Публикации

Начинать отдыхать никогда не поздно! Даже в понедельник!😉

"Начни с понедельника" - это целый день безлимитного посещения тренажерного зала и акватермальной зоны весь понедельник!
Также в него входит один получасовой массаж и консультация косметолога.

Данный абонемент действует только по понедельникам с 7.30 до 21.30 и может быть оформлен на 1, 3 или 6 месяцев.

Стоимость абонемента:
5 700 рублей - 1 месяц
15 400 рублей - 3 месяца
27 700 рублей - 6 месяцев

Узнать подробности:
📲+7 (4822) 73-50-10

#спатверь #familylab

Бежать на встречу здоровью можно в прямом смысле!

Бег - это одна из самых популярных и универсальных кардиотренировок. Она эффективна в любых проявлениях, проста и доступна для каждого.
Тут можно выбрать один из видов нагрузки. Первый — медленный бег с постоянной скоростью в течение 20 минут. Первые несколько раз лучше ограничиться 10 минутами, постепенно увеличивая время. Второй – интервальный бег, то есть чередование 1 минуты быстрого бега с 3 минутами медленного. Общее время – 15–20 минут.

О пользе бега:
- улучшается работа лёгких;
- повышается эффективность газообмена;
- укрепляется сердечно-сосудистая система;
- кислород эффективнее поступает в ткани организма, организм очищается от шлаков;
- иммунная система организма становится более устойчива к вирусам и бактериям.

А также постоянные пробежки держат вас в тонусе и поднимают настроение, что тоже очень полезно😉

Весна - время когда нужно уделять особенное внимание к себе, где бы вы ни были😉

Уходовые средства профессиональных косметических брендов, представленные на наших витринах, помогут вам заботиться о своей коже всегда, а различные гели, баттеры, маски и скрабы позволят совершать небольшие спа-ритуалы в домашних условиях!

Спрашивайте у администраторов ресепшн💜

Что быстрее придет: лето или вы в форму?🤔

Занимайтесь вместе с нами по абонементу "Аметист"!
✅тренажерный и фитнес-зал в вашем распоряжении;
✅множество видов групповых тренировок;
✅онлайн-запись в мобильном приложении и на сайт;
✅кабинет физиопроцедур.

От 2000 рублей!🎉

Окунитесь в отдых! Попробуйте отдых!

⛱ Гостевое посещение в СПА-клуб Family Lab - это до трех часов в нашем пространстве:
🔹тренажерный зал
🔹бассейн
🔹хаммам
🔹финская сауна
🔹джакузи...

А еще мы подарим вам хорошее настроение и зарядим положительными эмоциями!

Взрослый - 1750 рублей
Ребенок 2-12 лет - 700 рублей

Записаться:
+7 (4822) 73-50-10

Ждем вас!🤗

#спатверь #familylab