Публикации

Оздоровить и не навредить: чек-лист 📋 по выбору ортопедических стелек.

В современное время выбор ортопедических стелек огромен. Как выбрать правильные ортопедические стельки? Делимся чек-листом.

Важно! Если вас беспокоят какие либо боли, не занимайтесь самолечением. Обратитесь к врачу и вам пропишут индивидуальные ортопедические стельки при необходимости.

👉🏼 Проверьте правильное расположение супинатора и пелота, примерив стельку без обуви. При выборе полноразмерного ортопедического изделия удостоверьтесь, что оно покрывает всю подошву, не скатывается и не перемещается. Полустелька или гелевый вкладыш должны точно соответствовать особенностям стопы.

👉🏼 Материал стельки может быть разнообразным, но для стандартных моделей лучше выбирать варианты из натуральной кожи с покрытием из хлопка или шерсти. Такие стельки сохраняют свою функциональность и комфорт в носке на протяжении длительного времени.

👉🏼 Размер стельки может быть универсальным или регулируемым. Выбор регулируемого размера обеспечит более точное соответствие индивидуальным особенностям стопы.

👉🏼 Некоторые виды стелек, например, с супинатором, могут требовать времени для привыкания. Если дискомфорт продолжается, рекомендуется консультация врача-ортопеда, особенно для тех, кто впервые выбирает ортопедические стельки.

👉🏼 Забота о стельках подобна уходу за обувью. Не рекомендуется мочить их, сушить на батарее или рядом с отопительными приборами. Для очистки от загрязнений достаточно протирать влажной тканью. Чтобы они оставались эффективными, рекомендуется менять стельки в соответствии со сроком службы, который указывает производитель.

Сложно? Доверьте это нам! Наш врач-ортопед Малюгин Илья Сергеевич соберет анамнез, и с учетом всех особенностей вашей стопы изготовит индивидуальные ортопедические стельки. Записаться на прием по телефону +74822319075 или в ЛС группы.

Ваш медицинский центр «Мед-Амко» ❤
Запись по телефону: +74822319075
Наш адрес: г. Тверь ул. Бориса Полевого, д.2 корпус 2

#medamko #медамко #тверьздоровье

Кто первый доберется? Узнать может только самый внимательный!

P.S: подсказка есть в одной из наших статей, вышедших на это неделе. Рекомендуем к прочтению, рассказываем о важно понятно и просто!

Ваш медицинский центр «Мед-Амко» ❤
Запись по телефону: +74822319075
Наш адрес: г. Тверь ул. Бориса Полевого, д.2 корпус 2

#medamko #медамко #тверьздоровье

Новый день – новые успехи!

Первоначально хотим отметить важность профилактических осмотров детей до 1,5 лет. Раннее выявление проблем помогает выявить потенциальные проблемы на ранних стадиях, обеспечивая своевременное вмешательство, а также помогает предотвратить осложнения и обеспечивает эффективное лечение. Инвестируйте в здоровье своего малыша с первых месяцев жизни! Записаться на прием к нашим врачам можно по телефону +74822319075 или в ЛС группы.

А теперь поделимся результатами курса массажа у нашего врача по массажу Нагорной Яны Дмитриевны.

Наглядное до-после оставляет лишь восторг и радость, как говорят наши пациенты “Господи, какое же чудо, что есть в мире такие специалисты 🙏”

Ваш медицинский центр «Мед-Амко» ❤
Запись по телефону: +74822319075
Наш адрес: г. Тверь ул. Бориса Полевого, д.2 корпус 2

#medamko #медамко #тверьздоровье

«Большое спасибо Андрею Алексеевичу за внимание и профессионализм. Благодаря Вам и Вашей работе в ходе моего лечения не было перерыва, что очень хорошо отразилось на общем ходе лечения.»

Отзыв Х2. Приятно, когда сам лечащий врач советуют обратиться к нашим специалистам!

А вы уже были на занятиях ЛФК у Андрея Алексеевича?

Ваш медицинский центр «Мед-Амко» ❤
Запись по телефону: +74822319075
Наш адрес: г. Тверь ул. Бориса Полевого, д.2 корпус 2

#medamko #медамко #тверьздоровье

ЛФК для детей: зачем, почему, кому, когда и сколько?

Лечебная физкультура играет важную роль в поддержании и улучшении здоровья детей. Вот почему:

– укрепление мышц и костей. Разнообразные упражнения направлены на развитие силы, что особенно полезно для детей с ослабленными мышцами или проблемами опорно-двигательного аппарата;
– укрепление сердечно-сосудистой системы: упражнения улучшают работу сердца и легких, повышая выносливость, и рекомендуются для детей с сердечно-сосудистыми проблемами;
– положительное воздействие на психику: физическая активность способствует выработке эндорфинов, улучшая психическое здоровье, снижая стресс и тревогу;
– предотвращение заболеваний и улучшение иммунитета: регулярная активность укрепляет иммунную систему, делая детей более устойчивыми к инфекциям и болезням.
– улучшение внимания и концентрации: физическая активность стимулирует мозг, улучшая когнитивные функции, что положительно сказывается на учебном процессе.

ЛФК для детей назначается при наличии конкретных медицинских показаний, требующих специальных физических упражнений. Процесс начинается с визита к врачу. После осмотра и анализа медицинской истории врач определяет необходимость лечебной физкультуры и разрабатывает план занятий, иногда в сочетании с массажем.

Частота и продолжительность занятий зависят от индивидуальных потребностей ребенка, рекомендуемых врачом.

Одной из основных причин для ЛФК у детей – нарушение осанки, ЛФК помогает укрепить мышцы спины и предотвратить сутулость. Занятия также назначаются при заболеваниях, таких как дисплазия тазобедренных суставов, кривошея, плоскостопие, косолапость, ДЦП, СДВГ, а также при проблемах с речью и др.

Подводя итог нужно сказать, что ЛФК – это не только способ лечения и коррекции нарушений у детей, но и отличная профилактика, позволяющая сохранить и укрепить здоровье.

А еще хотим узнать вам, интересно ли вам про ЛФК для младенцев? Свои ответы пишите в комментариях, и мы обязательно посвятим пост данной теме.

А записаться на консультацию к врачу ЛФК и спортивной медицины, специалисту по медицинскому массажу, специалисту по балансотерапии Шептала Андрею Алексеевичу можно уже сегодня. Запись по телефону +74822319075 или в ЛС группы.

Ваш медицинский центр «Мед-Амко» ❤
Запись по телефону: +74822319075
Наш адрес: г. Тверь ул. Бориса Полевого, д.2 корпус 2

#medamko #медамко #тверьздоровье