Публикации

🩺Чтобы получить максимальную пользу от врачебного приема, нужно подготовиться к нему

#МинздравНапоминает о том, что борьба с заболеванием подразумевает участие как врача, так и самого пациента.

— Самое верное решение на пути к собственному здоровью – стать полноправным участником лечебной команды. Чтобы получить максимальную пользу от врачебного приема, нужно подготовиться к нему, — сказала главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава России Любовь Дроздова.

Важно выйти из кабинета врача с пониманием, как лечиться, что делать между визитами!

Всемирный день безопасности пациентов отмечается ежегодно 17 сентября.

В преддверии дня в наших карточках рассказываем, как спланировать визит к врачу!

Запланировать визит проще всего через Единый портал Госуслуг.

#КалендарьМинздрава
#СегодняВМире

21 сентября - Всемирный день борьбы с болезнью Альцгеймера.

‼️«Болезнь Альцгеймера – это заболевание, которое вызывает дегенерацию клеток в головном мозге. Оно характеризуется неуклонным нарастанием расстройств памяти и высших мозговых функций, является причиной деменции.

➡️Заболевание начинается незаметно, но неуклонно прогрессирует и формирует характерный комплекс нейропатологических, нейровизуальных и биохимических признаков.

➡️Первые признаки болезни Альцгеймера: умеренная забывчивость, повторы слов в разговоре и невозможность сконцентрироваться на одном деле. С развитием болезни происходит потеря памяти, возникают нарушения речи, пациент теряет способность ориентироваться в обстановке и ухаживать за собой.

➡️В настоящее время нет лекарства от этой болезни, хотя существуют доступные методы лечения, которые облегчают симптомы и несколько замедляют развитие заболевания.

🤯Чтобы избежать болезни Альцгеймера очень важно сохранять здоровье и активность в пожилом возрасте.

🧠Для здорового старения специалисты рекомендуют обратить внимание на следующие 6 позиций:

✅1. Диета. Необходимо следить за своим питанием. Следует избегать приема насыщенных жиров, которые влияют на выработку воспалительных веществ (цитокинов), вызывающих диабет и сердечно-сосудистые болезни. В рационе должны быть продукты, содержащие ненасыщенные жиры, которые есть в рыбе, морепродуктах и овощах.
✅2. Движение. Ходьба, зарядка не только помогают снизить вес, но и улучшают микроциркуляцию в мозге и, соответственно, сохраняют нашу память, поднимают настроение, улучшают сон.
✅3. Отсутствие стрессов. Для уменьшения количества стрессов старайтесь больше общаться с родственниками и друзьями.
✅4. Тренировка мозга. Старайтесь как можно дольше продолжать трудовую деятельность, познавать мир, обучаться чему-то новому. Чтение книг, разгадывание кроссвордов и сканвордов слабо помогает, а вот научиться танцевать, рисовать, водить машину, освоить новый телефон, планшет, писать стихи и прозу – все это способствует поддержанию работы мозга.
✅5. Укрепление костей. Ходьба, бег и другие физические тренировки могут замедлить потерю кальция костной массы из-за возрастных изменений. Не стоит забывать о роли кальция в рационе.
✅6. Забота об органах чувств. С возрастом зрение ухудшается, слух снижается. Необходимо вовремя проконсультироваться с офтальмологом, ЛОР-врачом, по возможности прооперировать ряд болезней глаз и уха.

#кимрскаяЦРБ #культурапрофилактики #активноедолголетие

🎉Поздравляем с Днём рождения старшую медицинскую сестру приёмного отделения Седову Дарью Владимировну!

🔆Дарья Владимировна окончила Кимрский медицинский колледж летом этого года и пришла на работу в Кимрскую ЦРБ. Ее первое образование было высшим техническим, но выбор медицины был осознанным и для души. Уверенность в своем решении, страсть к профессии и стремление помогать людям стали ингредиентами ее успеха.

👩Дарья Владимировна – выдержанная, ответственная и небезразличная к каждому пациенту медицинская сестра. Ее профессионализм, умение найти общий язык с пациентами и коллегами, терпение и забота, а также прекрасная улыбка превращают каждую ее смену во время, когда пациент чувствует заботу, понимание и поддержку.

