Публикации

Болезнь цивилизации или малоподвижный образ жизни.

Гиподинамия (пониженная подвижность, от греч. ὑπό — «под» и δύνᾰμις — «сила») — нарушение функций организма, снижении силы сокращения мышц.

Активный образ жизни крайне важен для поддержания здоровья особенно при сидячей работе. Он снижает риск развития сердечных заболеваний, диабета, ожирения и других неприятных симптомов и заболеваний. Также физические упражнения помогают справляться со стрессом, нормализовать режим сна, получить заряд энергии для других дел.

Как избежать развития гиподинамии?

Проблема особенно актуальна у подростков и молодых людей, которые работают в офисе, много учатся, не выделяют время для физической активности.

Основные симптомы гиподинамии:
• общая слабость и быстрая утомляемость;
• нарушения сна;
• учащенное сердцебиение и повышенное кровяное давление;
• нервозность, нестабильное или подавленное эмоциональное состояние.

#РЖД_Медицина #гиподинамия #рекомендации

‼️График работы в праздничные дни
⠀
Дорогие пациенты! Обратите внимание на изменения в графике работы Клиники «РЖД-Медицина» Тверь
⠀
▫️10 июня - 09:00 - 14:30
⠀
▫️11 июня - ВЫХОДНОЙ
⠀
▫️12 июня - ВЫХОДНОЙ
⠀
Планируйте свой визит к врачу заранее!
⠀
☎️Запись на приём в рабочее время по телефону Колл-центра 45-23-25

#РЖД_Медицина_Тверь_150_лет

В 1959 году работу больницы возглавила выпускница 1-го Ленинградского мединститута им. Павлова – Просовецкая Ольга Борисовна. В годы ее руководства (1960-е гг.) активно развивались все направления врачебной работы больницы, активизировалась общественная жизнь коллектива. В 1976 году больница переехала в новое здание (где она находится и сейчас), оборудованное всем необходимым для обследования и лечения.

#РЖД_Медицина #РЖД_Медицина_Тверь_150_лет

❗❗❗УРА!  ДОСТОЙНАЯ ПОБЕДА❗❗❗

9 июня подведены итоги Всероссийского конкурса по выявлению лучших управленческих кейсов в здравоохранении «Оргздрав. Лидеры отрасли». 🔥

Клиника РЖД-Медицина Тверь заняла 2️⃣ место в номинации "Корифеи здравоохранения" с кейсом  "Опыт наставничества в медицинской организации".

🔥В кейсе был представлен опыт научно-практической работы наставника, новатора, лидера ЧУЗ «Клиническая больница «РЖД-Медицина» г. Тверь» заместителя главного врача по медицинской части, доктора медицинских наук, врача-невролога, Жданова Геннадия Николаевича, более 40 лет служащего системе здравоохранения, лечебному искусству. 

Цель кейса - продемонстрировать вклад в медицину, возможность сочетания практической и научной деятельности, а также лидерские и наставнические качества, как пример для развития кадрового потенциала и профессионального воспитания молодого поколения врачебного сообщества. 

❗❗❗Поздравляем команду Клиники и лично Жданова Геннадия Николаевича с заслуженной победой! 

Жюри высоко оценило данный кейс и вклад Жданова Геннадия Николаевича, который заслуженно носит звание "КОРИФЕЙ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ".

Спасибо за ваши голоса и выбор Клиники РЖД-Медицина Тверь

Мы лучшие❗

Открыта запись на прием к специалистам отделения платных медицинских услуг
Клиники «РЖД-Медицина» Тверь

❗на неделю с 13 по 17 июня 2023 года

🔹ВРАЧ-ТЕРАПЕВТ
Кожевникова А.Д.
Вт.- чт.: 11:00-11:40
Филатова О.А.
Вт.- пт.: 13:00-14:00
Ягункина О.Г.
*отпуск
Гопак А.В.
*больничный

🔹ВРАЧ-ХИРУРГ
Сахаров А.А.
Вт.-чт.: 08:30-09:30
Пт.: 14:00-15:00
Русаков А.А., врач-флеболог, врач УЗД
Вт., ср.: 14:00 - 17:00
Саран А.С.
Вт.: 17:00-18:30
Пт.: 10:00-13:00
Чистяков М.А.
Вт., чт.: 13:00-14:00
Ср., пт.: 09:00-12:00, 13:00-14:00

🔹ВРАЧ-НЕВРОЛОГ
Жданов Г.Н.
Вт., ср.: 13:00-14:00, 17:00-19:00
Имадаева М.М.
Вт.: 14:30-18:30
Сб.: 09:00-14:00
Магомедалиева Т.А.
*отпуск
Рогачевская А.С.
Ср., пт.: 09:30-13:30
Шендрик Ю.В.
Вт., чт.: 11:00-12:00

🔹ВРАЧ-КАРДИОЛОГ
Бахтилов А.В.
*отпуск
Беганская Н.С.
Ср.: 08:30-10:00

🔹ВРАЧ-ОРТОПЕД-ТРАВМАТОЛОГ
Куракин Ю.М.
Пт.: 10:00-12:00
Смородин Ю.И.
Вт., чт.: 15:40-20:00
Ср., пт.: 15:30-20:00
Сб.: 09:00-14:00

🔹ВРАЧ-ГИНЕКОЛОГ
Волкова Л.А.
Вт., чт.: 10:40-15:00
Ср.: 09:00-13:00
Дёмкина Е.Ю.
*нет приема
Павлова Е.В.
Ср., пт.: 09:00-13:00
Сеидова С.Ф.К.
Вт.:10:00-11:00
Сб.: 11:00-12:00

🔹ВРАЧ-УРОЛОГ
Валенков Н.В.
Вт., пт.: 15:00-17:00

🔹ВРАЧ-КОЛОПРОКТОЛОГ
Кочкин И.С.
Чт.: 13:40-15:00

🔹ВРАЧ-ЭНДОКРИНОЛОГ
Карпова Е.Ю.
Вт., чт.: 10:30-13:30
Теребинская А.С.
Ср.-пт.: 09:00-13:00
Сб.: 11:00-13:30

🔹ВРАЧ-ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ
Новикова А.С.
Вт., чт.: 14:00-18:00

🔹ВРАЧ-ОФТАЛЬМОЛОГ
Корсунский А.В.
Вт.- чт.: 08:00-13:00
Чаврикова А.А.
*отпуск

🔹ВРАЧ-ОФТАЛЬМОЛОГ ДЕТСКИЙ
Ульянова О.Н.
Вт., чт., пт.: 08:30-14:00
Ульянова О.Ю.
Уточнить по телефону 8 (4822) 45-23-25
Чаврикова А.А.
*отпуск
🔹ВРАЧ-ОТОРИНОЛАРИНГОЛОГ
Рамзина Т.Я.
Ср., пт.: 08:30-10:30, 13:00-14:00
Чт.: 14:00-15:30
Батов И.В.
*нет приема

🔹ВРАЧ-ДЕРМАТОВЕНЕРОЛОГ/ТРИХОЛОГ
Андреанова Ю.И. (+ врач-трихолог)
Ср.: 09:00-10:00, 14:00-17:00
Чт.: 09:00-09:30, 14:00-17:00
Пт.: 09:00-12:00
Садовникова Л.В.
*отпуск

🔹ВРАЧ-ЭНДОСКОПИСТ
Казакова Е.И.(гастроскопия)
Вт.: 08:00-10:00, 13:00-14:00
Ср.: 08:00-09:00
Чт.: 08:30-09:00, 13:00-14:00
Пт.: 08:00-09:00
Юриков Д.А. (гастроскопия)
Ср.-чт.: 09:30-10:30
Пт.: 09:30-10:00
Юриков Д.А. (колоноскопия)
Вт.: 09:00-11:00
Ср.: 09:00-12:00
Чт.: 09:00-11:00, 12:00-14:00
Пт.: 09:00-13:00

🔹ВРАЧ-ОНКОЛОГ
Садов А.Ю.
*отпуск

🔹ВРАЧ-ПСИХИАТР/ПСИХОТЕРАПЕВТ
Кадрова А.А.
*отпуск
Станкина Ю.С.
Вт.-пт.: 15:00-17:00

🔹ВРАЧ ПЛАСТИЧЕСКИЙ ХИРУРГ
Зверева Ю.Н.
Ср., пт.: 09:30-10:00
Мастин С.Ю.
Вт.-чт.: 08:30-09:30
Пт.: 09:00-11:00

🔹РЕНТГЕНОДИАГНОСТИКА
Флюорография
Вт.- чт.: 08:00-18:40
Пт.: 08:00-16:00
Сб.: 09:30-13:00
Маммография
Вт.-чт.: 08:00-18:40
Пт.: 08:00-16:00
Сб.: 09:30-13:00
Рентгенография
Вт.-чт.: 08:00-18:40
Пт.: 08:00-16:00
Сб.: 09:30-13:00
Сб.: 09:30-13:00
Рентгеноскопия
Вт., чт.: 08:30-09:30
Ср., пт.: 08:30-10:00

🔹УЗИ
Бурмак К.В.
Вт.:17:00-19:00
Ср.: 09:00-12:00
Чт., пт.: 09:00-15:45
Врублевская И.В.
Вт., чт.: 12:00-12:30
Ср., пт.: 09:30-12:00
Волкова Л.А.
Вт., чт.: 14:00-15:00
Глазунова Ф.А.
Вт., сб.: 10:00-13:00
Ср.: 17:45-18:30
Орбачевская А.И.
Ср., чт.: 16:00-19:00
Чистяков М.А.
Вт.: 15:00-19:00

🔹ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА
ВЕЛОЭРГОМЕТРИЯ
Cр., пт.: 12:00-13:20
СТРЕСС-ЭХО
Ср., пт.: 14:00-15:00
ЭХО-КГ
Вт.-пт.: 09:40-10:00, 16:20-17:00
ЭЭГ
Ср., пт.: 10:30-13.30
ЭКГ
Пн.-пт.: 10:00-12:00, 13:00-17:00
ХОЛТЕР
Вт.-пт.: 12:20-12:30
Сб.: 09:40-10:10

🔹ПРОЦЕДУРНЫЙ КАБИНЕТ
Уточнить по телефону 8 (4822) 45-23-25
Сб.: 09:00-12:00

🔹ДНЕВНОЙ СТАЦИОНАР
— Кабинет детской офтальмологии
Вт.-чт.: 08:00-14:00
— Ультразвук, фонофорез:
Вт.-пт.: 13:20-13:40, 15:20-15:40
— Магнитотерапия
Вт.-пт.: 13:20-13:40, 15:20-15:40
— СМТ
Вт.-пт.: 13:40-14:00, 15:40-16:00
— Диамаг
Вт.-пт.: 14:00-14:40