Публикации

⚕В 13-14 лет воспаления на лбу становятся проблемой номер один.

⁉С чего же начать эту «войну» за здоровую кожу?

✅Разберемся в теории.
🔴Акне - это хроническое заболевание волосяных фолликулов и сальных желез. Существует множество причин заболевания:
❣гормональные изменения
❣генетическая предрасположенность
❣гиперактивные сальные железы
❣стрессы
❣неправильно подобранная косметика
❣заболевания ЖКТ и др.

✅Делаем первый шаг – записываемся на прием к дерматологу.
✔Врач осмотрит подростка, даст направление на сдачу анализов и, при необходимости, на консультацию к врачу узкого профиля. После этого дерматолог установит точную причину акне и назначит грамотное лечение.

✅Соблюдаем все рекомендации.
❗Помните, следовать назначениям врача нужно каждый день, а не только тогда, когда прыщики высыпают особенно обильно.

❤Поддержание ЖКТ в здоровом состоянии и сбалансированный рацион, конечно, помогут в борьбе с акне, но не вылечит его. Исключите продукты, на которые плохо реагирует кожа, а также быстрые углеводы и сахар. Добавьте в рацион больше зелени и овощей, пейте больше чистой воды.

❤Наладьте режим дня. Старайтесь организовать досуг подростка так, чтобы он много времени проводил на свежем воздухе, занимался спортом. Вовремя ложился спать и также вовремя вставал с кровати.

❤Проводите с ребенком интересно время, поддерживайте его, разговаривайте с подростком как со взрослым. В общем, сделайте все, чтобы у него было стабильное психологическое состояние без стрессов.

❤Подберите правильный уход за кожей. Здесь важны не только пенки для лица, но и хорошие шампуни для головы, лосьены для тела и декоративная косметика.

✅Набираемся терпения.
🥲Да, лечение акне занимает некоторое время и иногда не один месяц или даже год. Последовательность и педантичность – ключевые факторы в избавлении от кожных проблем.

✊🏻Берегите себя и своих близких! Будьте здоровы, пожалуйста!

__________________________________________
❤ Наши врачи всегда рядом и готовы вам помочь!
С понедельника по пятницу с 9.00 до 19.00, в субботу и воскресенье с 9.00 до 15.00.
Уточнить информацию и ✍🏻записаться на прием можно по ☎500-777, 690202, 45-20-50, 89051252225
#педиатртверь #детскийцентр #растемздоровыми #мамытвери #педиатр #детитвери #здоровыедети #советымамам #tver #тверь

☀Дорогие друзья!

🔥Поздравляем вас С Праздником Великой Победы!🔥🔥🔥
9 Мая для многих российских семей один из самых важных праздников в году, ведь многих Великая Отечественная война коснулась лично.

Священный День Победы хранится в наших сердцах и душах как символ великого героизма, храбрости, отваги, несравнимого патриотизма и мужества нашего народа!🙏

#педиатртверь #детскийцентр #растемздоровыми #мамытвери #педиатр #детитвери #здоровыедети #советымамам #tver #тверь #ДеньПобеды #СПраздникомВеликойПобеды!

💜 Как помочь ребенку быстро перестать икать?
⠀
Для начала предлагаем разобраться в причинах икоты!
⠀
Человек начинает икать из-за судорожного сокращения межреберных мышц и диафрагмы – органа, участвующего в процессе дыхания.
⠀
Но почему возникает спазм?
⠀
👩‍⚕ Все дело в блуждающем нерве.
Он проходит от мозга к внутренним органам через пищевод и узкое отверстие в диафрагме, регулируя процессы пищеварения, кровообращения, дыхания и других систем.
⠀
Икота появляется вследствие раздражения или пережатия блуждающего нерва. Это может произойти из-за попадания воздуха в желудок, проглатывания слишком больших кусков пищи, или, например, из-за неудобной позы. Повреждение блуждающего нерва чревато серьезными последствиями для всего организма, поэтому, чтобы обезопасить себя, он вызывает ритмичные сокращения диафрагмы.
⠀
📍 Помимо этого икота может быть следствием патологического процесса, протекающего в организме: воспаления, нарушения обмена веществ, опухоли и т.д. Такая икота может не проходить несколько часов, дней или даже месяцев. В этом случае следует обязательно обратиться к врачу.
⠀
Как же избавиться от икоты?
⠀
☺ Естественно, никаких клинических подтверждений у этих способов нет, однако в большинстве
случаев они срабатывают.
⠀
✔ Подышите размеренно
Глубоко вдыхайте, считая до пяти, и так же выдыхайте. Сделайте 5–7 повторений.
⠀
✔ Съешьте что‑нибудь с резким вкусом.
Например кусочек лимона.
⠀
✔ Рассасывайте кубик льда.
И проглотите, когда он уменьшится до комфортных размеров.
⠀
✔ Опуститесь на корточки и прижмите колени к груди, либо вытяните руки вверх, привстаньте на носочки и потянитесь.
⠀
🧡 Друзья!
⠀
Пожалуйста, поделитесь, что помогает от икоты вам и вашим малышам?

