Публикации

Сохраните у себя на стене, может пригодиться!

Гипертония - распространенное заболевание, которое затрагивает более 40% взрослого населения, согласно официальным данным. Высокое артериальное давление может иметь серьезные последствия и является одной из наиболее распространенных причин смертности в мире.

Диагноз артериальной гипертензии обычно ставится, если повышенные показатели артериального давления (выше 140/90) подтверждаются при измерениях в разные дни.

Гипертония увеличивает риск инсульта, инфаркта, стенокардии и почечной недостаточности из-за утраты эластичности артерий.

Лечение и контроль гипертонии включают изменение образа жизни, отказ от вредных привычек, здоровое питание и при необходимости медикаментозную терапию.

Интересный факт: в традиционной китайской медицине отсутствует конкретное понятие гипертонии. Однако, описываются похожие симптомы, связанные с патологическим состоянием печени или почек.

Да-Лин - это одна из точек, используемых в традиционной китайской медицине для лечения симптомов, схожих с гипертонией. Она расположена на запястье с внутренней стороны руки, между сухожилием прямой мышцы запястья. Эта точка является парной и находится на обеих руках.

Да-Лин - это точка, связанная с каналом Перикарда и имеет тесную связь с сердцем. Воздействие на эту точку с помощью игл или прижигания может помочь контролировать высокое артериальное давление.

Также можно самостоятельно массировать эту точку для снижения давления. Для этого положите руку ладонью вверх и начните вращать палец другой руки в точке, словно "выворачивая" его по часовой стрелке. Постепенно нарастите давление в течение 5-6 секунд, задержитесь на 1-2 секунды и затем плавно уменьшайте давление, "выворачивая" палец.

Онлайн-консультация с врачом в «Мед-Амко»
Запись по телефону: +74822319075
Наш адрес: г. Тверь ул. Бориса Полевого, д.2 корпус 2

#medamko #медамко #тверьздоровье

«Твое здоровье – твое будущее.»

Не откладывайте заботу о своем здоровье на потом. Начните сегодня и продолжайте делать здоровые выборы каждый день.

Берите пример с меня, Крутика, я регулярно прохожу медицинские осмотры и слежу за своим здоровьем! А вы когда были на плановом осмотре?

Приглашаю и вас на профилактические офлайн и онлайн осмотры к нашим врачам медицинского центра «Мед-Амко». Запись по телефону +74822319075 или в ЛС группы.

Онлайн-консультация с врачом в «Мед-Амко»
Запись по телефону: +74822319075
Наш адрес: г. Тверь ул. Бориса Полевого, д.2 корпус 2

#medamko #медамко #тверьздоровье

Как часто я слышу эту фразу, а в ответ «Закройте, мне дует!».

Хочу сегодня рассказать вам о тех, кому душно. Интересно узнать?

Есть люди, конечности которых холодные, но голова требует свежего воздуха. Они могут спать под толстенным одеялом, но с открытым нараспашку окном. Часто проветривают помещения. И плохо, очень плохо переносят духоту, вплоть до потери сознания. Врачи твердят лишь одно – "У вас плохие сосуды", но в чем причина?

Позвольте мне объяснить связь между этими жалобами и состоянием внутри головы.

Мозг можно представить как бассейн, в котором артерии притекают, а вены вытекают. Если при УЗИ обнаруживаются признаки нарушения венозного оттока, это означает, что в голове уже возник застой. Это состояние становится более выраженным при сидячей работе и после травмы головы, особенно на фоне нарушения фильтрации лимфы в печени, что приводит к застою желчи.

Если бы бассейн был полностью заполнен водой, она просто вылилась бы через край. Но внутри черепа нет такой возможности. Поэтому при повышенном внутричерепном давлении пациенты могут жаловаться на носовые кровотечения.

Симптомы венозного застоя могут быть различными:
– тяжесть в голове, особенно утром;
– неприятные ощущения при наклоне вперед или вниз, которые усиливаются после дня, проведенного в сидячем положении;
– непереносимость духоты.

Мозг является органом, наиболее чувствительным к дефициту кислорода. Особенно высшие функции управления вегетативной нервной системой подвержены влиянию недостатка кислорода. Именно поэтому при наличии застоя и повышенного внутричерепного давления возникает широкий спектр "вегетативных" жалоб.

К ним относятся:
– плохое самочувствие в душных помещениях;
– помутнение сознания, вплоть до обмороков;
– головокружение.
– тревожность.

Все эти проявления связаны с тем, что мозг нуждается в достаточном количестве кислорода для нормального функционирования, и при его дефиците возникают различные неприятные симптомы.

Если вам интересны рекомендации, которые помогут справиться с отёком-застоем, дайте мне знать в комментариях

Онлайн-консультация с врачом в «Мед-Амко»
Запись по телефону: +74822319075
Наш адрес: г. Тверь ул. Бориса Полевого, д.2 корпус 2

#medamko #медамко #тверьздоровье

Пляж, фрукты, отдых…

… и математика! 😅

Неожиданный поворот? Я, Крутик, подготовил для вас ребус, решайте и в комментариях напишите какое число у вас получилось?

7,11 а может 9999? Пойду-ка я еще посчитаю!

Онлайн-консультация с врачом в «Мед-Амко»
Запись по телефону: +74822319075
Наш адрес: г. Тверь ул. Бориса Полевого, д.2 корпус 2

#medamko #медамко #тверьздоровье

«Надень носки! Пол холодный!» - эта фраза звучит так часто от родителей, особенно в холодное время года. Но на самом деле я узнал, что носки дома могут быть не самым лучшим выбором для развития детских ног. Позвольте мне, Крутику, рассказать вам об этом!

С точки зрения развития опорно-двигательного аппарата, ношение носков дома может оказаться не таким уж полезным, как кажется. Проблема заключается в том, что стопа не получает должной фиксации и не сцепляется надежно с поверхностью. А для детей особенно важно иметь хорошее сцепление с полом, чтобы уверенно переходить на опору одной ноги и развивать свои навыки движения.

Но что же делать? Например, я, если не могу ходить босиком, предпочитаю выбрать обувь вместо носков, особенно такую, которая обеспечивает надежное сцепление с полом. Например, обувь с противоскользящей подошвой является отличным выбором. Она помогает мне сохранять стабильность и уверенность в своих движениях, даже на скользких поверхностях.

Теперь я понимаю, что, несмотря на то что полы в доме могут быть холодными, носки не всегда являются лучшим решением. Я всегда стараюсь найти альтернативные способы обеспечить комфорт и безопасность для своих ног. И вам советую!

Онлайн-консультация с врачом в «Мед-Амко»
Запись по телефону: +74822319075
Наш адрес: г. Тверь ул. Бориса Полевого, д.2 корпус 2

#medamko #медамко #тверьздоровье