Публикации

ЧТО ТАКОЕ ТРЕВОЖНЫЕ РАССТРОЙСТВА И КАК С НИМИ БОРОТЬСЯ

По данным исследований фонда «Общественное мнение», тревожное настроение россиян достигло уровня 70%. Подвержены тревоге и жители Тверской области. В практике врача-психотерапевта наибольшее большинство пациентов (50-60%) составляют как раз люди с тревожностью.

Врач-психотерапевт нашего диспансера Фёдор Максимов рассказал, что испытывает человек с тревожными расстройствами и как ему можно помочь.

Тревожные расстройства — это расстройства, в центре которых чувство тревоги и страха, которые часто сопровождаются всевозможными телесными проявлениями. Учащённым сердцебиением, чувством нехватки воздуха, чувством удушья, онемением конечностей, напряжением в теле, дрожью…

✅Сейчас чаще всего диагностируют паническое расстройство. Один из ярких его симптомов — это панические атаки.

Панические атаки — это тяжёлое, даже мучительное для пациента состояние. Человек испытывает страх и ужас, который со стороны кажется иррациональным. Но для человека, который впал в это состояние, угроза кажется вполне реальной. В такие моменты паникующий боится умереть. Чаще всего это страх именно физической смерти, которая может наступить прямо сейчас. Также человек может бояться какого-то события, который приведёт к его собственной кончине или к смерти близкого. В этот момент у человека учащается сердцебиение, повышается давление, он слышит шум в голове. У кого-то выделяется пот.

Но на самом деле в этот момент в организме не происходит ничего критического, и это важно понимать.

✅Помимо панических атак многие слышали об обсессивно-компульсивном расстройстве, оно же ОКР, которое так же относится к тревожным. Здесь основная особенность состоит в навязчивых ритуалах, которые преследуют человека. Когда специалисты говорят об ОКР, то чаще всего приводят в пример патологическое стремление к чистоте или упорядочиванию предметов. Но на самом деле появлений этого состояния довольно много. Постоянная проверка дверей при выходе из дома тоже является показателем нарушений. В корне этого расстройства лежит также тревога или страх.

✅Наряду с паническим расстройством и ОКР в обществе распространена социальная тревога или фобия. Она проявляется при контактах с малознакомыми людьми, на публичных выступлениях, ответах перед учителем, если речь идёт об учениках или студентах. В крайних случаях человек вовсе замыкается. Наблюдают ипохондрическое расстройство (страх и поиск заболеваний). Молодые мамы, например, ищут болезни у своих малышей. Их же особенно пугают умственные нарушения, которые нельзя диагностировать сразу.

✅Основные причины возникновения тревожных расстройств

Психотерапевт объясняет, что спровоцировать тревожные расстройства может как длительный стресс (нелюбимая работа, проблемы в семье, натянутые отношения с кем-то и так далее), так и разовое потрясение, например, смерть близкого человека. Кроме того, нервную систему расшатывают сильные физические нагрузки, усталость, постоянный недосып.

Тревожное состояние может спровоцировать алкогольная интоксикация. Нередко нетрезвые люди начинают чего-то спонтанно бояться, у них появляются потаённые страхи, которые были заточены в подсознании всю жизнь.

✅Как лечить и что делать?

Не может не радовать, что тревожные расстройства хорошо поддаются лечению, важно не запускать. Не надо стесняться обращаться к врачу за помощью, потому как даже один визит к специалисту может значительно изменить ваше состояние и сделать жизнь намного более комфортной и понятной.

☎За консультацией вы можете обращаться в Центр психического здоровья нашего диспансера по телефону: 8 (4822) 55-71-46 в будни с 8:00 до 12:00

12 мая мы отмечаем Международный день медицинской сестры.🌈

В нашем медицинском учреждении работает более 400 медицинских сестер и каждую из них сегодня мы поздравляем с профессиональным праздником! В его преддверии в ОСП Бурашево прошло награждение медицинских сестер почетными грамотами и благодарностями.

✅ Почетную грамоту Министерства здравоохранения Тверской области получила старшая медицинская сестра Светлана Николаевна Гаврилкина;

✅Почетными грамотами медицинского учреждения награждены:
- Альбина Владимировна Быкова, медицинская сестра палатная;
- Ирина Валерьевна Конюхова, медицинская сестра процедурной;
- Ирина Владимировна Малинина, медицинская сестра палатная;
- Татьяна Николаевна Сирица, медицинская сестра палатная.

✅Благодарность объявлена:
- Тамаре Эдуардовне Григорьевой, медицинской сестре палатной;
- Валерии Валерьевне Ларионовой, медицинской сестре процедурной.

✨ ПРИМИТЕ САМЫЕ ЛУЧШИЕ ПОЖЕЛАНИЯ ОТ ВСЕЙ ДУШИ. ВЫ ИХ ЗАСЛУЖИЛИ🌈

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко поздравил медицинских сестер с профессиональным праздником — Международным днем медицинской сестры.

Министр подчеркнул, что медицинские сестры являются самой многочисленной частью работников здравоохранения.

— Медицинскую сестру никогда не заменят компьютеры и роботы. В нашей стране сегодня трудятся более 1 млн медицинских сестер. Ежегодно более 100 тысяч человек начинают обучение по программам среднего медицинского образования и год от года число желающих связать свою жизнь с медициной растет, — сказал министр в поздравлении.

💬 Михаил Мурашко выразил благодарность всем медицинским сестрам за бескорыстную помощь тем, кто в этом нуждается, за самоотверженный труд и верность профессии.

— Желаю новых профессиональных успехов, неисчерпаемой энергии, благополучия вашим близким и, конечно, каждому из вас крепкого здоровья, — сказал Михаил Мурашко.

Знакомим вас с работой 14 мужского отделения, которое располагается в ОСП «Бурашево».

✅Отделение рассчитано на 45 коек, 10 из которых - наркологические. Возглавляет отделение психиатр высшей категории, врач – нарколог Раиса Владимировна Блохина.

✅14 мужское отделение оказывает помощь пациентам мужского пола в возрасте от 15 лет и старше с психическими расстройствами и наркологическими заболеваниями. Проводится диагностическая, лечебная, реабилитационная работа, решаются социальные проблемы (установления группы инвалидности, оформление в дома - интернаты, восстановление документов). Всех пациентов консультирует врач - терапевт, по показаниям проводят консультации врач - невролог, хирург, окулист, эндокринолог.

✅Совместно с врачами – реаниматологами здесь подготавливают пациентов к процедуре электросудорожный терапии, которая дает положительный эффект при лечении депрессивных, тревожных расстройств, расстройств пищевого поведения.

✅В отделении имеется отдельная 2 - х местная палата для оказания платных услуг пациентам с наркологической патологией (прерывание запоев, купирование абстиненции). Ввиду предвзятого отношения общества к психиатрии потенциальные пациенты боятся огласки. Хотим отметить, что в работе с пациентами мы руководствуемся Конституцией РФ, законом о защите прав пациентов, защите персональных данных.

☎По всем вопросам вы можете обращаться по телефону: 8 (4822) 38-03-30

Более 132 тысяч взрослых и детей в Тверской области прошли диспансеризацию и профосмотры

В Тверской области продолжается диспансеризация, в том числе углубленная, а также профилактические осмотры населения. С начала года диспансеризацию прошли 55 097 человек, профосмотры – 20 819, мероприятиями также охвачены 56 382 ребенка. Углубленная диспансеризация организована для 15 775 жителей региона.

Охват населения профилактическими медицинскими осмотрами и диспансеризацией – одно из ключевых направлений национального проекта «Здравоохранение».

Задачи по усилению темпов проведения диспансеризации в Тверской области, в том числе людей, переболевших COVID-19, поставлены Губернатором Игорем Руденей.

Диспансеризация – это комплекс профилактических мероприятий, который включает в себя как плановый медицинский осмотр, так и ряд дополнительных методов обследования. Регулярное прохождение диспансеризации позволяет выявить заболевания на ранней стадии, когда их лечение наиболее эффективно.

