навсегда избавиться от комплексов, которые родом из детства».
🤗 Поделитесь в комментариях своим опытом? Комплексовали из-за очков: вы, дети?
Источник: https://vk.com/wall-66363114_11221
Пост №3444, опубликован 14 июл 2023
