Публикации

Врачи-флебологи нашей клиники занимаются профилактикой, диагностикой и лечением хронических и острых сосудистых заболеваний, таких как:
⠀
🔸 тромбоз;
🔸 варикозное расширение вен;
🔸 трофические язвы;
🔸 тромбофлебит;
🔸 хроническая венозная недостаточность;
🔸 облитерирующий эндартериит и другие.
⠀
Необходимо обратиться за консультацией флеболога , если у вас возникли следующие симптомы:
⠀
🔹отёки голеней и стоп;
🔹 судороги, боли в ногах при нагрузках и в состоянии покоя;
🔹"гудение", чувство тяжести в ногах;
🔹 извитые расширенные подкожные вены;
🔹сосудистые звездочки на коже;
🔹 быстрая утомляемость ног при ходьбе;
⠀
К сожалению, многие люди считают недуг слишком пустяковым для того, чтобы пойти врачу. Даже после прихода к доктору, такие пациенты зачастую с недоверием узнают о необходимости серьёзного лечения. В этот момент врач должен убедить каждого не откладывать лечение на потом. Следствием несвоевременного обращения к врачу по поводу заболеваний вен зачастую становятся осложнения, такие как инсульт, инфаркт.
⠀
В нашей клинике применяются только современные методы диагностики сосудистых заболеваний, которые позволяют выявить заболевание на ранней стадии развития. И чем раньше заболевание будет выявлено, тем лечение будет эффективнее, а срок выздоровления - короче.

Прием ведут:
🔹 Аскеров Эльшад Магомедович
🔹 Сергеев Алексей Николаевич
⠀
📌 Записаться на прием можно по кнопке быстрой связи в профиле или  по телефону ☎ 505-404 или 452-136, а также через онлайн форму, расположенную на нашем сайте doktver.ru⠀
⠀
🏡 Ждем вас по адресу:  г. Тверь, Петербургское шоссе 45 а
🕑 В будни с 7 до 21 и в выходные с 8 до 17⠀
⠀
#флебологтверь #варикозтверь #врачитверь #докрутверь #клиникатверь #медицинскийцентртверь  #тверь #живемвтвери #69регион #тверь69

Казалось бы, весной и летом пробуждение должно быть намного легче, чем в темное время года. Но что делать, если вам буквально приходится вытаскивать себя из кровати вне зависимости от длины светового дня?

Многие успешные люди говорят, что их победы складывались из правильных привычек, одной из которых был ранний подъем. Утро — самое продуктивное время дня. До полудня можно успеть сделать намного больше, чем после. Однако путь к успеху может преградить проблема — вставать рано очень сложно для большинства. К счастью, есть несколько правил, которые помогут преодолеть желание полежать в кровати подольше.

☀️ Планируйте свое расписание так, чтобы было время на сон
Взрослому человеку в среднем необходимо спасть по 7 часов в сутки, чтобы чувствовать себя бодрым и здоровым. Одно из правил, которое поможет вам вставать рано, очень простое  -  чтобы вставать рано, надо высыпаться. Например, если вам нужно встать в 6 утра, то лечь необходимо не позже 22:30. Помните, что для того, чтобы уснуть, потребуется от 10 до 20 минут.

☀️ Периодически меняйте звонок будильника
Казалось бы, какая разница, под какие звуки просыпаться, если просыпаться не хочется. Однако как раз это и важно. Через определенное время наш мозг начинает воспринимать сигнал будильника не как звонок к тому, что нужно проснуться, а как сигнал к раздражению.

☀️ Просыпайтесь медленно
Нет ничего хуже для организма по утрам, чем быстрый подъем. Вставать нужно медленно в течение 15 минут.  Откройте глаза, выключите будильник, потянитесь, не включайте свет сразу — дайте глазам привыкнуть к естественному утреннему освещению, и только после того, как поймете, что полностью проснулись вставайте и начинайте заниматься своими делами.

