Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Семейный центр здоровья «Медис»
    70% бактерий, живущих внутри нас, ещё даже не открыты😲
    Источник: https://vk.com/wall-116556112_2341
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Семейный центр здоровья «Медис»
    Друзья, поздравляем с этим замечательным днём единения нашей многонациональной Родины!
    Всем здоровья, мира и процветания💐
    Источник: https://vk.com/wall-116556112_2343
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Семейный центр здоровья «Медис»
    В последнее время много историй про отравление детей лекарствами 😱

    Профилактика⤵️
    📌Храните все лекарства вне зоны доступа ребенка, в идеале должна быть специальная коробочка с опознавательным знаком и под замком.
    📌Объясняйте детям, что лекарства все опасные, дают их только взрослые.
    Дети не видят опасности в привычном сиропе от кашля, ведь мама только что его давала, и он сладенький.
    📌Введите в семье правило: принял таблетку или дал ребенку - убери в аптечку.⠀
    📌Приезжая к кому-то в гости, осмотритесь, нет ли лекарств в доступе ребенка и если есть, попросите убрать. Особенно часто серьезные лекарства лежать на видном месте у бабушек и дедушек.

    А вы где и как храните лекарства?
    Источник: https://vk.com/wall-116556112_2345
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Семейный центр здоровья «Медис»
    Уважаемые коллеги! Поздравляем вас с Днём МЕДИЦИНСКОГО РАБОТНИКА! Все вы выбрали эту благородную профессию не случайно! Только люди с большим и добрый сердцем могут работать в медицине! Желаем вам здоровья, счастья, мирового неба и успехов в работе! СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ! 🥰✊🎉
    Источник: https://vk.com/wall-116556112_2346
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Семейный центр здоровья «Медис»
    Как правильно просыпаться? 🤔

    ‼️ Первые минуты после пробуждения — важное время.

    👉 Поставьте будильник на 5-10 минут раньше, чтобы не спешить.
    👉 Лежа в кровати, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Потяните суставы.
    👉 Помассируйте мочки ушей, голову, пальцы рук.
    👉 Вставайте медленно, без резких движений.

    ‼️ Телу нужно время, чтобы переключиться из режима сна в работу. Если сразу вскакивать с кровати, то день может начаться головной болью, скачками давления, болями в суставах и спине. Плюс вы унесете с собой из постели плохое настроение и чувство «невыспанности».
    Источник: https://vk.com/wall-116556112_2349
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение