Публикации

✅Антитела к кори в Центре им. В.П. Аваева

В начале 2023 года в разных субъектах РФ стали появляться сообщения о вспышках кори. В январе неблагоприятная ситуация с корью была зарегистрирована в Новосибирской области, в феврале были выявлены несколько случаев завезенного заболевания из Таджикистана в Екатеринбурге, а в марте в одной из больниц Уфы ввели карантин из-за вспышки кори. 20 апреля Роспотребнадзор заявил, что корь выявлена уже в 44 из 89 регионов страны.

В целом, ситуация с корью в России остается напряженной. Сохраняется динамика увеличения количества случаев заболевания в разных регионах.
Что такое корь и как ей болеют?

➖Корь (вызывается Measles morbillivirus) - это опасная вирусная инфекция, характеризующееся высоким индексом контагиозности 0,9 (ИК - это доля не иммунизированных ранее людей, заболевших с клиническими проявлениями после контакта с источником заболевания). У кори - один из самых больших индексов контагиозности в мире, больше только у легочной чумы.

Measles morbillivirus передается через чихание, кашель или непосредственный контакт с инфицированными. Вирус остается жизнеспособным и способным заражать человека на поверхностях или в воздухе около 2 часов. Инфицированный человек максимально опасен в период за 4 дня до появления сыпи и 4 дня после первых высыпаний.

➖Симптомы у детей и взрослых

Первым признаком инфицирования Measles morbillivirus является резкое повышение температуры тела (обычно на 10-12 день от заражения). Высокая температура держится от 4 дней до недели, ее обычно сопровождают кашель, заложенность носа, покраснение глаз и их слезоточивость. Отличительной особенностью инфекции являются белые пятна на внутренней поверхность щек.
Через пару дней после подъема температуры появляется сыпь, чаще всего на верхней части шеи и лице. С прогрессированием заболевания сыпь распространяется все ниже, в конечном итоге достигая рук и ног. Высыпания держатся 5-6 дней, а затем пропадают. Сыпь появляется на 7-18 день после инфицирования вирусом кори.

Последствия инфицирования вирусом кори могут быть фатальными, но большинство смертей связаны с осложнениями, вызванными этой инфекцией.

К сожалению, далеко не у всех есть точные сведения о том, болели они корью в детстве или нет. У многих не сохранились данные о вакцинации. Чтобы понять, имеет ли ваш организм естественный защитный барьер и может ли противостоять вирусу кори,
рекомендуется периодически проверять количество Антител IgG в сыворотке крови.

В том случае, если вы были вакцинированы ранее, рекомендуется также сдавать анализ на антитела, так как есть вероятность, что у некоторых людей иммунитет против кори со временем будет снижаться даже после прививки.

Чтобы обезопасить себя от этого заболевания, понять какой ваш уровень защиты на сегодняшний день, в централизованной лаборатории Центра им. В.П. Аваева можно сдать анализ на антитела класса IgG к вирусу кори (количественный тест). Вы будете знать - есть ли у вас иммунитет к инфекции и сохранился ли он в достаточном количестве.

💰Стоимость исследования 445 рублей

🌡Биоматериал: кровь из вены

✅Как подготовиться?

Кровь рекомендуется сдавать утром, в период с 8 до 11 часов. Взятие крови производится натощак, спустя 4–6 часов голодания. Допускается употребление воды без газа и сахара. Накануне сдачи исследования следует избегать пищевых перегрузок.

📍Место проведения анализов: отделение платных услуг Центра Аваева ( 2-х этажное желтое здание с отдельным входом).

🕞 Время для сдачи анализов: по будням с 8.00 до 18.00
Результаты готовы в течение 3-Х суток

⠀📎Документы: при себе необходимо иметь документ удостоверяющий личность (паспорт)
⠀
.........................................................
#врачитверь #медицинатверь
#аваеватверь #центраваева #тверь

⠀

Уважаемые пациенты!

Как вы уже знаете, каждый месяц в «Клинике Аваева мы для вас готовим выгодные акции.

