Упражнения по логомассажу дома.
Логопедический массаж — это метод активного мануального воздействия, направленный на коррекцию работы мышц речевого аппарата. Перед тем как приступить к упражнениям, удостоверьтесь, что у вас нет противопоказаний к массажу, проконсультируйтесь с логопедом или врачом. Вот несколько простых упражнений, которые можно выполнять дома. Сохраняйте себе!
1. Расслабляем мышцы шеи:
– выполняем поглаживающие движения сверху вниз по шее;
– вращаем голову ребенка по и против часовой стрелки, придерживая шею сзади и голову в лобно-теменной части;
– наклоняем голову ребенка вперед-назад, вправо-влево.
2. Расслабляем мимические мышцы:
–подушечками пальцев обеих рук совершаем поглаживающие движения по 7-10 раз: к вискам от центра лба, от бровей к волосам, вокруг глаз к вискам от переносицы, к ушам от уголков губ, к мочкам ушей от крыльев носа и по лбу, щекам, подбородку и шее;
– делаем легкие пощипывания края нижней челюсти;
– нежно надавливаем подушечками всех пальцев на лицо от корней волос до подбородка.
3. Расслабляем мышцы губ:
– рот закрыт/ слегка приоткрыт. Поглаживаем обе губы от уголков к середине, обводим губы пальцами;
– проводим по носогубным складкам сверху вниз;
– постукиваем область вокруг губ по часовой стрелке;
4. Расслабляем мышцы языка:
– расслабляем корень языка. Массируем крайние точки нижней челюсти, подчелюстную ямку, двигаем язык вправо-влево/ вперед-назад захватив его кончик рукой;
– одной рукой, используя марлевую салфетку придерживаем язык, другой рукой в аптечных резиновых перчатках, мягкой зубной щеткой или специальными массажными логопедическими зондами: выполняем расслабляющие поглаживающие движения от кончика к корню языка вдоль и поперек, по бокам, круговые движения;
– похлопываем по языку и надавливаем на него;
– поворачиваем и легко тянем язык вправо, затем влево.
Мы разобрали с вами упражнения расслабляющего логопедического массажа дома. Еще выделяют активизирующий и дифференцирующий логомассаж. Если вам интересно – дайте знать в комментариях! Мы подготовим для вас пошаговый план.
Однако, важно в первую очередь обратиться к специалисту для тщательного осмотра и подбора упражнений. Приглашаем вас на прием к Николаевой Алене Васильевне – врачу по массажу. Алена Васильевна – опытный специалист с богатыми опытом. Для записи и получения более подробной информации, пожалуйста, свяжитесь с нами по телефону +74822319075 или в ЛС группы. Доверьтесь профессионализму и заботе Алены Васильевны!
Ваш медицинский центр «Мед-Амко» ❤
Запись по телефону: +74822319075
Наш адрес: г. Тверь ул. Бориса Полевого, д.2 корпус 2
#medamko #медамко #тверьздоровье
Источник: https://vk.com/wall-70762488_34268
Пост
№8883, опубликован
24 дек 2023
интересно
не интересно
интересно / не интересно