Диспансеризация проводится раз в три года для граждан в возрасте от 18 до 39 лет включительно и ежегодно – для людей от 40 лет и старше, а также для отдельных категорий граждан (участников и инвалидов Великой Отечественной войны, награжденных знаком «Жителю блокадного Ленинграда», бывших несовершеннолетних узников концлагерей, гетто и других).

Диспансеризация состоит из нескольких этапов. Первый включает прием терапевта, измерение артериального давления, фиксацию антропометрических данных, флюорографию, ЭКГ, анализы, скрининг-обследование, которое направлено на раннее выявление различных онкологических заболеваний. При обнаружении каких-либо нарушений или подозрении на заболевание пациента направляют на второй этап, в рамках которого будет проведен ряд дополнительных обследований. После врач может назначить амбулаторное или стационарное лечение.

Если по возрасту человек не попадает на диспансеризацию, он имеет право на ежегодный профилактический медицинский осмотр. Отличие только в меньшем объеме обследований.

Не менее важна углубленная диспансеризация. Ее могут пройти все желающие, особенно это необходимо тем, кто переболел коронавирусом.

Углубленная диспансеризация проходит в два этапа. Первый из них включает семь исследований: общий и биохимический анализы крови, измерение насыщения крови кислородом (сатурация), тест с 6-минутной ходьбой, спирометрия, рентген грудной клетки, прием терапевта. Для граждан, переболевших короновирусом, к этому списку добавляется анализ на определение концентрации D-димера в крови, помогающий выявлять признаки тромбообразования.

По результатам обследований врачи определят риски и возможные признаки развития хронических заболеваний, при необходимости для уточнения диагноза направят пациента на второй этап. Он будет включать еще три обследования – эхокардиографию, КТ легких и допплеровское исследование сосудов нижних конечностей. По результатам диспансеризации пациенту может быть назначено лечение и медицинская реабилитация.

Пройти углубленную диспансеризацию возможно не ранее 60 календарных дней после выздоровления. Страховая медицинская организация проинформирует об этом с помощью смс-сообщений, почтовых отправлений и других доступных средств связи. В первую очередь на углублённую диспансеризацию пригласят тех, кто перенёс коронавирусную инфекцию в средней или тяжёлой форме и тех, кто имеет хронические неинфекционные заболевания.

В случае отсутствия сведений о перенесенном заболевании COVID-19, для прохождения углубленной диспансеризации необходимо подать письменное заявление в произвольной форме на имя руководителя медицинской организации, выбранной для оказания первичной медицинской помощи.

Пройти диспансеризацию можно в поликлинике по месту жительства. Заранее следует уточнить в регистратуре время работы кабинетов и расписание работы специалистов, а также, при необходимости, как подготовиться к тому, или иному обследованию.

Записаться на диспансеризацию и профосмотр можно по телефону горячей линии 122, через кабинет «Мое здоровье» на Едином портале государственных услуг и функций (ЕПГУ), через региональный портал medregtver.ru; через call-центр поликлиники. Пациенту необходимо взять с собой паспорт, полис ОМС.

Работающие граждане для прохождения диспансеризации согласно ст. 185.1 Трудового кодекса РФ имеют право на освобождение от работы на один рабочий день один раз в три года с сохранением за ними места работы и среднего заработка. Работники предпенсионного возраста (в течение пяти лет до наступления пенсионного возраста) и пенсионеры, получающие пенсию по старости или за выслугу лет, имеют право на освобождение от работы на два рабочих дня один раз в год с сохранением места работы и среднего заработка.

Тот случай, когда совет «не грусти» человеку уже не помогает. Еще раз поговорим о депрессии.

Понятие «осенняя депрессия» прочно вошло в наш лексикон в середине 2010-х годов, когда было модно сидеть на подоконнике, пить кофе и грустить под дождь. Но настоящая депрессия, к сожалению, не знает сезонов и не имеет ничего общего с желанием закутаться в плед под грустную музыку.

Депрессия — это болезнь. Сами пациенты с подтверждённым диагнозом описывают это состояние следующими словами: «мой мозг болен», «внутри меня липкая темнота», «я как будто в чёрном омуте». В сложных случаях человек просто лежит, глядя в потолок и не видит в нём ничего. И смысла жить тоже не видит. Тёмные щупальца болезни проникают абсолютно во все аспекты жизни, отравляя их.

