Публикации

Лето, солнце — что может быть лучше?

Однако, солнечные лучи не только повышают настроение — при отсутствии должной защиты повышается риск развития пигментации кожи, ожогов, фотостарения и злокачественных опухолей.

Как же загорать правильно?
- Пользуйтесь солнцезащитным кремом с фактором защиты SPF 30 и выше, для пляжа возьмите водостойкий. Наносите его жирным слоем и обновляйте каждые 2 часа и после купания.
- Придерживайтесь этих рекомендаций, даже если у вас смуглая кожа. Без солнцезащитного крема велик риск получить ожог.
- Избегайте солнца в пиковые часы — с 11:00 до 16:00, даже в пасмурные дни.
- По возможности носите одежду с длинными рукавами, брюки и широкополые шляпы. Лучше всего защищает одежда из плотной не тянущейся ткани.

Если все-таки обгорели, примите прохладный душ, антигистаминные и намажьтесь увлажняющим кремом с успокаивающим эффектом.

Принимайте солнечные ванны с умом!

Единая справочная служба:
(4822) 55-05-05 / Тверь
(48233) 5-12-12 / Вышний Волочек

Мы поздравляем Вас с Днем России!
Мира, тепла, добра и радости всем нам!

Режим работы в праздничный день:
12 июня в г. Твери работает офис по адресу Артиллерийский пер, 3 с 9:00 до 14:00

В остальных офисах выходной.

Планируйте свой визит заранее.

Единая справочная служба:
(4822) 55-05-05 / Тверь
(48233) 5-12-12 / Вышний Волочек

Чтобы прожить долгую прекрасную жизнь, важно заботиться о своем здоровье.

Это не сложно, достаточно сдавать анализы хотя бы раз в год.

С возрастом наш организм требует больше внимания, поэтому после 35 лет рекомендуется ежегодно проверять уровень общего холестерина и его фракций, чтобы вовремя заметить риск развития атеросклероза и других сердечно-сосудистых патологий.

Общий анализ крови и общий анализ мочи до 26 лет рекомендуется сдавать раз в 2 года, а далее – ежегодно.

После 45 лет для профилактики сахарного диабета рекомендуется регулярно сдавать анализы на уровень глюкозы и гликированного гемоглобина. С этого же возраста – анализы на гормоны ТТГ, Т3 и Т4, чтобы оценить состояние и работу щитовидной железы.
Также необходимо проверяться на инфекции, передаваемые половым путем (ИППП). Сопутствующий мазок на флору поможет выявить признаки воспаления и некоторые патогенные микроорганизмы.

Начиная с 30 лет, женщинам также рекомендуется ежегодно выполнять цитологическое исследование для профилактики рака шейки матки.

Берегите себя!

Единая справочная служба:
(4822) 55-05-05 / Тверь
(48233) 5-12-12 / Вышний Волочек

Внешний вид волос, ногтей и кожи отражает общее состояние здоровья. Если волосы стали сухими и тусклыми, ногти слоятся и ломаются, а кожа шелушится — возможно, организму не хватает некоторых минералов.

Причинами дефицита необходимых макро- и микроэлементов в организме могут стать нарушение питания, сна, вредные привычки, отсутсвие физкультуры и хронические заболевания.

Вы замечали у себя эти симптомы?

- расслоение, трещины и сколы ногтевой пластины при минимальном физическом воздействии;
- сухая, тусклая и чувствительная к внешним факторам кожа;
- тонкие, потускневшие и истончённые волосы.

Если хотя бы один из перечисленных симптомов вам знаком, то мы рекомендуем сдать следующий перечень исследований:

- Кальций
- Магний;
- Железо;
- Ферритин

Единая справочная служба:
(4822) 55-05-05 / Тверь
(48233) 5-12-12 / Вышний Волочек

... в продолжении темы сахара, Вы знали, что диабет на начальной стадии может не привлекать к себе внимания?

Половина из 420 млн людей в мире, страдающих диабетом, не знает о своем заболевании.

Дело в том, что симптомы диабета обычно выражены слабо. Хроническую усталость и мышечную слабость можно списать на обилие дел. Ухудшение зрения и бессонницу — на досуг у экрана. Постоянную жажду — на сухой воздух и повышенное потоотделение. Частое мочеиспускание — следствие жажды. Резкая потеря веса — из-за стресса. А если медленно заживают царапины, мы думаем, что, наверное, это из-за снижения иммунитета.

Чтобы не допустить серьезных последствий и не пропустить развитие диабета, достаточно хотя бы раз в год сдать анализ крови на глюкозу и уровень гликированного гемоглобина.

Кому необходимо это исследование?
-Родным пациентов с диабетом.
- Тем, у кого постоянно высокое давление.
- Пациентам с избыточным весом.
- Людям, ведущим малоподвижный образ жизни.
- Худеющим.
- Тем, кто курит.
- Всем, кто старше 45 лет.

Пациентам с сахарным диабетом любого типа регулярный скрининг тоже необходим — для контроля заболевания.

❤ Чтобы вы могли проверить состояние своего организма, мы подготовили комплекс " Лабораторная диагностика при сахарном диабете "

Подробнее об исследовании - https://vk.cc/cjyL5e

Единая справочная служба:
(4822) 55-05-05 / Тверь
(48233) 5-12-12 / Вышний Волочек