Публикации

Июль – разгар второй смены в летних оздоровительных лагерях Тверской области. В этом году их посетят более 65 тысяч детей.

Поэтому настало самое время напомнить родителям, как защитить своего ребенка от заболеваний.

Основные правила гигиены и профилактики – в карточках 👇

🧠С 17 - 23 июля Неделя сохранения здоровья головного мозга

✅Цель мероприятия: Повышение информированности населения о сохранении здоровья головного мозга.
  
Для сохранения здоровья мозга важно сохранять высокий уровень умственной активности, больше двигаться, следить за давлением и обязательно своевременно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры.
   
Нарушения работы мозга могут быть весьма разнообразными: нервно-мышечные заболевания, эпилепсия, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, различные виды деменций, хроническая ишемия головного мозга и инсульт.
   
По данным Всемирной инсультной организации, ежегодно в мире фиксируется более 15 млн. случаев инсультов. А в России каждый год более 400 тыс. человек сталкиваются с острыми нарушениями мозгового кровообращения. Актуальной проблемой также стало развитие постковидного синдрома у переболевших COVID-19, при котором страдают когнитивные функции, нарушается сон, развиваются головные боли и астения. Вероятность постковидного синдрома растет с возрастом, и нередко усиливает уже имеющиеся проблемы. При обнаружении симптомов постковидного синдрома следует обратиться к врачу. Если человек перенес инсульт, то крайне важно, чтобы он получал терапию, направленную на предупреждение повторных сосудистых событий. При наличии умеренных когнитивных расстройств обязательно нужно следить за уровнем артериального давления, холестерина, глюкозы, а также ритмом сердца.

Здоровый образ жизни – залог здоровья мозга!

🐸Миф или правда: могут ли от лягушек появляться бородавки?

Многие из нас слышали, что контакт с лягушками может вызывать появление неприятных образований на коже. Давайте разберемся, насколько это утверждение соответствует действительности.

Бородавки вызываются вирусом папилломы человека (ВПЧ), а не контактом с животными. ВПЧ передается только от человека к человеку через контакт с зараженной кожей или предметами. Он может попасть на поврежденную кожу и вызвать рост эпителиальных клеток, что приводит к появлению бородавок.

Как предотвратить появление бородавок?

- Избегайте контакта с зараженными людьми или их личными вещами.
- Не трогайте и не царапайте существующие бородавки, чтобы не распространять вирус на другие части тела.
- Поддерживайте гигиену, регулярно мойте руки с мылом и водой.
- Используйте средства индивидуальной защиты при посещении общественных мест, где возможно заражение ВПЧ.

Важно помнить, что если у вас появились бородавки или другие образования на коже, нужно обратиться к врачу для консультации и лечения.

В ГБУЗ «Калининская ЦРКБ» открылся кабинет медико-психологического консультирования. Это организовано с целью приближения психологической помощи населению.
Пациентов консультирует клинический психолог больницы Горбачёва Элина Владимировна .

✅ За помощью к клиническому психологу могут обращаться пациенты с различными психологическими проблемами, с нарушением психологической адаптации, в том числе и участники специальной военной операции и члены их семей.

✅ Психолог поможет мотивированию пациента к соблюдению рекомендаций врача (прием назначенных препаратов, соблюдение диеты, самостоятельное выполнение рекомендованных физических упражнений и т.д) и образа жизни, способствующего поддержанию, сохранению, укреплению и восстановлению здоровья.

❗️Главная задача психологической помощи — выявление ранних симптомов стрессовых расстройств, поддержание и восстановление психического и соматического здоровья пациента.
Хотелось бы отметить, что консультация психолога может помочь при лечении многих соматических заболеваний.

Записаться на прием к клиническому психологу можно:

🖋Записаться можно:
☎️+7(4822) 73-30-36
🌐 https://medregtver.ru/?infomate=true&_lpu=78360809@mis_bars

📍Калининская ЦРКБ расположена по адресу: пос.Химинститута ,д. 59

👀Почему некоторые люди страдают бессонницей?

По одной из теорий, они входят в число «счастливчиков», имеющих довольно сомнительную особенность под названием «гиперактивация».

В их мозге возбуждающие медиаторы из команды «Флекс» выделяются активнее, чем у остальных людей. Днем это помогает им быть более продуктивными, быстро решать задачи, а вот ночью, наоборот, мешает мозгу угомониться. Такие люди пытаются заставить себя уснуть, беспокоятся из-за того, что им это не удается, и здесь подключается второй механизм бессонницы – психологический, и он лишь подстегивает гиперактивацию. Из-за этого может закрепиться такая привычка, как «боязнь постели».

В случаях с длительным нарушением сна не следует самому себе прописывать снотворное и лучше обратиться к медицинскому специалисту.