Публикации

С 29 мая по 4 июня — Неделя отказа от табака (в честь Всемирного дня без табака 31 мая).

#РЖД_Медицина_Тверь #ГОД_Здоровья

С 29 мая по 4 июня — Неделя отказа от табака (в честь Всемирного дня без табака 31 мая).

#РЖД_Медицина_Тверь #ГОД_Здоровья

Общение с животными снижает уровень кортизола.

Вы и сами наверняка замечали, как приятно после насыщенного дня погладить кошку или поиграть с собакой. Настроение улучшается, состояние становится более спокойным, появляются силы на другие занятия и общение с домашними.

Это подтвердили и ученые. У школьников, которые по 20 минут два раза в неделю общались с собаками, спустя месяц не отмечалось повышение уровня кортизола по сравнению с другой группой ребят, которые не участвовали в сеансах взаимодействия с животными.

Тут играют роль и тактильные ощущения, когда гладишь мягкую шерсть, и эмоциональная отдача, когда кошка или собака взаимно отвечают лаской, и просто забавные и смешные моменты, которые повышают уровень эндорфина.

Конечно, важно учитывать и настроение животных. У них тоже не всегда есть желание контактировать и общаться, стоит уважать их личные границы и учить детей правилам деликатного взаимодействия с ними.

#РЖД_Медицина #животные #эмоции

С 29 мая по 4 июня — Неделя отказа от табака (в честь Всемирного дня без табака 31 мая).

#РЖД_Медицина_Тверь #ГОД_Здоровья

Летняя пора — сезон открытых окон, которые часто становятся причиной несчастных случаев.

Ежегодно в нашей стране несколько тысяч детей получают непреднамеренные травмы после выпадения из окон. Дети любопытны, а за пределами окон происходит столько интересного. Москитные сетки не уберегут от выпадения даже кошку, а дети ошибочно воспринимают их как надежную опору.

Как предотвратить несчастный случай? Рассказали в карточках.

#РЖД_Медицина #открытыеокна #дети #ребенок #техникабезопасности