Но, к сожалению, в нашем обществе ментальные заболевания не всегда воспринимаются серьёзно и иногда даже не считаются болезнью. Тем важнее о них говорить и слушать мнение специалистов. Корреспондент портала Tverigrad.ru пообщался с врачом-психотерапевтом нашего диспансера Дмитрием Кудряшовым.

— Депрессия проявляется во всех сферах человеческого существования. В сфере интересов и желаний, в волевой, в сфере мышления, в чувствах и эмоциях и даже в теле, — объясняет специалист. — То, что раньше радовало человека, больше не приносит ему удовольствия, он ищет себе занятие по душе и не находит. Он пытается делать то, что раньше было привычным, но его к этому не тянет.

Сопровождают такую потерянность чувство эмоциональной усталости и нежелание общаться.

— Человек думает о сегодняшнем дне, вспоминает вчерашний, смотрит в завтрашний и не видит перспектив. Он не видит причин, ради которых стоит подниматься. Нет жизненного заряда, стремления, оптимизма.
Но есть у болезни и физическое проявление. Это потеря аппетита, потеря сна и интереса к интимной жизни. Бывает так, что человек спит всего по 4 часа. Он не высыпается, но спать больше не может.

— Подвержены депрессии не только взрослые люди с проблемами, но и подростки. По наблюдениям психиатра, проявлением недуга у молодых людей может быть в том числе гнев. Такие подростки злятся на окружающих, на социум, чаще всего на родителей. Появляется раздражительность, которую некоторые взрослые могут принять за подростковый бунт.

С медицинской точки зрения, причиной депрессии становится дефицит такого важного гормона как серотонин. Он отвечает за самочувствие человека и за его положительные эмоции. Будучи предшественником мелатонина, он помогает регулировать циклы сна и бодрствования организма. Если у человека уровень снижается серотонина, он заметно теряет качество жизни.
Но что же может спровоцировать потерю гормона в современном мире? Грубо говоря, сам мир.

— Провоцировать болезнь может многозадачность современного мира. Но подверженность депрессии зависит от самой личности. По наблюдениям, это люди ответственные, перфекционисты. Им надо довести всё до идеала. Они боятся кого-то обидеть, потеснить, но при этом им надо и дело сделать, и себя не потерять. В итоге берут на себя больше, чем могли бы вынести. Также в зоне риска люди, которые подвержены тревоге. При этом на людей наслаиваются ещё и внешние факторы. У подростков всё то же самое, только в другом социуме. Личность может быть не готова к той нагрузке, которую ей предлагает мир.

Под внешними факторами подразумевается разовое потрясение или постоянный фоновый стресс, например, от нелюбимой работы. Кроме того, не стоит списывать со счетов соматические факторы: если человек в момент своей тревожности ещё и плохо себя чувствует, то у него тоже может наблюдаться ухудшение.
Заподозрить депрессию можно по внешним факторам. Обычно по человеку, который вот-вот «свалится» в это состояние, говорят, что он «немножко тормозит»:

— Меняются качества человека, — объясняет врач. — Все его знают как старательного или внимательного, а он начинает бросать дела или что-то пропускать. Это первые проявления. А потом у него портится настроение, меняется мышление. Человек становится раздражительным или отстранённым.

Для успешного лечения человеку назначается комплексная терапия. Это и работа с психологом, и терапевтическое лечение. Но прежде всего, важен правильный диагноз от компетентного врача. Ни в коем случае не принимайте таблетки сами, даже с обычными успокоительными нужно быть максимально осторожным.

Помните, что депрессия — это болезнь, такая же реальная, как, например, заболевание сердечно-сосудистой системы. Но при должном лечении и при следовании рекомендации терапевта она может ослабить свою хватку и уйти навсегда.

За консультацией вы можете обращаться в Центр психического здоровья нашего диспансера по телефону: 8 (4822) 55-71-46 в будни с 8:00 до 12:00