Публикации

Одна из популярных оздоровительных процедур в нашем СПА-клубе - подводный душ-массаж 💙

Он относится к общеукрепляющим физиотерапевтическим процедурам с высокой эффективностью. Подводный душ способствует укреплению мышц, тонизирует кожу, стимулирует кровоток и ускоряет регенерацию клеток.

Записаться на процедуру и почувствовать результат:
☎+7 (4822) 73-50-10
🖥familylab-spa.ru
📲mobile app 'Family Lab'

#familylab #спатверь

Свет на благо красоты💡

Фотолечение на аппарате М22 от компании Lumenis в косметологии Family Lab💜

Инновационная технология фотолечения и фотоомоложения.
В основе эффективности аппарата M22 – технология применения высокоимпульсного света IPL. Во время процедуры световая волна проникает в кожу на различную глубину, поглощаемая сосудами и клетками дермы.

Какие проблемы решает фотолечение?
Фотолечение – уникальная процедура, которая стоит на первом месте по эффективности лечения таких заболеваний, как акне, купероз (сосудистые «звёздочки»), возрастная гиперпигментация, мимические морщины, розацеа и др.

Записаться консультацию:
☎+7 (4822) 73-50-10
🖥familylab-spa.ru
📲mobile app 'Family Lab'

#familylab #косметологиятверь

Хаммам очень полезная и крутая восточная баня с вековыми традициями.
И вот несколько интересных фактов о нем.

☁Влажность в хамаме достигает 100%.
☁Потолок хамама неспроста имеет форму купола. Всё дело в повышенной влажности, из-за которой в воздухе образуется конденсат. Если бы потолок был плоским, капли падали прямо на голову парильщиков, а куполообразная форма позволят влаге стекать по стенкам.
☁Первый хамам был построен в Стамбуле в 7 веке нашей Эры. Предприимчивые арабы заимствовали идею в Древнем Риме, прообразом послужили римские термы.
☁До появления хамамов люди мылись только в проточной воде. Купание в ванне или любой другой закрытой емкости считалось неприемлемым и приравнивалось к купанию в собственной грязи.
☁Считается, что посещать хамам лучше всего утром. Именно в это время тело больше склонно к расслаблению и процедуры будут иметь более сильный оздоровительный эффект.

Наш хаммам работает в течении всего дня, поэтому погреться и расслабиться в нем вы можете всегда!😌

Сезон лазерной эпиляции в Family Lab🍂

Косметологи нашего СПА-клуба выполняют эту процедуру на аппарате Light Sheer Duet – инновационной разработке лидера мирового производства диодных лазеров, американской компании Lumenis.

Преимущества:
💥Не нужно отращивать волоски на определённую длину. Лазер воздействует напрямую на волосяные луковицы и работает вне зависимости от цвета и толщины волоса.
💥Не нужно больше мучиться с вросшими волосами: с помощью лазера вы навсегда избавитесь от этой проблемы.
💥Вакуумная насадка на манипуле аппарата слегка захватывает участок кожи, благодаря чему лазер воздействует на целевую зону очень точно и направленно. Это обеспечивает максимальную эффективность эпиляции.
💥Процедура проходит без дискомфорта и без реабилитационного периода. Для максимального результата понадобится от 6 до 10 процедур с перерывом в 5-6 недель. Однако эти рекомендации очень индивидуальны и вам лучше получить персональную консультацию врача-косметолога.

☎+7 (4822) 73-50-10
🖥familylab-spa.ru
📲mobile app 'Family Lab'

Бежим, прыгаем, танцуем! Или кардиотренировки🏃

Этот вид нагрузки считается не только самым эффективным методом сжигания жира, но и реальной возможностью укрепить здоровье, изменить свое тело и даже жизнь. Разумеется, в лучшую сторону.

🏊Основная польза кардионагрузок:
- укрепление сердечной мышцы;
- нормализация артериального давления;
- повышение выносливости организма;
- усиление иммунной защиты;
- снижение веса;
- профилактика заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной системы.

Кардио тренировки были и остаются самым распространенным и доступным типом спортивных нагрузок, ведь заниматься можно дома, на улице, в бассейне или фитнес-центре.

🚴Среди видов кардиотренировок выделяют следующие:
- бег;
- ходьба;
- езда на велосипеде;
- плавание;
- танцы, аэробика;
- прыжки со скакалкой;
- тренировки на кардиотренажерах: беговая дорожка, велотренажер,
- эллипсоид (орбитрек), айрбайк, гребля и других;
- интервальное кардио с чередованием уровней сложности.

Чтобы тренировки имели смысл и давали ощутимый результат, заниматься нужно в системе, и не лишней мотивацией будет приобрести абонемент или блок индивидуальных тренировок.💪