☀️ Поставьте перед собой приятную цель
Перед сном придумайте себе цель, ради который вы встаете так рано. Пусть вашей основной причиной является работа, это же не мешает придумать что-то еще, главное в этом деле правильная мотивация. Пусть это будет вкусный завтрак, просмотр серии любимого сериала, утренняя пробежка — все что угодно, лишь бы вам было приятно вставать ради этого.

☀️ Используйте современные будильники
Думаем, вы слышали о тех чудо-часах, которые звенят именно тогда, когда вашему организму легче всего встать. Заведите себе такие. Не обязательно, чтобы это был полноценный будильник, на первое время подойдет и приложение для смартфона. Есть также часы, которые будят не только звуком, но и светом, имитируя восход солнца. Говорят, они действительно помогают легче просыпаться.

☀️ Начните утро с воды
Стакан холодной воды поможет взбодриться и прийти в себя. Некоторые также добавляют туда лимон. Выпить стакан воды нужно сразу же после того, как вы встали и до того, как начнется утренняя рутина, так пользы будет больше всего.

☀️ Следите за своим послеобеденным рационом
Многие виды продуктов стимулируют выработку энергии в организме и могут стать препятствием для вашего сна, например, кофеин, терпкий чай, темный шоколад, сахар, острая и тяжелая еда. Особенно пристально нужно следить за тем, что вы едите после 18:00.

☀️ Обустройте свою спальню
Пусть то место, где вы спите, будет приятным и комфортным. Если вы полуночник и для вас бывает проблемой заставить себя ночью лечь в постель, позаботьтесь о том, чтобы спальня стала для вас привлекательна. Постелите приятное телу постельное белье, проветрите комнату. Вы ведь помните, что первое правило раннего подъема — ложиться  спать вовремя и высыпаться?

☀️ Ложитесь и вставайте в одно и то же время
Сделайте сон просто привычкой.  Во-первых, так вы приучите организм к определенному графику,а во-вторых, наконец-то начнете всегда высыпаться, а значит просыпаться будете с легкостью в теле!

📌 Записаться на прием можно по кнопке быстрой связи в профиле или  по телефону ☎ 505-404 или 452-136, а также через онлайн форму, расположенную на нашем сайте doktver.ru⠀
⠀
🏡 Ждем вас по адресу:  г. Тверь, Петербургское шоссе 45 а
🕑 В будни с 7 до 21 и в выходные с 8 до 17⠀

#докторатверь #здоровьетверь #dokru #медицинатверь #клиникатверь #докру #докрутверь   #тверь #образжизнитверь

❇️Отзыв о враче педиатре - Розове Дмитрии Николаевиче ❇️
⠀
Записались к доктору с сыном 9 лет. Выбрали его по положительным отзывам в интернете. У сына субфебрильная температура уже год. Ходили по разным врачам, говорили, что это постковидный синдром, назначали витамины. Дмитрий Николаевич успокоил, направил на различные анализы, которых ранее не назначали. Очень приятный в общении доктор, ответил на все вопросы. Если результаты анализов будут нормальными, то лечение не потребуется.
Доверяю этому доктору! Рекомендую!
⠀
Ваши отзывы помогают нам стать лучше!🙏 Оставить отзыв можно на нашем сайте doktver.ru
⠀
📌 Записаться на прием можно по кнопке быстрой связи в профиле или по телефону ☎ 505-404 или 452-136, а также  через онлайн форму, расположенную на нашем сайте doktver.ru⠀
⠀
🏡 Ждем вас по адресу:  г. Тверь, Петербургское шоссе 45 а
🕑 В будни с 7 до 21 и в выходные с 8 до 17⠀⠀
⠀
#докторатверь #отзывытверь #здоровьетверь #dokru #педиатртверь #медицинатверь#клиникатверь #докру #докрутверь #тверь #живемвтвери #69регион #тверь69

В медицинском центре DOK. RU family действует акция на комплексные лабораторные исследования 🔷🔹Программа «Липидный профиль: скрининг» - 400  руб. (цена без акции 700 руб.)

