Публикации

Рак легких. Что важно знать⁉

- Ежегодно от него умирают примерно 10 миллионов человек.
- Курение - основная причина возникновения рака легкого!
- Никотин - это прежде всего наркотик, который вызывает привыкание.
- Вместе с дымом в организм проникают около 7 тысяч вредных веществ.
- 70 из них являются канцерогенами, то есть способны вызвать рак – не только легкого, но и гортани, губы, верхних дыхательных путей, печени, молочной железы, шейки матки и даже мочевого пузыря.

⚡Срочно обратитесь к врачу, если обнаружили следующие симптомы: беспричинный, приступообразный кашель, хроническая усталость, одышка, потеря веса, болевые ощущения в груди

😀Откажитесь от вредных привычек - это лучшая профилактика онкологии!

🩺 ЦЕЛЕВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ В ОРДИНАТУРУ

Тверской государственный медицинский университет начинает принимать заявления на поступление в ординатуру.
Калининская ЦРКБ предоставит возможность поступления по целевому договору на обучение в ординатуре по специальностям:

📌Общая врачебная практика (семейная медицина)
📌Инфекционные болезни
📌 Терапия
📌Анестезиология -реаниматология

За дополнительной информацией обращайтесь в отдел кадров ГБУЗ «Калининская ЦРКБ» с 8:00 до 17:00 с понедельника по пятницу.

☎️ Тел.: 8 (4822) 53-25-75 (начальник отдела кадров Савельева Анна Александровна )

📑 Срок приема документов до 25 июля 2023 г.

📍 Адрес: ГБУЗ “Калининская ЦРКБ”
г. Тверь,пос. Химинститута , 59

⛔Безопасной дозы табака не существует!

‼Согласно данным ВОЗ, потребление табака ежегодно уносит жизни более 8 миллионов человек и наносит экономический ущерб в размере 1,4 триллионов долларов.

📌Торакальный хирург, заведующий группой миастении отдела торакоабдоминальной онкохирургии МНИОИ им П.А. Герцена – филиала НМИЦ радиологи Минздрава России Виталий Бармин отметил, что курение вызывает развитие не только рака легкого, но и как минимум ещё более 20 локализаций.

💬«Опасные канцерогены разносятся с током крови по всему организму и воздействуют на все наши органы и ткани. Среди основных мишеней - легкие, полость рта и носа, гортань, глотка, пищевод, желудок, печень, поджелудочная железа, желчный пузырь, органы ЖКТ, молочная железа, почки, мочеточники и даже, шейка матки», - отметил Виталий Бармин.

📊Эксперт заявил, что есть убедительные данные, что каждые 5 лет отказа от курения снижают риск развития онкологической патологии на 7%. И это при том, что улучшается общее самочувствие человека, бросившего курить.

🚙Ремни безопасности – шанс для водителя и пассажиров остаться целыми и невредимыми в случае аварии. Посмотрите на карточку👇

Серьезные цифры, правда?

☝🏻Также Минздрав России даёт несколько советов, чтобы люди в салоне остались живы и здоровы:

1️⃣в машине нужен фиксированный подголовник;

2️⃣водителям стоит плотно прижимать спину к сиденью;

3️⃣возить детей только в детских креслах.

Эти простые правила защитят от трагедии. Хорошей дороги!

Неделя сохранения иммунной системы

✅Иммунитет – это способность иммунной системы избавлять организм от генетически чужеродных объектов. Иммунитет заложен в человеке с рождения. Эффективность иммунной системы зависит от наследственности, однако правильное питание и здоровый образ жизни могут значительно повысить ее активность.

🌩Факторы, негативно воздействующие на иммунитет:

- длительный стресс;
- вредные привычки;
- нерациональное питание (голодание, переедание);
- дефицит витаминов и микроэлементов;
- физические перегрузки;
- перенесённые травмы, ожоги, операции;
- загрязнение окружающей среды;
- бесконтрольное употребление лекарств.

❗Частые простудные заболевания, герпес на губах, продолжительное повышение температуры, синдром хронической усталости, сонливость или бессонница, болевые ощущения в суставах и мышцах, нарушения сна, частые головные боли, появление высыпаний на коже – всё это признаки снижения иммунной активности.

🌷Что необходимо человеку для поддержания иммунитета?

- Полноценное здоровое питание,
- отказ от курения и употребления алкоголя,
- бережное отношение к своей психике,
- здоровый сон (не менее 8 часов в сутки в хорошо проветренном помещении),
- закаливание,
- регулярные занятия спортом, подвижный образ жизни.