Публикации

☀️SPF летом — всегда ли он нужен? Аббревиатура SPF расшифровывается как Sun Protection Factor и переводится как солнцезащитный фактор.

Солнцезащитный крем нужно использовать всегда, когда ультрафиолетовый индекс больше трех (этот показатель можно посмотреть в приложении с погодой).

➡️Солнце излучает невидимые ультрафиолетовые лучи, от которых и стоит защищаться, так как они могут вызвать:
• появление пигментных пятен, ожогов, покраснений;
• преждевременное старение кожи;
• злокачественные и доброкачественные новообразования на коже.

✅Уровень защиты SPF-крема обычно варьирует от 10 до 50: чем выше, тем лучше. Основные факторы выбора крема — условия использования и тип кожи. Чем светлее и нежнее кожа, тем выше должна быть защита. В горах, на юге, на пляже и при долгих прогулках в солнечный, безоблачный день нужны средства с высокой защитой — от 30 и выше. Для повседневного использования в городе подойдут средства с SPF 15–25.

Эффективность крема с SPF-защитой снижается через два часа после нанесения, поэтому нужно каждые 2–3 часа обновлять слой крема.

Всероссийская акция «Свеча памяти»

Благотворительный фонд «Память поколений» проводит Всероссийскую акцию «Свеча памяти», приуроченную к Дню памяти и скорби.

Акция проводится в On-line формате, что позволит большому количеству наших граждан присоединиться к общенациональному Дню памяти и скорби путем зажжения виртуальных свечей на сайте https://clck.ru/qjk4F в знак памяти о погибших.

Социально значимым итогом акции станет оказание адресной медицинской помощи ветеранам Великой Отечественной войны. Благотворительный фонд «Память поколений» выделит денежные средства, равные количеству зажженных свечей и направит их на оказание специализированной медицинской помощи ветеранам.

Поздравляем с Днем России! Желаем успехов, процветания и благополучия. И, конечно, желаем здоровья. Оно необходимо каждому из нас, чтобы каждый день делать все возможное для нашего будущего.

С праздником!

14 июня празднуется Всемирный день донора крови ❤️

Сегодня мы чествуем людей, которые спасают жизни.

В Тверской области проживает более 5 тысяч человек, удостоенных звания «Почетный донор России». Это жители нашего региона, которые безвозмездно сдали кровь более 40 раз.

О том, как стать донором читайте – в наших карточках 👇

💊Государство контролирует цены на жизненно необходимые и важнейшие лекарственные препараты — ЖНВЛП. Без них жизнь и здоровье человека находятся под угрозой. Правительство России расширило перечень таких лекарств. Подробнее о решении правительства — в карточках 👇🏻