Публикации

Отличные новости — детская клиника работает теперь и в воскресенье с 9:00 до 17:00 ❗️

Запись по телефону:
📲+7(4822)74-72-15
📍ул. Виноградова, д.9

❗️ Памятка пациенту после выполнения операции Lasik❗️

1. Сразу после операции не допускать резких движений глазами, закрывать и открывать веки спокойно, не сжимая
2. Нельзя трогать руками лицо и глаза в течение 3х дней после операции
3. Нельзя умываться и мыть голову 3 три дня после операции
4. Нельзя посещать баню, бассейн в течение 1 месяца после операции
5. Нельзя наносить крема и косметику на глаза в течение 2х недель после операции
6. Нельзя поднимать тяжести более 10кг в течение 1 месяца после операции

Ура! Прекрасная новость — теперь у нас есть подарочные сертификаты. Делайте приятное своим близким 🫶🏼

Как часто водить детей к офтальмологу?

👀 Первый визит ребенка к офтальмологу должен состояться в возрасте 1 месяца. Далее рекомендуется посещение в 6 месяцев, 1 год и в 3 года перед детским садиком.

👀 Следующая проверка зрения — перед школой в 5-6 лет. А в школьном возрасте достаточно осмотров раз в год.

Записать ребенка на проверку зрения можно по номеру:
📲+7(4822)74-72-15
📍ул. Виноградова, д.9

УСТАЛИ ГЛАЗА ПОСЛЕ РАБОТЫ?🤔
⠀
Несколько упражнений для расслабления глаз, назначаемых нашими врачами-офтальмологами:
⠀

👁️Сидя, крепко зажмурьте глаза на 2-3 сек., открыть на 5-ю сек. Повторить 8-10 раз.
⠀
👁️Сидя, быстро моргать глазами 1-2 мин.
⠀
👁️Смотреть на указательный палец вытянутой руки и медленно приближать его до тех пор, пока появится двоение. Повторить 6-8 раз.
⠀

👁️Стоя, смотреть на указательный палец правой руки, на расстоянии 25-30 см в течение 3-5 сек., закрыть правый глаз на 3-5 сек., затем-левый глаз, повторить 5-6 раз.
⠀
👁️Стоя, отвести правую руку в сторону и медленно передвигать палец полусогнутой руки налево и следить глазами за пальцем (то же для левой руки). Повторить 10-12 раз.
⠀
👁️К глазу приближают пуговицу или другой миниатюрный предмет до тех пор, пока человек перестает его четко различать. Затем предмет отодвигают и снова приближают к глазу. Повторить 10-12 раз.
⠀
Выполняйте эти упражнения регулярно 1-2 раза в день в течение 5-7 минут, и ваши глаза не будут сильно уставать