Публикации

Особенностями адаптации первоклассников нередко к школе являются повышенная капризность, раздражительность, склонность к быстрой утомляемости.
⠀
И это логично, ведь с началом обучения возлагается немало ответственности, к которой малыш не привык. Новая роль подразумевает новые обязанности, например: рано вставать, собирать ранец, носить школьную форму, находить общий язык с учительницей, выполнять все требования, ровно сидеть за партой на протяжении нескольких уроков по 45 минут.
⠀
Чтобы привыкнуть к изменившимся обстоятельствам, требуется время и помощь родственников и близких, которые помогут первокласснику справиться с адаптацией к школе.
⠀
Принято считать, что адаптация первоклассников к школе может длиться от двух недель до нескольких месяцев, а возможно, и весь первый класс. Всё очень индивидуально — здесь играют роль разные факторы.
⠀
Наши советы для комфортной адаптации:
⠀
🍎 Отслеживайте собственное состояние. Научитесь обращать внимание на то, как вы себя чувствуете, и будьте честными с сыном или дочерью.
⠀
🍎 Поддерживайте ребёнка во время адаптации. Объясните ему, что ошибаться — это нормально, и что вы в любом случае останетесь на его стороне. Подчёркивайте его успехи, чтобы ребёнок сам понимал, где у него сильные стороны, а где надо напрячься.
⠀
🍎 Следите за здоровьем. Адаптация ребёнка-первоклассника пройдёт легче, если он живёт по режиму и правильно питается. Следите, чтобы малыш не переутомлялся, и контролируйте его эмоциональное состояние.
⠀
🍎 Интересуйтесь.Чтобы предотвратить возможные трудности адаптации первоклассника, важно «держать руку на пульсе» и узнавать, как обстоят дела в школе.
⠀
🍎 Помогайте. Поначалу, пока ребёнок не научился всё делать полностью самостоятельно, важно следить, чтобы он был готов к урокам, понимал материал, собирал ранец.
⠀
Надеемся, информация была для Вас полезна!
⠀
💫 А мы напоминаем, что в клинике «ЛУЧ» вы можете пройти всех необходимых специалистов для поступления в школу и детский сад, с выдачей справки 026/у
⠀
☎️ Записаться на приём Вы можете по телефону +7 (4822) 78 00 60
⠀
Всегда рады Вам помочь:
🏥Татарский пер., д.22
🏥Краснофлотская наб., д.4
🏥ул К. Маркса, д. 3а
⠀
Наш сайт: www.tkvm.ru

По инициативе Всемирной организации здравоохранения ежегодно с 1 по 7 августа во всем мире проводится «Неделя поддержки и поощрения грудного вскармливания»🤱🏻
⠀
Слоган Всемирной недели поддержки и поощрения грудного вскармливания в 2023 году – «Совмещать работу и грудное вскармливание не только возможно, но и необходимо как для матери, так и для ребенка!». Неделя посвящена поддержке кормящих женщин, которые работают или учатся. Ее цель — поддержать женщин, которые не берут отпуск по уходу за ребенком, обеспечить им условия или изменить режим работы для сохранения грудного вскармливания, гарантировать выплату пособий и сохранение рабочего места на период ухода за ребенком.
⠀
Грудное вскармливание – это естественное продолжение физиологических процессов, таких как зачатие, беременность и роды. В грудном молоке содержится более 500 полезных веществ, необходимых для нормального развития ребенка.
Грудное молоко – идеальное питание для новорожденных и младенцев. Оно дает младенцам все питательные вещества, необходимые для здорового развития, безопасно и содержит необходимые антитела, которые помогают защитить младенцев от распространенных детских болезней, таких как диарея и пневмония (две основные причины детской смертности во всем мире).
⠀
По мнению ВОЗ, практически все матери могут кормить своих детей грудью, если они получают информацию от системы здравоохранения (школы для беременных и молодых мам) и поддержку со стороны семьи.
⠀
Материнское молоко, полученное в младенческом возрасте, будет беречь здоровье человека долгие-долгие годы!🤱🏻

Щитовидная железа — небольшой орган в нижней части шеи. Она не вырабатывает энергию, но контролирует все энергетические процессы в организме, управляя ими с помощью гормонов. Именно поэтому необходимо следить за её здоровьем!
⠀
Мы подготовили чек-лист проверки щитовидной железы, который может стать для вас отличной памяткой прохождения всех необходимых процедур.
⠀
Это рекомендуемый (базовый) список исследований. Врач эндокринолог может назначить дополнительные исследования после сбора необходимой информации о вашем здоровье.
⠀
Для проверки состояния ЩЖ нужно сдать анализы на гормоны:
• Тиреотропный гормон (ТТГ)
• Трийодтиронин свободный Т3
• Тироксин свободный Т4
• Антитела к тиреопероксидазе
• Антитела к тиреоглобулину
• Онкомаркер кальцитонин
⠀
Инструментальные исследования:
• УЗИ щитовидной железы
⠀
Все вышеперечисленные анализы и исследования Вы можете сделать в Клинике восстановительной медицины «ЛУЧ»💫
⠀
☎️ Записаться на приём Вы можете по телефону +7 (4822) 78 00 60
📲Или с помощью онлайн-записи по прямой ссылке в шапке профиля
⠀
Всегда рады Вам помочь:
🏥Татарский пер., д.22
🏥Краснофлотская наб., д.4
🏥ул К. Маркса, д. 3а
⠀
Наш сайт: www.tkvm.ru

