Публикации

Крепкое здоровье и красота всегда начинаются с хорошего питания. В случае прекрасной половины человечества оно подразумевает целый ряд продуктов, которые вошли в наш обзор.

В наше время женщины демонстрируют чудеса продуктивности: работают много часов, строят бизнес и руководят целыми корпорациями. Однако нельзя отрицать — такие нагрузки женский организм переносит далеко не так легко, как мужской, поэтому важной составляющей успеха прекрасных женщин является правильное, максимально сбалансированное питание.

💚 Авокадо
Этот продукт способствует выведению из организма холестерина, который является главным врагом сердечно-сосудистой системы. Авокадо также богат калием, витаминами Е и С, которые являются природными антиоксидантами.

💜 Черника
Одна из самых популярных ягод, которая помогает предотвратить преждевременное старение женского организма. Также обладает бактерицидным действием, налаживает работу желудочно-кишечного тракта и поджелудочной железы, позитивно влияя на состояние кожи и волос. Черника богата витаминами, поддерживающими качество зрения.
❤️ Льняное масло
Источник полезных жирных кислот и фитоэстрогенов. Достаточно одной–двух ложек каждый день, чтобы покрыть необходимый рацион для нашей кожи, волос, репродуктивной и иммунной систем. Можно употреблять перед завтраком на голодный желудок или добавлять в салаты, например, с лимонным соком вместо соли. Льняное масло содержит омега — 3,6,9 жирные кислоты и большое количество витаминов, которые очень полезны для женского организма.

💛 Бананы
Богаты калием, отвечают за здоровье мышц, в том числе сердечной. Также бананы содержат большое количество магния, превращающего триптофан в серотонин, который является гормоном счастья. Ну, а счастье, как мы знаем, — главный фактор красоты и здорового внешнего вида.

💚 Грецкие орехи
Помогают бороться с повышенной кислотностью желудка, проблемами с печенью, сахарным диабетом.  Улучшают умственную активность, чрезвычайно полезны в качестве перекуса для женщин, регулярно работающих с большим объемом информации и с выраженной интеллектуальной нагрузкой.

💜 Соя
В сое содержится большое количество витаминов А и Е, которые обладают антиоксидантными свойствами, а также лецитин, который влияет на ускорение обмена веществ. Соя является низкокалорийным продуктом и если его употреблять регулярно, можно нормализовать вес. Помимо всего прочего, соя содержит токоферол, который укрепляет иммунитет и замедляет процессы старения в организме.

📌 Записаться на прием можно по кнопке быстрой связи в профиле или  по телефону ☎ 505-404 или 452-136, а также через онлайн форму, расположенную на нашем сайте doktver.ru⠀
⠀
🏡 Ждем вас по адресу:  г. Тверь, Петербургское шоссе 45 а
🕑 В будни с 7 до 21 и в выходные с 8 до 17⠀

#докторатверь #здоровьетверь #dokru #медицинатверь #клиникатверь #докру #докрутверь  #терапевттверь  #тверь #образжизнитверь

❇️Отзыв о враче детском эндокринологе - Муриной Елене Сергеевне ❇️

Пациентом был мой 11-летний сын, а я его сопровождала. К эндокринологу Муриной Елене Сергеевне мы записались в первый раз. При выборе специалиста обращала внимание на отзывы.
К Елене Сергеевне мы обратились в целях консультации. Могу сказать, что после визита у нас остались исключительно положительные впечатления. Хочется сразу отметить, что она приняла нас четко в назначенное время. Если я не ошибаюсь, прием длился около 20 минут. И, как я считаю, уделенного времени хватило на все. Был проведен визуальный осмотр, а также, насколько я помню, пропальпирована область живота. Доктор проконсультировала и дала свои рекомендации. Были проведены измерения роста и веса ребенка.
Данный специалист произвела на меня впечатление компетентного врача. Она задавала напутствующие вопросы. Как мне показалось, она хорошо провела беседу с ребенком. Доктор могла корректировать свою речь так, чтобы она была интересна и понятна моему сыну. Назначения Елены Сергеевны мы соблюдаем. Также нам предстоит пройти несколько дополнительных обследований, поэтому считаю, еще рано говорить о каких-либо изменениях в самочувствии.

Ваши отзывы помогают нам стать лучше!🙏 Оставить отзыв можно на нашем сайте doktver.ru.
⠀
📌 Записаться на прием можно по кнопке быстрой связи в профиле или  по телефону ☎ 452-136, а также через онлайн форму, расположенную на нашем сайте doktver.ru⠀
⠀
🏡 Ждем вас по адресу:  г. Тверь, Петербургское шоссе 45 а
🕑 В будни с 7 до 21 и в выходные с 8 до 17⠀
⠀
#докторатверь #отзывытверь #здоровьетверь #dokru #детскийэндокринолог #эндокринологтверь #медицинатверь#клиникатверь #докру #докрутверь #тверь #живемвтвери #69регион #тверь69

Ультразвуковое исследование назначается врачом в том случае, если есть подозрения на проблемы с теми или иными органами, которые невозможно выявить обычными методами.
⠀
Например, гастроэнтеролог может направить на УЗИ брюшной полости.В некоторых случаях он указывает в назначении, какие именно органы нужно обследовать с особым вниманием. Это один из самых популярных видов УЗД, который проводится практически при всех болезнях желудочно-кишечного тракта.
⠀
Однако спектр возможных исследований так велик, что практически любой профильный врач может назначить прохождение подобной диагностики. Среди других направлений выделяют:
⠀
🔹Осмотр органов малого таза.
🔹Исследование костей и суставов.
🔹УЗИ желез и лимфатических узлов.
🔹 Диагностика органов грудной клетки.