❤Желаем Дарье Владимировне огромного успеха в ее профессиональном росте, достижения всех намеченных целей и множества счастливых моментов в личной жизни.

❓Как сохранить здоровье глаз в пожилом возрасте?

❗️ Всем людям в возрасте 40 лет и старше необходимо внимательно относиться к состоянию своих глаз. И проходить хотя бы один раз в год полный офтальмологический осмотр, даже если ничего не беспокоит.

Благодаря национальному проекту «Здравоохранение» проводится бесплатная диспансеризация населения с целью выявления заболеваний на ранней стадии. Так в перечень обязательных обследований в рамках диспансеризации и профосмотров входит измерение внутриглазного давления всем пациентам в возрасте старше сорока лет.
✅Распространенные заболевания сетчатки - диабетическая ретинопатия и возрастная макулярная дегенерация желтого пятна - часто не имеют настораживающих признаков в начале заболевания.

Осмотр глаз с широким зрачком – единственный способ обнаружить недуг на ранних стадиях.

✅Многие заболевания глаз не влияют на зрение, пока они не достигнут поздней стадии, даже у пациентов с изначально хорошим зрением. К тому времени может быть уже слишком поздно. Но если обнаружить проблему на ранней стадии, можно предотвратить потерю зрения.
Чтобы оценить состояние здоровья глаз, иногда необходимо попробовать смотреть каждым глазом по отдельности. И следует незамедлительно обратиться к врачу, если у вас есть следующие признаки:
🔺большое количество плавающих помутнений
🔺яркие вспышки
🔺затуманенное или искаженное зрение - прямые линии выглядят волнистыми
🔺выпадение полей зрения
🔺внезапная потеря зрения.

✅Кроме регулярного посещения офтальмолога, крайне важно стараться соблюдать здоровый образ жизни:
📌откажитесь от курения
📌 носите солнцезащитные очки в яркую солнечную погоду
📌правильно питайтесь - употребляйте достаточное количество витаминов и микроэлементов
📌 по возможности избегайте стрессовых ситуаций
📌совершайте прогулки на свежем воздухе
📌 соблюдайте умеренные физические нагрузки.

Своевременный контроль зрения и ведение здорового образа жизни достоверно снижают риск развития глазных заболеваний.
Важно помнить, обратиться к врачу нужно при любых жалобах на зрение»

#кимрскаяЦРБ #культурапрофилактики #активноедолголетие

🔆Бесплатный амбулаторный приём и консультация врачами-гинекологами Кимрской ЦРБ

🔸Дорогие женщины, ждём вас на очередной амбулаторный приём – консультацию специалистами гинекологического отделения и женской консультации Кимрской больницы по вопросам, касающимся женского здоровья.

🔸Одним из аспектов, влияющих на женское здоровье, являются гинекологические заболевания, с которыми приходится сталкиваться каждой женщине.
Для повышения информированности женщин о заболеваниях и решении вопросов, касающихся женского здоровья в Кимрской ЦРБ проводятся ежемесячные тематические консультации пациенток с врачами гинекологами.

Прием бесплатный.

🔆Консультацию проведут:
Цёпа Юрий Владимирович- заведующий гинекологическим отделением, врач гинеколог-хирург высшей категории.
Первеева Ксения Сергеевна - врач гинеколог-хирург высшей категории.
Климачёва Екатерина Фёдоровна - заведующая женской консультацией, врач гинеколог-хирург

🏥Приём состоится 4 октября. Ждём Вас с 12 часов в приемном отделении на Борковском шоссе, д. 10, 1 этаж, вход с торца здания.
Просим предварительно записаться на консультацию по телефону:
8 (904) 007 88 30

🔸После осмотра будут даны рекомендации о необходимости дальнейшего обследования, консервативного лечения или оперативного лечения, которое можно выполнить в гинекологическом отделении больницы. При необходимости во время консультации будут проведены дополнительные исследования. Для этого, пожалуйста, принесите с собой документы (паспорт, полис ОМС, СНИЛС).

Ждём Вас! Будьте здоровы!
#кимрскаяЦРБ #гинекология #женскиезаболевания #тверьрег #службаздоровья #верхневолжье