Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Центр восстановительной медицины «Мед-Амко»
    А шубу то купили? Для селедки? 🎣

    Сегодня хотим поделиться с вами новыми простыми рецептами для Новогоднего стола. А главное, что все рецепты с пометкой 🏷️«Правильное питание».

    🥒Закуска: канапе из огурцов с креветками
    Ингредиенты:
    •15 тигровых креветок
    •1–2 огурца
    •0,5 ч. л. сушеного розмарина
    •1–2 зубчика чеснока
    •15 г сливочного масла
    •соль и перец по вкусу
    •зелень для украшения
    Приготовление:
    1. Очистите креветки, удалите кишечную вену.
    2. Нарежьте огурцы кружочками.
    3. Растопите масло, обжарьте розмарин и чеснок 1 минуту.
    4. Обжаривайте креветки по 1,5 минуты с каждой стороны.
    5. Разложите креветки на огурчики, украсьте зеленью.
    6.Посолите и поперчите по вкусу, при необходимости закрепите шпажкой.

    🥣 Основное блюдо – куриные бедра с тыквой
    Ингредиенты:
    •4 бедра куриные
    •3 зубчика чеснока
    •35–45 мл оливкового масла
    •250 г тыквы
    •2 веточки свежего тимьяна
    •Перец и прованские травы по вкусу
    •1 ст. л. горчицы
    •1 апельсин
    •соль по вкусу
    Приготовление:
    1. Смешайте сок апельсина, горчицу и немного соли – это маринад для курицы. Замаринуйте бедра на 30–40 минут.
    2. Нарежьте тыкву на крупные кусочки.
    3. Смажьте форму оливковым маслом, выложите тыкву в один слой и посолите.
    4. Положите сверху бедра курицы, добавьте тимьян.
    5. Накройте форму фольгой.
    6. Разогрейте духовку до 180–190°C, запекайте курицу 35–40 минут.
    7. Подавайте, по желанию украшая.

    🍓Десерт – клубника с творожным кремом
    Ингредиенты:
    • 8–10 крупных ягод клубники
    •200 г мягкого творога
    •50 г натурального йогурта
    •Сахар (по вкусу)
    •1 щепотка черного кунжута

    Приготовление:
    1. Смешайте творог с йогуртом, взбейте до кремообразной консистенции.
    2. Разрежьте клубнику на две части, сделайте нижнюю часть чуть крупнее.
    3. Переложите творожный крем в кондитерский мешок.
    4. Выдавите немного крема на клубнику, а сверху добавьте “шапочку".
    5. Используйте черный кунжут для создания глазок.
    6. Украсьте десерт по вашему вкусу, проявляя фантазию!

    Приятного аппетита! 😋

    Ваш медицинский центр «Мед-Амко» ❤️
    Запись по телефону: +74822319075
    Наш адрес: г. Тверь ул. Бориса Полевого, д.2 корпус 2

    #medamko #медамко #тверьздоровье
    Источник: https://vk.com/wall-70762488_34276
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр восстановительной медицины «Мед-Амко»
    Дорогие друзья!

    Пусть звезды Нового Года приносят в ваш дом яркую радость, а праздничные огоньки освещают путь к новым вершинам и достижениям! Пусть каждый момент будет полон улыбок, вдохновения и счастья.

    Пусть год, который уходит, оставит только светлые воспоминания, а год, который начинается, принесет с собой новые возможности и благополучие.

    С наступающим Новым Годом! Пусть каждый ваш день будет наполнен волшебством и вдохновением. Пусть ваши мечты сбудутся, а сердце будет полным тепла и любви.

    С наилучшими пожеланиями, ваш медицинский центр «Мед-Амко»
    Запись по телефону: +74822319075
    Наш адрес: г. Тверь ул. Бориса Полевого, д.2 корпус 2

    #medamko #медамко #тверьздоровье
    Источник: https://vk.com/wall-70762488_34277
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр восстановительной медицины «Мед-Амко»
    Конкурс «Новогодняя карусель»: бонусное задание №2 🎁

    Наши давние друзья знают, что мы активно проводим наш проект «Подари эмоции».

    📌 Краткая справка: благотворительный проект медицинского центр «Мед-Амко» «Подари эмоции», цель которого организация интересных и запоминающихся мероприятий для наших маленьких пациентов. Наглядно о проекте https://vk.com/wall-70762488_19783

    И сегодня хотим услышать идеи от вас! По традиции ждем их в комментариях 👇

    Подробнее о конкурсе https://vk.com/wall-70762488_34280

    Ваш медицинский центр «Мед-Амко» ❤
    Запись по телефону: +74822319075
    Наш адрес: г. Тверь ул. Бориса Полевого, д.2 корпус 2

    #medamko #медамко #тверьздоровье
    Источник: https://vk.com/wall-70762488_34436
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр восстановительной медицины «Мед-Амко»
    “Ощущение что между лопаток вбили «кол»”

    Да-да, с каким только симптомами не приходят к врачу ЛФК и спортивной медицины, специалисту по медицинскому массаж, специалисту по балансотерапии Шептала Андрею Алексеевичу

    Но самое главное, что уходят с благодарностью: “Прошел курс лечения массажем. Теперь чувствую себя хорошо. «Кол» между лопаток пропал, а шея двигается и прекрасно себя чувствует. Спасибо Андрей Алексеевичу и центру "Мед-Амко", что они есть и помогают людям!”

    Приходите и вы, Андрей Алексеевич готов помочь каждому избавиться от боли и начать жить полноценно! Запись по телефону +74822319075 или в ЛС группы.

    Ваш медицинский центр «Мед-Амко» ❤
    Запись по телефону: +74822319075
    Наш адрес: г. Тверь ул. Бориса Полевого, д.2 корпус 2

    #medamko #медамко #тверьздоровье
    Источник: https://vk.com/wall-70762488_34495
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр восстановительной медицины «Мед-Амко»
    Наши праздники были яркими и насыщенными, а для нашего врача по массажу, Николаевой Алены Васильевны, это время стало ещё более значимым благодаря завершению первого блока обучения по Войта-терапии.

    Алена Николаевна поделилась впечатлениями: «Обучение предоставило полный комплект теоретических знаний, которые сразу были проверены и успешно отработаны на практике при работе с детьми, сталкивающимися с различными проблемами».

    Терапия по методике Войта оказывается эффективной в случаях:

    1. Умеренных и тяжелых нарушениях центральной координации (НЦК).
    2. Периферических парезах, таких как паралич плечевого плетения, возникший в результате родовой травмы (парез Эрба/Клюмпке).
    3. Мышечной кривошее.
    4. Гипотонических синдромах различной этиологии, включая болезнь Дауна.
    5. Нарушениях осанки и проблемах с выпрямлением, таких как сколиоз и лордоз.
    6. Детском церебральном параличе (ДЦП).
    7. Функциональных ограничениях опорно-двигательного аппарата.

    Эта терапия является индивидуальным и мягким подходом, направленным на восстановление нормальной двигательной активности у детей с различными неврологическими проблемами. Алена Николаевна готова применять свои новые знания и навыки, чтобы помочь детям по пути к здоровью и активной жизни.

    Ваш медицинский центр «Мед-Амко»❤
    Запись по телефону: +74822319075
    Наш адрес: г. Тверь ул. Бориса Полевого, д.2 корпус 2

    #medamko #медамко #тверьздоровье
    Источник: https://vk.com/wall-70762488_34513
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение