Публикации

Как можно помочь себе, если вы подавились и не можете дышать и кашлять👇

Помогая себе, задача такая же, создать давление на лёгкие, в которых всегда есть воздух. Этот воздух вытолкнет инородное тело из дыхательных путей.
ГЛАВНОЕ - НЕ СДАВАТЬСЯ!

Постучать по спине себе не получится, поэтому будем давить на живот. И чтобы надавливания были сильными:
✔️ Ставим кулак над пупком
✔️ И давим на этот кулак столом, спинкой стула (устойчивого), спинкой лавочки, капотом автомобиля и т.д.
✔️Делаем это резко, прыгая на кулак, пока инородное тело не выскочит.

Если рядом есть люди, то жестами просим помощи у них.

❗НИКОГДА не уходите и не прячьтесь от помощи в подобных ситуациях!

Если вы беременны и давить на живот вам нельзя, то наклоняйтесь вперёд и сильно бейте ладонью себе чуть выше груди (верхней части грудной клетки). Так вы замените постукивания по спине и спасёте себе жизнь.☝️

Вес всех бактерий, живущих в нашем организме, примерно равен 3-4 кг.😲

Делаем выводы 🙄
Мочевина (вещество, которое содержится в моче) добавляется в сигареты для дополнительного аромата.😜

Почему нельзя есть перед купанием?

Мы не раз слышали от своих бабушек предостережение, что нельзя купаться сразу после еды, так как может схватить судорога. Теория, которая лежит в основе этого мифа, говорит о том, что большая часть крови направляется к кишечнику. Из-за этого в мышцах будет меньше крови и вероятность судорог повысится.

На самом деле это ложь. На данный момент нет никаких доказательств, основанных на научных исследованиях, подтверждающих эту теорию.

Судороги - довольно частое явление во время плавания, и они никак не связаны с тем, делаете вы это на голодный или сытый желудок.

Солнечный ожог

Иногда не сразу понятно, что кожа повреждена, но со временем появляется:
покраснение, жжение, боль при прикосновении, повышение температуры, слабость, кожа может начать пузыриться или шелушиться...

Что можно сделать для профилактики:
➡️ не выходите на самое активное солнышко, примерно с 11:00 до 16:00
➡️ применяйте солнцезащитные средства
➡️ закрывайте кожу лёгкой одеждой
➡️ одевайте головные уборы с козырьком, чтоб защищать лицо и глаза

При появлении признаков солнечного ожога:
✅ Переместитесь в прохладное место или в тень;
✅ Охладите поврежденную кожу. Можно полежать в водоеме или накрыть место ожога смоченным холодной водой полотенцем;
✅ После охлаждения можно нанести любые крема, содержащие Пантенол. Задача - смягчать обожженную и пересушенную кожу.