Публикации

В первую неделю летних каникул ребенку больше всего хочется валяться в кровати и вообще ничего не делать. И во вторую, и третью… Сегодня поговорим о том, как правильно организовать время и почему нельзя пускать отдых «на самотек» 😉

🔸Одно из ошибочных представлений: расслабиться и отдохнуть — значит, просто ничего не делать. Это не так.

🔸Такая же ошибка думать, что «отдых как-то сам получится», «я так устал(а), пускай ребенок сам что-нибудь придумает» или закинуть на все лето к бабушке и не вспоминать. А потом понять, что за каникулы ребенок ничего не читал, спал до обеда, набрал вес и совершенно выбился из режима дня.

Мы предлагаем вам список идей, чем можно заняться летом, где бы вы не находились -  и в городе, и на даче,и на курорте. Причем, заняться всем вместе, всей семьей!

Что важно? В этом списке должны быть разные виды деятельности:

🔹физическая нагрузка, прогулки,
🔹интеллектуальные занятия,
🔹контакт с природой,
🔹кулинарные эксперименты,
🔹творчество,
🔹общение.

☀️🌿 Что можно делать всё лето?

🍃 1.Каждый день читать ребенку вслух полчаса. Это может делать взрослый, могут старший брат или сестра. Но читать надо для удовольствия, без вопросов вроде «чему нас учит эта книга».

🍃 2. Сходить вместе в однодневный поход. Это не так просто: подготовка займет несколько дней, вовлечены будут все. Нужно: придумать маршрут, нарисовать карту, подготовить перекус, собрать вещи.

🍃 3. Попробовать новый музыкальный инструмент — губную гармошку/ укулеле, любой на ваш вкус!

🍃 4. Всем вместе рисовать акварелью. И это занятие тоже потребует подготовки: нужна специальная бумага и сами краски.

🍃 5. Построить шалаш. Из веток, листьев — на даче, а в квартире — из подушек, занавесок.

🍃 6. Посмотреть диафильмы. Это целая история — организовать сеанс: надо раздобыть диапроектор и  пленки, впрочем просмотр мульфильма на проекторе тоже отличная идея.

🍃 7. Танцевать по утрам, в идеале босиком на траве.

🍃 8. Сделать и повесить кормушку/скворечник/поильник для птиц.

🍃 9. Почитать ребенку любимую книгу вашего детства.

🍃 10. Вести дневник лета. Это можно делать в разной форме: записывать, рисовать свои впечатления, рассказывать о чем-то увиденном (необыкновенной птичке, рыбке в море, вкусном мороженом).

Понравился список идей?☺️ Продолжение ищите в нашей группе на следующей неделе! 😉🌿☀️

Записаться на прием можно по телефонам центра
49-41-30, 8-904-025-64-63 ☎️
⠀
🏡 Тверь, проспект Ленина, 7/7
Работаем без выходных! 🧸👶🏻
⠀
#здоровыймалыш #здоровыймалыш69 #здоровыймалыштверь #здоровьетверь #детскаяклиникатверь #детскийпсихологтверь #советыродителям #педиатртверь #детитверь #растемвтвери #воспитание #детскийпсихолог #каникулытверь

Медицинский центр "Здоровый малыш" приглашает будущих первоклассников и малышей на комплексные программы перед поступлением в школу и детский сад!

Пройдите все необходимые медицинские осмотры перед школой и садом без очередей в комфортных условиях, сэкономьте свое время и нервы 😉

🔷🔹Комплексная программа "Перед поступлением в школу" 📚🍏

Данная программа включает в себя:
🔸осмотры специалистов:
педиатр, невролог, хирург, ортопед, офтальмолог, отоларинголог, психиатр, уролог
🔸анализы:
общий анализ крови, общий анализ мочи, глюкоза, кал на яйцеглист
🔸обследования:
УЗИ сердца, УЗИ брюшной полости. ЭКГ.

Стоимость программы - 9260 руб

🔷🔹Комплексная программа "Перед поступлением в детский сад" 🧸🥁

Данная программа включает в себя:
🔸осмотры специалистов:
педиатр, невролог, хирург, ортопед, офтальмолог, отоларинголог, психиатр, уролог
🔸анализы:
общий анализ крови, общий анализ мочи, глюкоза, исследование на энтеробиоз,кал на яйца глист

Стоимость программы - 6840 руб

Записаться на прием можно по телефонам центра
☎ 49-41-30, 8-904-025-64-63
⠀
🏡 Тверь, проспект Ленина, 7/7
Работаем без выходных! 🧸👶🏻
⠀⠀
#здоровыймалыш69 #здоровыймалыштверь #здоровьетверь  #детскаяклиникатверь #справкавшколу #детитверь #осмотрпередшколой #первыйкласс #родителямтверь #первоклассниктверь #детсадтверь #детскийсадтверь

⭐В медицинском центре «Здоровый малыш» новая  акция  - Каждый четверг диагностика зрения на Корейском оборудовании RMK-200 - БЕСПЛАТНО!⭐ плюс консультация врача - всего за 900 рублей!

