Публикации

Линию психологической помощи запустили в ОАО «РЖД» 1 августа. Создана она на базе клинической больницы «РЖД-Медицины» им. Н.А. Семашко. Теперь железнодорожники смогут получить бесплатную консультацию специалиста в любое время дня и ночи - линия будет доступна для звонков круглосуточно без выходных.

Связаться с психологами можно по телефону 8 (800) 700-22-60. Врачи на условиях полной анонимности помогут разобраться в различных ситуациях: конфликты, стрессы, депрессия, эмоциональное выгорание, трудности с адаптацией в коллективе, кризисы и др.

Сейчас на линии работают около 10 психологов, прошедшие строгий отбор.

«Открытие горячей линии планировалось в рамках Года здоровья. Как сообщают в ЦДЗ, ментальное здоровье – основа благополучия человека. Частые стрессы способствуют возникновению сердечно-сосудистых заболеваний, снижению иммунитета. Своевременное обращение к профильному специалисту позволит предотвратить подобные негативные последствия», – отметила начальник ЦДЗ Елена Жидкова.

#РЖД_Медицина #психологическаяпомощь #психология #поддержка #Годздоровья #рждмедицинатверь #РЖД #Россия #здоровье #ЗОЖ #медицина #медицинатверь

Виноградов Владимир Владимирович, хирург Клиники "РЖД-Медицина" Тверь, рассказывает, что делать перед операцией? 👇

✅До операции проводят обследование, оно требуется для снижения риска послеоперационных осложнений: это определенный перечень анализов и дополнительных инструментальных методов обследования (Флюрография, повторное УЗИ брюшной полости, ЭКГ и др.), консультации смежных специалистов при необходимости. Иногда пациенты не подозревают о каких-то заболеваниях, а обследование позволяет их выявить и должным образом подготовиться к операции.

❗Непосредственно, когда уже назначена дата операции пациенту желательно подготовиться:

📍за 3 дня до операции исключить из рациона молоко, виноград, хлеб с отрубями, бобовые, капусту, так как они вызывают вздутие живота;
📍по рекомендации врача за 2-3 дня начать прием препаратов от метеоризма (например, эспумизан), слабительных средств;
📍накануне операции поесть не позже 19 часов (ужин должен быть легким);
📍принять душ с антибактериальным мылом.
📍в день операции с утра есть и пить нельзя.

☎ Записаться на прием к хирургу Виноградову Владимиру Владимировичу можно по телефону:
8(4822) 22-39-67
🏥 ул. Арсения Степанова, д 2А.

#поликлиника #клиникаржд #клиникарждтверь #клиникарждмедицинатверь #клиникарждмедицина #тверь #тверьскаяобласть #доктор #здоровье #операции #отзыв #медицина #медицинатверь #счастье #бариатрия #москва #московскаяобласть #продоктора #напоправку #хирург #зож #ржд #грыжи #РЖД_Медицина #РЖД_Медицина_Тверь

Понятие отдыха у каждого свое. Кому-то необходимо время от времени сидеть дома и смотреть сериалы, а кто-то предпочтет провести выходные на шумном и многолюдном музыкальном фестивале. Есть еще категория людей, которые в свободное время не могут перестать думать о работе и других делах. В карточках рассказали о видах отдыха, чтобы выходные или отпуск действительно принесли свои плоды.

#ЗОЖ #рждмедицина #отдых #спорт

Приятно получать подарки, когда другие компании отмечают нашу работу.

19 августа члены профсоюза Роспрофжел Бологовского и Ржевского ж. д. узлов в составе команд М. О. своих районов приняли участие в Спартакиаде пенсионеров России на региональном этапе в г. Твери.

Соревновались в беге, плавании, теннисе, дартсе, играли в шахматы и мини гольф, стреляли из пневматики. Хвощевский И.Б. занял 2 место по дартсу. Время провели отлично, под девизом - Спорт норма жизни.

#зож #спорт #РЖД_Медицина #здоровье #ржд