Врач-маммолог специализируется на болезнях молочных желез, которые могут появляться вследствие воспаления, гормональных изменений или появления опухолей разного характера.
⠀
Список симптомов, которые могут указывать на проблемы с молочными железами - довольно обширен, самые распространенные из них - это:
✔️ появление уплотнений в груди (любого размера);
✔️ нагрубание груди (с привязкой и без к менструальному циклу);
✔️ болезненные ощущения в груди (разного характера). Если болевой синдром наблюдается на протяжении длительного времени только в одной груди, усиливается во время надавливания или нажатия, стоит без промедления обратиться в медицинское учреждение к маммологу;
✔️ если болезненные ощущения в груди сочетаются с повышением температуры, покраснением кожи молочной железы или чем-то другим, что указывает на воспалительный процесс;
✔️ кожа груди стала морщинистой, отекла, покраснела, сосок втянулся или, наоборот, кажется необычно выпуклым;
✔️ дискомфорт в области молочных желез (с локализацией и без);
✔️ изменение формы и размера груди (особенно беспричинное, актуально для представителей обоих полов);
✔️ отек тканей молочных желез;
боль в области подмышек;
✔️ выделение жидкости из соска. Выделения могут быть желтоватыми, бурыми, кровянистыми и прозрачными.
⠀
❗️Обращаться к врачу маммологу нужно немедленно при обнаружении одного или нескольких из вышеперечисленных симптомов.
⠀
Посещать маммолога рекомендуется и планово, минимум раз в год, в особенности это касается женщин старше сорока лет.
⠀
Планировать посещение лучше на начало или середину менструального цикла.
⠀
☎️ Записаться на приём Вы можете по телефону +7 (4822) 78 00 60
📲Или с помощью онлайн-записи по прямой ссылке в шапке профиля
⠀
Всегда рады Вам помочь:
🏥Татарский пер., д.22
🏥Краснофлотская наб., д.4
🏥ул К. Маркса, д. 3а
⠀
Наш сайт: www.tkvm.ru

Апитерапия — направление медицины, в котором используются продукты пчеловодства, такие как мед, пыльца, маточное молочко, прополис, воск, пчелиный яд или апитоксин 🐝
⠀
Эти продукты используются для предотвращения, излечения или выздоровления человека, страдающего одним или несколькими болезненными состояниями с натуропатической точки зрения.
⠀
Апитерапия является целостной, поскольку она гармонизирует и тесно связана со многими естественными процессами и с другими видами терапии, такими как фитотерапия, ароматерапия, диетотерапия, акупунктура, акупрессура, аюрведа, тибетская медицина.
⠀
С помощью продуктов пчеловодства можно вылечить:
✔️ Ревматоидный артрит;
✔️ Хроническое воспалительное заболевание кишечника;
✔️ Воспаление тазобедренного сустава;
✔️ Повреждение соединительной ткани плечевого сустава (периартрит);
✔️ Боль в области горла;
✔️ Воспаление челюсти и сухожилия;
✔️ Рассеянный склероз;
✔️ Импотенцию и т.д.
⠀
В список показаний к лечению апитерапией также входят грыжи позвоночника, болезни суставов, варикоз, боли в поясницах, простатит, артроз коленных суставов и просто артроз, подагра, остеохондроз, гипертония, аденома простаты, геморрой, потенция, боли в коленях, воспаление седалищного нерва.
⠀
Противопоказания к апитерапии:
➖склонность к аллергическим реакциям
➖ непереносимость пчелиного яда;
➖ кровоточивость и склонность к кровотечениям;
➖ инфекционные заболевания; Болезнь Эддисона;
➖ паренхиматозные органы;
➖ декомпенсация органов и систем;
➖ туберкулез;
➖острая стадия заболевания;
➖ беременность и период лактации;
➖ психические заболевания.
⠀
Также необходимо тщательно подходить к сочетанию апитерапии с медикаментозным лечением. Поскольку пчелиный яд является сильнодействующим веществом, он может быть несовместим с другими препаратами.
⠀
☎️ Записаться на приём Вы можете по телефону +7 (4822) 78 00 60
📲Или с помощью онлайн-записи по прямой ссылке в шапке профиля
⠀
Всегда рады Вам помочь:
🏥Татарский пер., д.22
🏥Краснофлотская наб., д.4
🏥ул К. Маркса, д. 3а
⠀
Наш сайт: www.tkvm.ru