С сегодняшнего стартует новая майская акция 👇

⭐️Сдайте анализ - цитология шейки матки на атипичные клетки + степень чистоты - получите ПРИЕМ ГИНЕКОЛОГА в подарок ⭐️
⠀
1️⃣ВАРИАНТ
⠀
Соскоб шейки матки на атипичные клетки (окраска по Папаниколау) - 500 р
+мазок на степень чистоты - 225 р
⠀
💳ОБШАЯ СТОИМОСТЬ: 7️⃣2️⃣5️⃣ рублей
⠀
2️⃣ВАРИАНТ
⠀
Соскоб шейки матки на атипичные клетки (метод жидкостной цитологии) - 900 р
+мазок на степень чистоты - 225 р
⠀
💳ОБШАЯ СТОИМОСТЬ: 1️⃣1️⃣2️⃣5️⃣ рублей
⠀
В Клинике Аваева прием по данной акции осуществляет врач-гинеколог:
⠀
🧑🏻‍⚕️ Асадова А.Б.
🕣Часы приема: Пн., ср., пт. - 14.00-17.00
Сб. - 9.00-13.00

⚠️Внимание
Данная акция продлится до 31 мая.

........................................................
#врачитверь #медицинатверь
#аваеватверь #центраваева

⠀

✅Ароматерапия для здоровья

Различные ароматы могут по-разному влиять на человека. Некоторые запахи способны успокоить, расслабить, поднять настроение, другие – могут тонизировать, улучшить работоспособность, повысить либидо. Какое влияние на организм оказывает ароматерапия, рассмотрим в нашей еженедельной рубрике #профилактиказдоровья

Ароматические масла издревле используются в терапевтических целях. Они оказывают положительное влияние не только на психологическое, но и на физическое состояние человека.

Несмотря на натуральность эфирных масел, нельзя забывать, что использовать их следует с осторожностью. Неправильное использование может привести к побочным эффектам – в том числе вызвать аллергические реакции, оказать наркотическое, канцерогенное или нейротоксичное действие.

👉🏻Влияние ароматерапии на организм человека

Эфирные масла оказывают воздействие на физическое и психологическое состояние человека. Масла обладают большим спектром действия – антибактериальными, противовоспалительными, антисептическими, обезболивающими, отхаркивающими, антиоксидантными свойствами. Кроме того, запахи растений могут ускорить метаболизм, улучшить состояние кожи, снять стресс, снизить чувство голода, повысить либидо.

Так, эффективными для снижения стресса являются эфирные масла бергамота, ромашки, лаванды, лимона, апельсина, пачули, ванили. Снять усталость помогают бергамот и базилик, шалфей, ладан, имбирь, грейпфрут, жасмин, лимон, пачули, мята перечная, розмарин, сандаловое дерево. К маслам, стимулирующим половое влечение, относятся шалфей, жасмин, пачули, роза, сандаловое дерево, ваниль, илаг-иланг.

Ароматерапия применяется также в качестве лечения и профилактики некоторых распространенных заболеваний. Например, при острых респираторных заболеваниях применяют эфирные масла мяты, эвкалипта, гвоздики, можжевельника. в совокупности с основной терапией.

👉🏻Методы применения ароматерапии

В повседневной жизни ароматерапия чаще всего применяется для создания приятной атмосферы дома и улучшения психического состояния. Можно выделить несколько основных способов применения эфирных масел:

✅Аромалампы

В повседневной жизни аромалампы являются не только средством ароматерапии, но и предметом декора. На сегодняшний день самыми популярными и простыми в применении являются керамические аромалампы. Они представляют собой небольшую вазу с полым основанием, куда устанавливается свеча, и небольшой чашей для воды и эфирных масел. Зажженная свеча нагревает смесь, распространяя запахи в помещении. Эксперты советуют мыть аромалампу перед сменой эфирного масла.

✅Ароматические ванны

В этом методе ароматерапии сочетаются воздействие теплой воды и целебная сила аромамасел, а эфирные масла быстро всасываются кожей. Температура воды при этом должна составлять 37-38 градусов, а длительность процедуры – не более 10-15 минут.

Эфирные масла во время ванн рекомендуют смешивать с эмульгаторами – веществами, которые помогают эфирным маслам легче смешиваться с водой. К примеру, это могут быть несколько столовых ложек морской соли.

✅Аромамассаж

Аромассаж считается одним из наиболее активных методов воздействия на организм. Он обеспечивает быстрое проникновение эфирных масел в кровеносную и лимфатическую систему, обеспечивая комплексное воздействие на организм.

Аромассаж используется для снятия физического и психологического напряжения. Он избавляет от стресса, бессонницы и депрессивных состояний. Кроме того, такой метод ароматерапии применяют для коррекции фигуры и уменьшения жировых отложений.