Показания для назначения исследования

🔹Липидный профиль – комплексное исследование, направленное на определение уровня липидов разных фракций в крови. Дает возможность обнаружить нарушения жирового обмена и оценить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

🔹С помощью обследования можно провести скрининговую оценку липидного обмена, предположить риск развития атеросклероза.

Атеросклероз представляет собой хроническое, медленно прогрессирующее, но при этом очень опасное заболевание. При его развитии происходит постепенное формирование атеросклеротических бляшек в просвете сосудов с последующим перекрытием кровотока.

В программу входят следующие лабораторные исследования:

🔹№30 Триглицериды (Triglycerides)
Триглицериды представляют собой форму жиров сыворотки крови. Тест используют в составе липидного профиля для оценки кардиориска, выявления нарушений липидного метаболизма.

🔹№31 Холестерин общий (холестерин, Cholesterol total)
Оценку уровня холестерина в сыворотке крови используют для оценкисердечно-сосудистых рисков, в диагностике нарушений обмена липидов, а также в комплексных обследованиях пациентов с патологией почек, печени, эндокринной системы.

🔹№32 Холестерин-ЛПВП (Холестерин липопротеинов высокой плотности, HDL Cholesterol)
Определение холестерина ЛПВП в сыворотке крови используют в комплексе с другими тестами липидного профиля для оценки кардиорисков (отражает содержание «хорошего холестерина»). Повышение уровня ассоциировано с меньшим риском атеросклероза.

🔹№33 Холестерин-ЛПНП (Холестерин липопротеинов низкой плотности, ЛПНП, Cholesterol LDL)
Определение холестерина ЛПНП в сыворотке крови используют в комплексе с другими тестами липидного профиля для оценки кардиорисков (отражает содержание «плохого холестерина»). Повышение уровня ассоциировано с бóльшим риском атеросклероза.

🔹№ NHDL - Холестерин не-ЛПВП (Холестерин, не связанный с липопротеинами высокой плотности, не-ЛПВП, non-HDL cholesterol, non-HDL)
Расчетный показатель холестерина не-ЛПВП (общий холестерин за вычетом ЛПВП) объединяет все атерогенные фракции холестерина. Показатель используется в оценке кардиорисков и как вторичная мишень терапии, особенно у пациентов с повышенным уровнем триглицеридов.

Более подробно ознакомиться с  информацией о программах и других специальных предложениях центра можно на нашем сайте
➡ https://doktver.ru/menu/actions/spt

📌 Записаться на прием можно по кнопке быстрой связи в профиле или  по телефону ☎ 505-404 или 452-136, а также через онлайн форму, расположенную на нашем сайте doktver.ru⠀
⠀
🏡 Ждем вас по адресу:  г. Тверь, Петербургское шоссе 45 а
🕑 В будни с 7 до 21 и в выходные с 8 до 17⠀
⠀⠀
#анализытверь #докторатверь  #здоровьетверь #медицинатверь#клиникатверь #докру #докрутверь #тверь  #лабораторнаядиагностикатверь

✳️Отзыв о психологе Шилкиной Лидии Александровне ✳️

Очень чуткий, внимательный специалист. Я осталась довольна приёмом и ребёнок тоже. Заметные улучшения у сына начались сразу после приёма. Врач также дала пару советов мне, которые оказались весьма кстати!
⠀
Ваши отзывы помогают нам стать лучше!🙏 Оставить отзыв можно на нашем сайте doktver.ru.
⠀
📌 Записаться на прием  можно по кнопке быстрой связи в профиле или ☎ по телефону 505-404 или 452-136, а также  через онлайн форму, расположенную на нашем сайте doktver.ru⠀
⠀
🏡 Ждем вас по адресу:  г. Тверь, Петербургское шоссе 45 а
🕑 В будни с 7 до 21 и в выходные с 8 до 17⠀⠀
⠀
#докторатверь #отзывытверь #здоровьетверь #dokru  #медицинатверь#клиникатверь #докру #докрутверь #тверь #детскийпсихологтверь #69регион #психологтверь