⚕12 мая - Международный День медицинской сестры⚕

История возникновения праздника «День медицинской сестры» уходит в начало 19 века, 12 мая родилась родоначальник службы сестер милосердия Флоренс Найтингейл. Во времена Крымской войны эта женщина впервые организовала службу ухода за ранеными солдатами, чем способствовала значительному снижению смертности во время боевых действий. Она же организовала благотворительный фонд для создания первой в мире школы сестер милосердия. В 1934 году был создан Международный фонд им. Ф. Найтингейл, по инициативе которого Международный день медицинской сестры стал ежегодным праздником.

❤Дорогие наши медицинские сестры! ❤

В этот день мы рады поздравить вас с профессиональным праздником и сердечно поблагодарить за ваш важный и достойный труд. Вы — добрые феи в белых халатах, красивые спасительницы человеческого здоровья, настоящие оруженосцы врачей. Без вас работа медицинских учреждений попросту не была бы возможна. Спасибо вам, очаровательные сестры, за то, что ваши хрупкие плечи выдерживают все данные вам судьбой и профессией тяготы!

⚕Памятка при сезонном аллергическом рините

💜Приветствуем вас, друзья!
⠀
Каждый, кто сталкивался с аллергией, знает, на сколько данное явление усложняет жизнь.
Сегодня тема коснется аллергии на цветение растений.
⠀
🌾 Поллиноз или аллергия на цветение – распространенное заболевание, которое развивается в том случае, если иммунная система человека слишком агрессивно реагирует на попадание в организм пыльцы различных растений. Чаще всего поллиноз – сезонное заболевание, которое приходится на период цветения тех или иных видов растений.
⠀
Напоминаем, что при сезонной аллергии на цветение необходим гипоаллергенный режим и диета. Мы рекомендуем регулярно посещать врача-аллерголога для контроля состояния ребенка.
⠀
🌾 Для вас мы подготовили памятку, которая поможет вам и вашим малышам при аллергическом рините на пыльцу растений:
⠀
✅На весь период цветения не рекомендуются выезды за город и на дачу, так как концентрация пыльцы там выше, что может ухудшить состояние, спровоцировать развитие отека Квинке;
⠀
✅На улице надевайте очки и головной убор. Дома обязательно смените уличную одежду, промойте нос и глаза кипяченой водой, вымойте голову, чтобы смыть пыльцу;
⠀
✅Ежедневно проводите дома влажную уборку;
⠀
✅Старайтесь использовать защитные фильтры в системах кондиционирования воздуха дома и в автомобиле, старайтесь не открывать окна;
⠀
✅Старайтесь покидать помещение только после обеда, когда концентрация пыльцы в воздухе спадает;
⠀
✅В сезон цветения аллергенных растений запрещено проведение плановых оперативных вмешательств и профилактической вакцинации.
⠀
👩‍⚕ Будьте здоровы!

__________________________________________
❤ Наши врачи всегда рядом и готовы вам помочь!
С понедельника по пятницу с 9.00 до 19.00, в субботу и воскресенье с 9.00 до 15.00.
Уточнить информацию и ✍🏻записаться на прием можно по ☎500-777, 690202, 45-20-50, 89051252225
#педиатртверь #детскийцентр #растемздоровыми #мамытвери #педиатр #детитвери #здоровыедети #советымамам #tver #тверь