Публикации

День государственного флага – это праздник, который отмечается в России ежегодно 22 августа. Государственный флаг – символ истории и национальной идентичности, который объединяет разные регионы, народы и менталитеты в единое целое.

Каждый цвет в триколоре имеет свой символический смысл: белый означает чистоту и независимость, синий – верность и преданность, а красный – смелость и силу.

История создания государственного флага началась в 1668 году, в царствование Алексея Михайловича, когда на первом русском корабле «Орел» было поднято бело-сине-красное полотно. В 1693 году триколор стал личным штандартом Петра I и должен был подниматься на всех торговых судах. В Советском Союзе государственный флаг был изменен на красный с золотой звездой, серпом и молотом. Однако после распада СССР в 1991 году Россия вернула свой трехцветный флаг, и с тех пор он является символом нашей страны.

💡 «Спутник V» – самый экспортируемый препарат в истории России. Разработанная отечественными специалистами вакцина против коронавируса отлично зарекомендовала себя во многих странах мира.

👀 Факты о нашей вакцине смотрите в карточках.

💪 «Спутник V» стал большим достижением современной России. Именно таким успехам посвящён сайт «Достижения.рф». Сейчас там идёт голосование за важнейшие свершения регионов страны. Проголосуйте за главные успехи Верхневолжья по ссылке: https://clck.ru/35PEqZ.

Внимание! 
 
🏥 ГБУЗ «Калининская ЦРКБ» приглашает врача-паллиативной медицинской помощи.

📩 Вы можете направить резюме и задать все интересующие Вас вопросы, написав нам на электронную почту: info@kcrkb.ru
 
📍 Мы находимся по адресу: г. Тверь, пос.Химинститута, д.59,здание администрации, 1 этаж,с 08.00 до 17.00, перерыв с 13.00 до 14.00 в рабочие дни. 
 
🤳🏼Номер телефона:
8 (482)53-25-75

👍🏻 Будем рады видеть Вас в нашем коллективе! 
 
⤵️ Также будем весьма признательны, если поделитесь этим постом в социальных сетях!

‼ Уважаемые пациенты!

📢В ГБУЗ «Калининская ЦРКБ» поступила первая партия вакцины против гриппа 💉(детская и взрослая).

👆Прививочная кампания стартует в конце августа. Это самое оптимальное время для вакцинации.

❗️В первую очередь рекомендуется прививаться тем, кто относится к группе риска: детям, беременным, пожилым людям, лицам с хроническими заболеваниями и т.д.

❗️Иммунизация проводится с учетом противопоказаний и наличием допуска на прививку.

✅️Сделать прививку против гриппа можно по месту жительства в поликлинике

👆Вакцинация - самый надежный и проверенный способ защиты от инфекций!!!
Подготовьтесь к сезону гриппа и ОРВИ заранее.

🌐 Чтобы записаться на вакцинацию, можно воспользоваться порталом Госуслуг или позвонить в единую информационно-справочную службу 122

☎️+7(4822) 73-30-36

📍Калининская ЦРКБ расположена по адресу: пос.Химинститута ,д. 59

Осень – это пора, когда наш организм становится особенно уязвимым для различных заболеваний. Чтобы подготовиться к этому периоду и повысить иммунитет, необходимо включить в свой рацион определенные продукты.

❗️ Первое, что нужно добавить в рацион, – фрукты и овощи. Они содержат большое количество витаминов и минералов, которые помогают укрепить иммунную систему. Особенно полезны яркие овощи и фрукты, такие как морковь, тыква, киви, апельсины и гранаты.

✅ Также важно употреблять продукты, богатые антиоксидантами. Они помогают защитить организм от свободных радикалов, которые могут нанести вред клеткам. В качестве таких продуктов можно выбрать ягоды, орехи, зеленый чай и темный шоколад.

✅ Не забывайте про белки. Они не только помогают укрепить мышцы, но и являются важным элементом для иммунной системы. Включите в свой рацион мясо, рыбу, яйца, бобовые и орехи.

✅ Кроме того, необходимо употреблять продукты, содержащие витамин D. Он помогает укрепить иммунную систему и защитить организм от инфекций. Такие продукты, как жирная рыба, яичный желток и грибы, являются отличным источником этого витамина.

💧 Наконец, не забывайте про воду. Она помогает поддерживать гидратацию организма и способствует правильной работе иммунной системы.

💪 Не забывайте об активном образе жизни и здоровом сне. Избегайте стрессовых ситуаций, которые также негативно сказываются на иммунитете. Поделитесь этим постом с близкими, чтобы они тоже знали, как укрепить свой иммунитет к осени!