Публикации

🔥 ВПЕРЕДИ ЖАРКИЕ ВЫХОДНЫЕ

⛱ Как выбрать SPF-защиту, стоит ли заклеивать родинки, и спасет ли крем от пигментных пятен? Давайте разбираться!

Начнем с основ. Солнце производит два вида лучей: UVB — лучи короткого спектра, воздействующие на поверхность кожи и провоцирующие ожоги, и UVA — длинные лучи, проникающие в глубокие слои кожи. Именно они могут нанести вред здоровью.

UVA-лучи могут:

☀ ускорить фотостарение, разрушая коллаген в клетках;
☀ спровоцировать гиперпигментацию в виде веснушек и пятен;
☀ повысить риск развития рака кожи за счет воздействия на ДНК клеток.

SPF — фактор защиты от солнечных ожогов, а именно — от коротких лучей. Цифра на упаковке означает то, во сколько раз больше UVB-лучей ваша кожа может принять без повреждения. Например, с использованием SPF 50 вы сможете находиться на солнце в 50 раз дольше, чем без него.

🙋‍♀ Защита от UVA-лучей обеспечивается индексом PPD. На упаковке этот параметр обозначается следующим образом:

PA+ — минимальная защита;
PA++ — средняя защита;
PA+++ — максимальная защита.

🙋‍♀ С кожей разобрались. А что насчет родинок? Бытует мнение, что заклеивание родинок пластырем поможет предотвратить меланому. Специалисты утверждают: это бессмысленно. Для защиты родинок достаточно солнцезащитного крема, а пластырь лишь даст иллюзию защиты.

❗Помните: если вы заметили изменения в размере, цвете или форме родинки, не затягивайте с визитом к врачу.