↪️ Если верить статистике, каждый шестой диабетик сталкивается с синдромом диабетической стопы. Риск поражения стоп повышается с каждым годом «стажа». Через 5 лет после начала заболевания подавляющее большинство пациентов замечают снижение чувствительности в ногах.
❗️ Для предотвращения проблем существуют свои правила.
🔸 Ежедневный самоосмотр на предмет повреждений и натертостей. Особое внимание – межпальцевым промежуткам.
🔸 Тщательная гигиена – стопы нужно мыть теплой водой (не горячей!) с мылом или специальным уходовым средством. После мытья промокнуть ноги полотенцем, не забывая о промежутках между пальцами.
🔸 Педикюр с применением стеклянной пилки, а не ножниц.
🔸 Подбор обуви строго по размеру, из натурального материала и с мягкой стелькой.
🔸 Каждодневная смена носков, колготок, желательно бесшовных или с наружными швами.
🔸 Обращение к врачу при любых повреждениях, будь то волдыри, мозоли, трещины, язвы или царапины.
🔺 Первый и последний пункты особенно важны. Вопреки распространенному мнению, ходить к врачу следует регулярно даже при отсутствии проблем.
Ошибочно считать, что если нет повреждений, или они быстро заживают, то все в порядке. Нужно в любом случае принимать профилактические меры, чтобы не допустить образования трофических язв в будущем.
‼️Нельзя:
🔸 ходить в тесной, неудобной обуви, а также босиком;
🔸 носить открытые сандалии, вьетнамки;
🔸 парить ноги при простуде;
🔸 применять «химию» и пластыри для удаления мозолей. Мозоли должен удалять специалист.
➡️ Здоровье ног находится «в руках» самого диабетика. Критически важно контролировать уровень глюкозы в крови и вовремя принимать лекарства. Грамотная компенсация диабета – лучшая профилактика диабетической стопы.
❗️ Для предотвращения проблем существуют свои правила.
🔸 Ежедневный самоосмотр на предмет повреждений и натертостей. Особое внимание – межпальцевым промежуткам.
🔸 Тщательная гигиена – стопы нужно мыть теплой водой (не горячей!) с мылом или специальным уходовым средством. После мытья промокнуть ноги полотенцем, не забывая о промежутках между пальцами.
🔸 Педикюр с применением стеклянной пилки, а не ножниц.
🔸 Подбор обуви строго по размеру, из натурального материала и с мягкой стелькой.
🔸 Каждодневная смена носков, колготок, желательно бесшовных или с наружными швами.
🔸 Обращение к врачу при любых повреждениях, будь то волдыри, мозоли, трещины, язвы или царапины.
🔺 Первый и последний пункты особенно важны. Вопреки распространенному мнению, ходить к врачу следует регулярно даже при отсутствии проблем.
Ошибочно считать, что если нет повреждений, или они быстро заживают, то все в порядке. Нужно в любом случае принимать профилактические меры, чтобы не допустить образования трофических язв в будущем.
‼️Нельзя:
🔸 ходить в тесной, неудобной обуви, а также босиком;
🔸 носить открытые сандалии, вьетнамки;
🔸 парить ноги при простуде;
🔸 применять «химию» и пластыри для удаления мозолей. Мозоли должен удалять специалист.
➡️ Здоровье ног находится «в руках» самого диабетика. Критически важно контролировать уровень глюкозы в крови и вовремя принимать лекарства. Грамотная компенсация диабета – лучшая профилактика диабетической стопы.
Источник: https://vk.com/wall-195244239_760
Пост №7797, опубликован 16 ноя 2023