В заключении следует сказать, что несмотря на то, что ароматерапия подходит для самостоятельного применения, целебными свойствами обладают только 100% натуральные эфирные масла. Применяя синтетические эфирные масла, мы можем получить обратный эффект – например, вызвать аллергию, вплоть до отека Квинке, поэтому выбирайте свое масло у проверенного продавца 😉

Желаем всем доброго солнечного дня ☀️

.......................................................
#врачитверь #медицинатверь #аваеватверь #центраваева #тверь

Более 132 тысяч взрослых и детей в Тверской области прошли диспансеризацию и профосмотры

В Тверской области продолжается диспансеризация, в том числе углубленная, а также профилактические осмотры населения. С начала года диспансеризацию прошли 55 097 человек, профосмотры – 20 819, мероприятиями также охвачены 56 382 ребенка. Углубленная диспансеризация организована для 15 775 жителей региона.

Охват населения профилактическими медицинскими осмотрами и диспансеризацией – одно из ключевых направлений национального проекта «Здравоохранение».

Задачи по усилению темпов проведения диспансеризации в Тверской области, в том числе людей, переболевших COVID-19, поставлены Губернатором Игорем Руденей.

Диспансеризация – это комплекс профилактических мероприятий, который включает в себя как плановый медицинский осмотр, так и ряд дополнительных методов обследования. Регулярное прохождение диспансеризации позволяет выявить заболевания на ранней стадии, когда их лечение наиболее эффективно.

Диспансеризация проводится раз в три года для граждан в возрасте от 18 до 39 лет включительно и ежегодно – для людей от 40 лет и старше, а также для отдельных категорий граждан (участников и инвалидов Великой Отечественной войны, награжденных знаком «Жителю блокадного Ленинграда», бывших несовершеннолетних узников концлагерей, гетто и других).

Диспансеризация состоит из нескольких этапов. Первый включает прием терапевта, измерение артериального давления, фиксацию антропометрических данных, флюорографию, ЭКГ, анализы, скрининг-обследование, которое направлено на раннее выявление различных онкологических заболеваний. При обнаружении каких-либо нарушений или подозрении на заболевание пациента направляют на второй этап, в рамках которого будет проведен ряд дополнительных обследований. После врач может назначить амбулаторное или стационарное лечение.

Если по возрасту человек не попадает на диспансеризацию, он имеет право на ежегодный профилактический медицинский осмотр. Отличие только в меньшем объеме обследований.

Не менее важна углубленная диспансеризация. Ее могут пройти все желающие, особенно это необходимо тем, кто переболел коронавирусом.

Углубленная диспансеризация проходит в два этапа. Первый из них включает семь исследований: общий и биохимический анализы крови, измерение насыщения крови кислородом (сатурация), тест с 6-минутной ходьбой, спирометрия, рентген грудной клетки, прием терапевта. Для граждан, переболевших короновирусом, к этому списку добавляется анализ на определение концентрации D-димера в крови, помогающий выявлять признаки тромбообразования.

По результатам обследований врачи определят риски и возможные признаки развития хронических заболеваний, при необходимости для уточнения диагноза направят пациента на второй этап. Он будет включать еще три обследования – эхокардиографию, КТ легких и допплеровское исследование сосудов нижних конечностей. По результатам диспансеризации пациенту может быть назначено лечение и медицинская реабилитация.

Пройти углубленную диспансеризацию возможно не ранее 60 календарных дней после выздоровления. Страховая медицинская организация проинформирует об этом с помощью смс-сообщений, почтовых отправлений и других доступных средств связи. В первую очередь на углублённую диспансеризацию пригласят тех, кто перенёс коронавирусную инфекцию в средней или тяжёлой форме и тех, кто имеет хронические неинфекционные заболевания.

В случае отсутствия сведений о перенесенном заболевании COVID-19, для прохождения углубленной диспансеризации необходимо подать письменное заявление в произвольной форме на имя руководителя медицинской организации, выбранной для оказания первичной медицинской помощи.

Пройти диспансеризацию можно в поликлинике по месту жительства. Заранее следует уточнить в регистратуре время работы кабинетов и расписание работы специалистов, а также, при необходимости, как подготовиться к тому, или иному обследованию.

