Публикации

Уважаемые посетители!

По техническим причинам 02.06 офис на Артиллерийском пер, 3 не работает. Возможны задержки с доставкой результатов

Приносим извинения за доставленные неудобства.

Единая справочная служба:
(4822) 55-05-05 / Тверь
(48233) 5-12-12 / Вышний Волочек

Лето, солнце — что может быть лучше?

Однако, солнечные лучи не только повышают настроение — при отсутствии должной защиты повышается риск развития пигментации кожи, ожогов, фотостарения и злокачественных опухолей.

Как же загорать правильно?
- Пользуйтесь солнцезащитным кремом с фактором защиты SPF 30 и выше, для пляжа возьмите водостойкий. Наносите его жирным слоем и обновляйте каждые 2 часа и после купания.
- Придерживайтесь этих рекомендаций, даже если у вас смуглая кожа. Без солнцезащитного крема велик риск получить ожог.
- Избегайте солнца в пиковые часы — с 11:00 до 16:00, даже в пасмурные дни.
- По возможности носите одежду с длинными рукавами, брюки и широкополые шляпы. Лучше всего защищает одежда из плотной не тянущейся ткани.

Если все-таки обгорели, примите прохладный душ, антигистаминные и намажьтесь увлажняющим кремом с успокаивающим эффектом.

Принимайте солнечные ванны с умом!

Единая справочная служба:
(4822) 55-05-05 / Тверь
(48233) 5-12-12 / Вышний Волочек

Мы поздравляем Вас с Днем России!
Мира, тепла, добра и радости всем нам!

Режим работы в праздничный день:
12 июня в г. Твери работает офис по адресу Артиллерийский пер, 3 с 9:00 до 14:00

В остальных офисах выходной.

Планируйте свой визит заранее.

Единая справочная служба:
(4822) 55-05-05 / Тверь
(48233) 5-12-12 / Вышний Волочек

Чтобы прожить долгую прекрасную жизнь, важно заботиться о своем здоровье.

Это не сложно, достаточно сдавать анализы хотя бы раз в год.

С возрастом наш организм требует больше внимания, поэтому после 35 лет рекомендуется ежегодно проверять уровень общего холестерина и его фракций, чтобы вовремя заметить риск развития атеросклероза и других сердечно-сосудистых патологий.

Общий анализ крови и общий анализ мочи до 26 лет рекомендуется сдавать раз в 2 года, а далее – ежегодно.

После 45 лет для профилактики сахарного диабета рекомендуется регулярно сдавать анализы на уровень глюкозы и гликированного гемоглобина. С этого же возраста – анализы на гормоны ТТГ, Т3 и Т4, чтобы оценить состояние и работу щитовидной железы.
Также необходимо проверяться на инфекции, передаваемые половым путем (ИППП). Сопутствующий мазок на флору поможет выявить признаки воспаления и некоторые патогенные микроорганизмы.

Начиная с 30 лет, женщинам также рекомендуется ежегодно выполнять цитологическое исследование для профилактики рака шейки матки.

Берегите себя!

Единая справочная служба:
(4822) 55-05-05 / Тверь
(48233) 5-12-12 / Вышний Волочек

Внешний вид волос, ногтей и кожи отражает общее состояние здоровья. Если волосы стали сухими и тусклыми, ногти слоятся и ломаются, а кожа шелушится — возможно, организму не хватает некоторых минералов.

Причинами дефицита необходимых макро- и микроэлементов в организме могут стать нарушение питания, сна, вредные привычки, отсутсвие физкультуры и хронические заболевания.

Вы замечали у себя эти симптомы?

- расслоение, трещины и сколы ногтевой пластины при минимальном физическом воздействии;
- сухая, тусклая и чувствительная к внешним факторам кожа;
- тонкие, потускневшие и истончённые волосы.

Если хотя бы один из перечисленных симптомов вам знаком, то мы рекомендуем сдать следующий перечень исследований:

- Кальций
- Магний;
- Железо;
- Ферритин

Единая справочная служба:
(4822) 55-05-05 / Тверь
(48233) 5-12-12 / Вышний Волочек