Публикации

🤒 Заболеть осенью — проще простого. Вирусы стерегут на работе, в автобусах и магазинах. Заслуженный врач России Михаил Каган рассказал, как побороть грипп и простуду. Собрали советы специалиста в карточках.

❗️УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ЖИТЕЛИ КАЛИНИНСКОГО МУНИЦИПАЛЬНОГО ОКРУГА !

Каждый четверг с 9:00-12:00 врач травматолог-ортопед Мельников Евгений Андреевич проводит выездные приемы, согласно утвержденному графику в врачебные амбулатории Калининского муниципального округа .

☎️ Чтобы записаться к узкому специалисту, нужно обратиться в регистратуру Вашей врачебной амбулатории .

В самый трудный период жизни, в самый тяжелый и длинный день, в самую темную ночь, которую непременно сменит рассвет, помните, что вы – самое дорогое, что у вас есть.

❤Любите себя, берегите себя и заботьтесь о своем здоровье!

🏥В нашей поликлинике открыт кабинет бесплатного психологического консультирования

🔹Теперь консультацию медицинского психолога может получить по полису ОМС любой взрослый гражданин.

🔹Кабинет медико-психологического консультирования – возможность получить помощь квалифицированного специалиста при стрессе, душевных травмах, тревоге и многих других состояниях.

🔹Для гражданина посещение такого кабинета может быть возможностью решить проблемы взаимоотношений в семье, рабочем коллективе, поработать с ограниченными возможностями здоровья.

📌Отметим, медицинский психолог – это не врач-психиатр. Обращение в кабинет медико-психологического консультирования совершенно безопасно, не предполагает отдельной отметки в медицинской карте, без согласия пациента психолог не будет направлять его в другие специализированные учреждения.

📌Главная задача психологической помощи — выявление ранних симптомов стрессовых расстройств, поддержание и восстановление психического и соматического здоровья пациента.

🔹Пациенты обращаются как самостоятельно, так и по направлению врачей - специалистов.

👩‍⚕️Прием проводит Горбачёва Элина Владимировна в ГБУЗ «Калининская ЦРКБ» по адресу:
пос.Химинститута ,д. 59, 2 этаж кабинет №10

🗓️Режим работы:
пн-пт с 8:00 до 14:00.

Позаботьтесь о своем психологическом здоровье вовремя!

Из чего состоит психическое здоровье? 5 признаков, что у вас все в порядке👍

📌Способность любить

Любовь к другим мотивирует человека к тому, чтобы давать, а не брать. Когда мы любим, хочется доверять и открываться перед другим человеком, сострадать и помогать. Любовь к себе помогает чувствовать собственные потребности, заботиться и принимать себя таким, какой есть.

📌Способность работать

Причем это относится не только к профессии. Это вообще способность выполнять задачи, которые человек сам ставит перед собой или получает извне.

📌Способность играть

Казалось бы, игра - детское занятие. Между тем взрослые, сохранившие способность играть, отличаются высокой креативностью, обладают хорошим чувством юмора, гибкостью и фантазией

📌Способность выстраивать и поддерживать стабильные отношения

Иначе говоря – способность к безопасной привязанности.

📌Автономия

Это качество опирается на ощущение собственной силы и независимости. Оно позволяет человеку делать то, что полезно для него в той или иной ситуации.