🔹Отдельно следует сказать про УЗИ при беременности, которое назначается в обязательном порядке всем будущим мамам - благодаря информации, полученной таким образом можно проверить развитие плода, размеры и вес малыша, определить его пол.
⠀
Какие болезни может выявить УЗИ
⠀
УЗД способна подтвердить или уточнить поставленный ранее диагноз, а также выявить проблемы, которые не были диагностированы при осмотре врачом. Специалист УЗИ может обнаружить в различных сегментах:
⠀
🔸Гастроэнтерология (выявляется на УЗИ брюшной полости) – нефроптоз, пиелонефрит, цирроз печени, холецистит, кисты поджелудочной железы. 🔸Гинекология – кисты яичников, миомы и наличие полипов.
🔸Кардиология – недостаточность или стеноз клапанов сердца, воспаления, аневризмы, тромбофлебит.
🔸Онкология – метастазы в лимфоузлах, опухоли на внутренних органах.
⠀
📌 Записаться на прием можно по кнопке быстрой связи в профиле или  по телефону ☎ 452-136, а также через онлайн форму, расположенную на нашем сайте doktver.ru⠀
⠀
🏡 Ждем вас по адресу:  г. Тверь, Петербургское шоссе 45 а
🕑 В будни с 7 до 21 и в выходные с 8 до 17⠀
⠀
#узитверь #узибрюшнойполоститверь #врачитверь #докторатверь #тверь #здоровьетверь #медицинатверь

✳️Отзыв о враче нефрологе Цыбановой Любови Андреевне✳️

Я не пожалела, что попала именно к этому доктору, считаю, что это профессионал своего дела, она мне помогла! На приеме врач опросила мои жалобы, я обо всем рассказала и она сразу поняла в чем дело. Цыбанова Л.А. провела осмотр, пальпировала живот, послушала и измерила давление, я бы сказала, что она обратила внимание на все. В итоге специалист поставила диагноз пиелонефрит. С собой у меня не было никаких анализов. Доктор сразу же выписала лечение и уже через 2 дня мне стало лучше. Если возникали какие-либо вопросы, специалист на них отвечала, информацию она доносила понятно и доступно. По моему мнению, времени на консультации было уделено достаточно, столько, сколько необходимо. Врач никуда меня не торопилась и я всем осталась довольна. На мой взгляд, Цыбанову Любовь Андреевну можно и даже нужно рекомендовать другим людям, особенно, если есть проблемы в данной области!

Ваши отзывы помогают нам стать лучше!🙏 Оставить отзыв можно на нашем сайте doktver.ru
⠀
📌 Записаться на прием можно по кнопке быстрой связи в профиле или  по телефону ☎ 452-136, а также через онлайн форму, расположенную на нашем сайте doktver.ru⠀
⠀
🏡 Ждем вас по адресу:  г. Тверь, Петербургское шоссе 45 а
🕑 В будни с 7 до 21 и в выходные с 8 до 17⠀
⠀
#докторатверь #отзывытверь #здоровьетверь #dokru #медицинатверь #клиникатверь #докру #докрутверь #нефрологтверь

Врач невролог специализируется на диагностике и лечении заболеваний центральной, периферической и вегетативной нервной системы.

С каким симптомами следует обратиться к неврологу?

🔹Частные головные боли, мигрени. Практически каждый человек сталкивался с головными болями, которые могут быть вызваны умственной или физической нагрузкой, сосудистыми нарушениями, возникать во время и после простуды. Причиной обратиться к неврологу являются постоянные и сильные головные боли.

🔹Головокружения и потеря равновесия - могут свидетельствовать о нарушениях работы головного мозга, а также различных неврологических или сердечно-сосудистых заболеваниях. Поводом обратиться к неврологу является регулярность проявления таких симптомов.

🔹Боль в шее и спине - принято списывать на временную, возникшую из-за усталости или чрезмерной нагрузки, считая, что такая боль пройдёт сама. Однако, если боль становится постоянной - это серьёзный симптом.

🔹Судороги, дрожь или онемение - частые судороги в конечностях (руках, икроножных мышцах) с одной стороны тела, которое сопровождается слабостью мышц или затруднением движений повод срочно обратиться к врачу.

🔹Бессонница - распространённый симптом, который чаще всего возникает из-за переутомления, стресса или тревоги. В случае если помимо бессонницы у вас есть такие симптомы как головная боль или боли в шее – вам надо обратиться к неврологу.

🔹Затруднённое мышление - может выражаться по-разному: трудность в подборе правильных слов, проблемы с памятью. Такие проблемы требую срочного обращения врачу, ведь у взрослых они могут стать признаками серьёзных заболеваний.

🔹Проблемы со зрением - если зрение ухудшилось сильно и резко, скорее всего, это признак неврологических нарушений. Также как и раздвоение изображения или внезапная кратковременная потеря зрения.

Помните, ранняя диагностика неврологических заболеваний, даёт возможность провести эффективное лечение.

В нашем центре прием ведут врачи неврологи:

🔷🔹 Гурова Мария Александровна
🔷🔹 Зырина Галина Виоленовна
🔷🔹 Якушкина Ольга Евгеньевна
🔹🔷 Высоцкая Ольга Александровна (детский невролог - от 0 до 18 лет)
⠀
📌 Записаться на прием можно по кнопке быстрой связи в профиле или по телефону ☎ 452-136, а также через онлайн форму, расположенную на нашем сайте doktver.ru⠀
⠀
🏡 Ждем вас по адресу: г. Тверь, Петербургское шоссе 45 а
🕑 В будни с 7 до 21 и в выходные с 8 до 17⠀
⠀
#здоровьетверь #dokru #докру #докрутверь #клиникатверь #неврологтверь

⠀