Диагностика проводится на новом инновационном оборудовании - авторефкератометр RMK-200 (Южная Корея) –  это диагностическое оборудование для кабинета офтальмолога, с помощью которого можно проверять остроту зрения, проводить анализ преломляющей способности глаза, а также для измерения параметров глазных элементов – роговицы, зрачка.

Диагностика с RMK-200 проводиться быстрее и эффективнее, а главным его преимуществом является высокая точность полученного результата!

Если Вы обнаружили, что Ваше зрение ухудшилось, вопрос не только в том, чтобы скорректировать зрение с помощью оптики, необходимо также установить причину ухудшения зрения, чтобы снизить риск ещё большего его снижения, в этом Вам поможет офтальмолог МЦ «Здоровый малыш».

Записаться на прием можно по телефонам центра:
49-41-30, 8-904-025-64-63 ☎
⠀
🏡 Тверь, проспект Ленина, 7/7
Работаем без выходных! 🧸👶🏻
⠀
⠀
#здоровыймалыш #здоровыймалыш69 #здоровыймалыштверь #здоровьетверь #детскаяклиникатверь #диагностиказрениятверь #педиатртверь  #растемвтвери #офтальмологтверь

Медицинский центр "Здоровый малыш" предлагает широкий спектр услуг по ультразвуковой диагностике для детей и взрослых!
УЗИ в медицинском центре «Здоровый малыш»  - это УЗИ на современном оборудовании, без очередей и по выгодным ценам!

Более подробную информацию смотрите на нашем сайте здоровыймалыш69.рф или уточняйте по телефону!

Записаться на прием можно по телефонам центра
49-41-30, 8-904-025-64-63 🧸👶🏻
⠀
🏡 Тверь, проспект Ленина, 7/7
Работаем без выходных! 😉
⠀
⠀
#здоровыймалыш #здоровыймалыш69 #здоровыймалыштверь #здоровьетверь #детскаяклиникатверь #детскиеврачитверь #педиатртверь #детитверь #растемвтвери #узитверь

Продолжаем составлять список идей, как провести и чем можно заняться с детьми в летние каникулы! 😉☀️
Совершенно не важно, проводите вы лето на даче, на море или в городе, главное — включить фантазию, придумать и сделать что-то новое. Обязательно должна быть разноплановая деятельность и смена занятий, — вот тогда от каникул останутся яркие впечатления!

🍃 11. Собрать гербарий. Сейчас самое время!

🍃 12. Пригласить домой друзей с ночевкой. Это очень летняя история, потому что можно как следует поиграть, провести время вместе, лечь спать и продолжить веселиться на следующий день.

🍃 13. Устроить огород на окне, балконе или выделить на даче отдельную грядочку для ребенка. Пускай изучит весь цикл: сажает, поливает, смотрит, как вырастает. Выбирайте что-то простое: укроп, салат, фасоль.

🍃 14. Отдать ненужные книжки в библиотеку, детский центр. Надо разобрать, перелистать, рассортировать (и, возможно, решить, что вот эту пару подзабытых книг надо бы снова перечитать).

🍃 15. Изучить птиц, которые живут рядом с вами.

🍃 16. Научить ребенка играть в игру из вашего детства (прыгать в резиночку, например).

🍃 17. Нарисовать семейное древо. А это занятие не на один день: настоящая исследовательская работа!

🍃 18. Устроить день без гаджетов для всей семьи. Или хотя бы устроить "детокс" на полдня, на четыре часа. Время в такой день течет по-другому: попробуйте!

🍃 19. Сходить на пешеходную экскурсию по своему городу или по ближайшему.

🍃 20. Каждый день рисовать свое настроение (это делает и родитель, и ребенок), в любой технике.

Этим списком идей на лето можно пользоваться как основой для создания своего, дополнить, поменять, додумать в зависимости от ваших возможностей! Не пропустите продолжение списка в нашей группе на следующей неделе! ☺️☀️

Записаться на прием можно по телефонам центра
49-41-30, 8-904-025-64-63 ☎️
⠀
🏡 Тверь, проспект Ленина, 7/7
Работаем без выходных! 🧸👶🏻
⠀
#здоровыймалыш #здоровыймалыш69 #здоровыймалыштверь #здоровьетверь #детскаяклиникатверь #детскийпсихологтверь #советыродителям #педиатртверь #детитверь #растемвтвери #воспитание #детскийпсихолог #каникулытверь