Записаться на диспансеризацию и профосмотр можно по телефону горячей линии 122, через кабинет «Мое здоровье» на Едином портале государственных услуг и функций (ЕПГУ), через региональный портал medregtver.ru; через call-центр поликлиники. Пациенту необходимо взять с собой паспорт, полис ОМС.

Работающие граждане для прохождения диспансеризации согласно ст. 185.1 Трудового кодекса РФ имеют право на освобождение от работы на один рабочий день один раз в три года с сохранением за ними места работы и среднего заработка. Работники предпенсионного возраста (в течение пяти лет до наступления пенсионного возраста) и пенсионеры, получающие пенсию по старости или за выслугу лет, имеют право на освобождение от работы на два рабочих дня один раз в год с сохранением места работы и среднего заработка.

✅Польза ходьбы пешком

Ходьба — наиболее естественный способ передвижения человека в пространстве и самый доступный и простой вид физической активности.
Взрослым людям рекомендуется заниматься средней аэробной физической активностью (той же самой оживленной ходьбой) хотя бы 2,5 часа в неделю, а лучше всего ежедневно по 30 минут в качестве прогулок👍🏻

Для занятий этим видом спорта не нужно никакого снаряжения, единственное требование к одежде и обуви — ее удобство. Осуществляется ходьба в естественных природных условиях, на свежем воздухе, что способствует закаливанию, повышению физической выносливости, нормализации психоэмоциональной деятельности.
Какая еще польза от ходьбы рассмотрим в нашей еженедельной рубрике #профилактиказдоровья 👇

Польза ходьбы

1️⃣Ходьба стабилизирует уровень холестерина, кровяное давление и прочность сосудов. Некоторые специалисты считают, лучше ходить, чем бегать, поскольку так меньше риск получить травму и ходьба более физиологичный процесс
2️⃣Этот вид физической активности сжигает больше калорий чем вы думали . Новый, более точный метод расчета расхода энергии показывает, что люди в среднем сжигают при ходьбе со средней скоростью на 10%, а при спортивной ходьбе — на 20% больше калорий
3️⃣Еще одна несомненная польза от ходьбы пешком — профилактика инфаркта Положительный эффект, конечно, сравнительно невелик по сравнению с такими отрицательными факторами сердечно-сосудистых болезней, как курение, ожирение, диабет и так далее. И все же ежедневные прогулки пешком вносят свой вклад в ваше здоровье, отмечают исследователи
4️⃣Защищает от диабета и гипертонии. У тех, кто совершает за день максимальное количество шагов, риск развития в последующие девять лет диабета 2-го типа на 43%, а гипертонии — на 31% ниже, чем у тех, кто вел преимущественно сидячий образ жизни
5️⃣Ходьба особенно полезна для женщин, которые следят за своим весом. Каждая дополнительная тысяча шагов в день приводит к 13% снижению риска ожирения.

Одной из форм ходьбы является скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба (северная ходьба, нордическая ходьба, финская ходьба с палками, Nordic Walking, по-фински: saukavely) - ходьба со специальными палками, доступный всем вид спорта для занятий на открытом воздухе. Данная техника позволяет активизировать около 90% всех мышц нашего тела, добываясь наиболее эффективного результата, чем при обычной ходьбе. Особенно скандинавская ходьба полезна для людей старшего возраста.

Скандинавская ходьба поддерживает в тонусе и, без преувеличения, возвращает к жизни людей с проблемами опорно-двигательного аппарата. Это лучшая активность для снижения веса естественным образом (без утомительных диет).

Занятия показаны круглый год, в частности – зимой и летом. Результат достигается естественным путем – посредством ритмичного движения и правильного вдыхания воздуха на природе.

Польза скандинавской ходьбы:

1️⃣Поддерживает тонус мышц одновременно верхней и нижней частей тела
2️⃣Уменьшает при ходьбе давление на колени и суставы
3️⃣Тренирует около 90% всех мышц тела
4️⃣Сжигает до 45% больше калорий, чем обычная ходьба
5️⃣Улучшает работу сердца и легких
6️⃣Идеальна для исправления осанки и решения проблем шеи и плеч
7️⃣Палки помогают двигаться в более быстром темпе без всяких усилий
8️⃣Эффективное занятие для спортсменов, которым необходима постоянная тренировка сердечно-сосудистой системы и выносливости
9️⃣Возвращает к полноценной жизни людей с проблемами опорно-двигательного аппарата

Выбирайте свой вид ходьбы, ходите регулярно и будьте здоровы 🍀